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有孕妈有这样的疑虑：孕妇可以艾灸吗？
关于这个问题，有些人觉得：孕妇是禁灸的，因为艾灸是活血的；也有些人认为：对于宫胞虚寒的孕妇，用艾灸来散寒安胎是很好的。
那么，究竟该如何面对这个问题呢？
孕妇可以艾灸？
我们知道，艾灸可以用来调理不孕和备孕。那已经怀孕的准妈妈能不能用艾灸来养胎保胎呢？
一般来说，孕期艾灸需谨慎而行，其中最重要的是要避开小腹部位！
※特别要声明的是：本文只是分享我们的见解，孕期是否可以艾灸，决定权还是在你的手中！孕妇艾灸前请咨询专业医生。
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孕妇艾灸须知
避开小腹部位，温度不宜过高，时间不宜过长！
有些人觉得孕妇是禁灸的，这样的想法未免有点偏激和太过保险。其实，对于胞宫虚寒的孕妇来说，用艾灸来作祛寒安胎之用是极好的。
我们的观点是，只要你不灸小腹部位，不直接对宝宝产生影响，是可以用艾灸来养胎、保胎的。
《甄嬛传》中就有讲到太医使用艾灸为娘娘们安胎，关于这个桥段，后来中医专家进行了解读。不管是在一些专家看来，还是从我们从中医学的教材的讲解来看，这完全是靠谱的！
但要注意的是：
①孕妇艾灸温度不宜过高，以温热为宜！单次时间不宜过长，每个穴位灸5-10分钟。
②整个孕期艾灸的时间也不要过长，孕早期三个月和孕晚期都不建议灸，早期属于危险期，还不稳定，如果晚期也一直灸的话，怕宝宝会有胎毒，期间要结合身体情况来艾灸。
③孕妇艾条要用纯艾，而且是陈艾条，不能用药艾或当年艾，火力太猛。
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孕妇可以艾灸哪些穴位
艾灸是提正气、活气血的，孕妇需要，宝宝也需要，用艾灸可以滋养两者。
那要怎样艾灸呢？
首先我们要避开小腹部位，这是重点，我们上面就说了。
然后建议孕妇灸一些扶正气的穴位，如八髎，足三里，涌泉等，只要自己感觉到舒服，就可以灸。
食欲不佳时可以艾灸足三里，激发食欲，给宝宝提供足够的气血。如果有恶心和呕吐，可以艾灸内关。当情绪有波动时，可以艾灸太冲来控制情绪，当睡眠不好的时，可以艾灸涌泉。
但是要注意的是，如果怀孕期间艾灸后，觉得有什么不适，那就要随时加减穴位，以自己觉得舒服为度，当然，也可以随时停止艾灸！
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假象：怀孕后艾灸会导致流产
有人怀孕后艾灸了，出现流产的现象，然后就觉得是艾灸带来的副作用，然而并不是的，只要正确的艾灸，是不会有害的。
①艾灸不宜温度过高和时间过长！
孕妇艾灸最最重要的是注意控制温度和时间，浅尝辄止！
如果孕妇艾灸时间过长，温度过高，可能导致气血过于动荡，对宝宝反而有害无益！须知过犹不及！
不是越多越好，合适的才是最好的。孕妇艾灸时温度以自己觉得温热、舒适为宜，如果使用木质艾灸盒或随身灸可以用毛巾盖着来灸，以降低温度。
②身体先天不足所致！
如果艾灸时没有犯错，但还是流产了，这很大程度上是因为先天的严重不足，虽然艾灸了，但是短时间内艾灸也无力回天，然后就出现了艾灸导致流产的假象。
我们都知道，影响到流产的原因很多很多——宫寒、妇科病、宫内条件不好等等，都是有可能导致流产的，而这些情况都是可以用艾灸来调理的。
重新认识孕期艾灸
1艾烟对孕妇及婴儿的影响
浓重的艾烟不要说孕妇和婴儿，就是壮汉也受不了！在一个透气的环境里做艾灸，产生的艾烟跟雾霾比起来可以完全忽略不计。
2哺乳期能艾灸吗？
哺乳期艾灸不仅对妈妈身体好，对奶水更好！
3生产后能马上艾灸吗？
完全能！能够帮助恶露的排除和身体的恢复。
有人说产后不能马上艾灸的理论依据是“虚不受补”；这两个虚有本质的区别！
产后虚，是因为生产后，产妇的气血突发性的流失，这时通过艾灸的温润作用推动各个器官生化气血。
而虚不受补的“虚”，是因为患者长期的气血亏虚，造成了各个脏器代谢吸收功能的衰竭，这时不要大鱼大肉来补，最好喝小米粥。也并不是说不能做艾灸！！！而这种虚，最好采用艾灸的温补。
