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冬季呼吸道传染病
DONGJICHUANRANBING
卫生须知
冬季气温低,天气干燥
紫外线减弱,天气转凉
人们户外体育活动减少
家中门窗常闭,屋内空气不流通
人体呼吸道的免疫防线
也在冬天变得更为脆弱
这些都为呼吸道病毒的传播提供了有利的条件!
2023年元旦刚过不久,目前正是多种呼吸道传染病的高发期,在这里提醒大家注意预防新冠感染、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等冬季常见呼吸道传染病。
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冬季常见
呼吸道传染病有哪些?
新型冠状病毒感染
感染新冠后主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等,部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。少数患者病情继续发展,发热持续,并出现肺炎相关表现。
目前全国多地处于新冠感染发病高峰,“每个人都是自己健康的第一责任人”,建议大家还是要继续做好健康防护。
流行性感冒
流感不是普通感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感起病急,体温可迅速升到38-40℃,通常伴有头痛、畏寒、乏力、食欲减退、肌肉和关节酸痛、鼻塞、流涕、咽喉痛以及全身不适等症状。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起,水痘传染性极强,冬春两季多发,人群普遍易感,尤其以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见。
患水痘后,前驱期持续1-2天可能会出现畏寒、低热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽、恶心、食欲减退等症状。随后慢慢出现皮疹,首先见于胸、腹、背和头部,后延及面部及四肢,皮疹开始表现为红色斑丘疹或斑疹,随后变成椭圆形水滴样小水泡,周围伴有红晕。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是感染腮腺炎病毒后引起,发病年龄大多数为4-15岁,冬春季节高