生产后如果方便可以艾灸：三阴交、足三里、血海、整个下腹部、整个后腰；
艾灸时间，每次5-10分钟，以皮肤温热为好，可以反复多次；
4孕期各适应症艾灸方法
食欲不好：
艾灸：中脘、足三里，开胃健脾，激发食欲，提高正气。
妊娠反应：
1. 艾灸：中脘、内关、足三里，可以起到升清降浊的作用。
2.口含一片生姜片也有止吐的作用。
情绪波动大：
艾灸：内关穴、太冲穴，来调整和控制情绪；绝不能打老公
睡眠不好：
泡脚后30分钟以后，艾灸涌泉穴改善睡眠。
艾灸时间都采用短灸多次，每天艾灸时间不超过1个小时。如果怀孕之前，你还有其它症状，也可以按照以前的穴位继续艾灸。
5习惯性流产
有习惯性流产史的孕妈，可以在怀孕之前就开始吃艾草煮鸡蛋，一直吃到生产。
在怀孕之前就把这些问题调理好，这是为了给宝宝塑造一个温暖、健康的环境来成长，当然，如果已经怀上了宝宝，也是可以通过艾灸来逐渐改善宫内环境，但还是得徐徐渐进，心中谨记：避开小腹部位，温度不易过高，时间不易过长。
最后要说的是，不论是备孕还是养胎，艾灸的安全优势是任何其他疗法不能比拟的。不管是化学合成的西药，还是中成药，或多或少的，都会有有害物质的残留，进而影响到胎儿，但是艾灸不存在这个问题。
2、可以一边备孕一边艾灸吗：排卵后能艾灸能促着床吗
排卵后能艾灸能促着床吗
艾灸属于中医的养生疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状，可以帮助患者减轻疾病带来的危害。
但是一般来说，普通孕妇是不适宜做艾灸的，特别是妊娠初期，容易对孩子造成影响。艾灸讲究穴位疗法，可致动血，做法不对的话，容易造成流产。
排卵后艾灸不一样能使起着床，建议去正规的医院检查。
排卵后需要注意什么
排卵后到着床期间，女性要有良好的心情，不要过于紧张，一个愉快的心情对受精卵着床会更有帮助。同时在饮食上避免吃生冷、带刺激性的食物，避免引起身体不适，影响卵子。
一般来说，排卵后精卵正常结合的话，大概在七天之内就会着床。卵巢排出的卵，受精能力大约保持12-24小时，但精子与卵子结合的受精能力则仅为1-2天。在合适的时间同房，才会怀孕。
怀孕不是一个人的事情，需要男性的精子与女性的卵子结合才会受孕。看似比较简单，但是所需要男女双方共同努力。
在开始备孕的时候，男女双方就需要先到医院做检查，看看自己的身体是否有疾病，精子与卵子否健康，检查没有问题，那么进行同房，等到卵子与精子结合自然就会受孕。
排卵后能艾灸能促着床吗
排卵后艾灸对着床没有帮助，但是艾灸有助于排卵，艾灸可以活血化瘀，对宫寒和输卵管堵塞有一定的帮助，可以提高怀孕几率。
排卵以后不建议艾灸，因为艾灸温度过高可能会影响精子，艾灸容易影响精子的活力，可能对怀孕产生不良影响。
在备孕期需要进行全面体检，看看输卵管的情况，只要输卵管通畅就可以使受精卵着床，同房后需要卧床休息，不能剧烈运动，同时建议注意腹部保暖，避免着凉，也不能吃辛辣、刺激的食物。
在同房一周左右，受精卵就会着床，最好定期去医院抽血检查血液中的HCG，看看是否怀孕，怀孕后更不能艾灸。
受精卵着床需要几天？
选择在排卵日当天同房，如若精子活力，那么在几分钟或几个小时内就会进入输卵管内，等待卵子卵子排出的那一刻，受精能力非常好，更易和精子相结合，一旦成功结合为受精卵，你就会回到子宫腔内，在子宫壁上进行着床。
受精卵着床的过程，大约需要6-7天的时间。成功着床后，你可能会出现这3个感觉！
1、体温有所升高
我们人体正常的体温大约在36摄氏度左右，但是当女人进入排卵期时，基础体温会上升0.5摄氏度左右。
也就是说会维持在36.5-37摄氏度之间，等到到了排卵日当天，体温可能会回落到36摄氏度左右，排卵之后第二天，又会回升0.5摄氏度左右。
如果女人成功怀孕了，那么基础体温一直会维持在36.5-37摄氏度之间，如若没能成功怀孕，排卵日后大约5天之后，就会恢复到36摄氏度左右
2、乳房变化
受精卵成功着床之后，为了确保受精卵能够成功的在子宫壁上发育，这时身体内就会分泌大量激素，来保持子宫内膜的.稳定性。
而随着激素分泌的增多，会刺激到女人的胸部，造成女人胸部出现胀痛感。若你乳房出现这种变化，而且月经迟迟不来，那么很有可能是怀孕了。
3、感到疲倦
当受精卵成功着床之后，体内会大量分泌黄体素，能有效维持子宫内膜的稳定，既而有助于受精卵的继续发育。
而黄体素的分泌，也会使女人身体出现疲劳感，而且开始变得嗜睡。这种症状基本所有的怀孕女人都会出现。
排卵同房后几天着床了解吗？
首先要看是否在排卵期同房，一般来说受孕就是在卵子从卵巢中排出后15～18小时以内，卵子存活时间为两天，而其他时间同房不会怀孕或机率小。如果想要怀孕，就应在排卵期增加同房的频率，这样怀孕的机率才会大。
受孕必备的4个条件：
1、男方能产生健全和活动的精子，并能排入女方的阴道。
2、精子进入阴道后，能保持活动能力，并能通过子宫颈和子宫腔，到达输卵管与卵子结合。
3、女方能排出健全的卵子，卵子能进入输卵管，得到与精子会合的机会。
4、受精卵必须及时到达子宫腔，而子宫腔的环境又适合受精卵的生长。人为地抑制排卵、阻止卵子与精子的结合，或使受精卵不能植入子宫和生长，就达到避孕的目的。
如果受孕成功的话，在同房后8-11天，即可在医院进行血hCG检查判断是否怀孕。
排卵几天着床
受精卵结合的过程，是从女性排卵后到着床前的全过程，时间相对较长，这可让女性朋友天天盼星星盼月亮般的盼。怀孕的征兆很多，包括乳房胀痛、肚子针扎使得、人体疲累、有来月经的错觉。
如果想知道是否怀孕，最方便的方法是用怀孕试纸测，那么排卵期同房后几天着床？下面我们一起看看受孕的时间表吧。
一般来说，精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1～1.5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。
女性在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。
受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精后7～8天，即可到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成成熟的胎儿。
受精卵在输卵管停留3～5天会在子宫内膜着床。有的早一些，有的迟一些，有些差异很大。受精后3～4天，形成桑葚胚，6～8天形成囊胚。受精后6～8天开始着床，11～12天完成。
精子在进入女性阴道后，可以存活2～3天，期间如果遇到排卵，就会受孕。卵子的寿命也为2～3天左右，而精子从阴道到输卵管则要跑1天时间，受精卵着床需要2天。所以房事后受孕的时间应该是2+1=3天。
在对排卵几天着床认识后，女性在准备怀孕的时候，要注意饮食上，都是要选择简单食物，而且女性要知道的是，在怀孕过程中，如果感觉到身体不舒服的话，要及时进行身体检查，避免自身身体受到外阴损害，这点要注意的。
排卵后能艾灸能促着床吗
艾灸属于中医的养生疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状，可以帮助患者减轻疾病带来的危害。
但是一般来说，普通孕妇是不适宜做艾灸的，特别是妊娠初期，容易对孩子造成影响。艾灸讲究穴位疗法，可致动血，做法不对的话，容易造成流产。
排卵后艾灸不一样能使起着床，建议去正规的医院检查。
排卵后需要注意什么
排卵后到着床期间，女性要有良好的心情，不要过于紧张，一个愉快的心情对受精卵着床会更有帮助。同时在饮食上避免吃生冷、带刺激性的食物，避免引起身体不适，影响卵子。
一般来说，排卵后精卵正常结合的话，大概在七天之内就会着床。卵巢排出的卵，受精能力大约保持12-24小时，但精子与卵子结合的受精能力则仅为1-2天。在合适的时间同房，才会怀孕。
怀孕不是一个人的事情，需要男性的精子与女性的卵子结合才会受孕。看似比较简单，但是所需要男女双方共同努力。
在开始备孕的时候，男女双方就需要先到医院做检查，看看自己的身体是否有疾病，精子与卵子否健康，检查没有问题，那么进行同房，等到卵子与精子结合自然就会受孕。
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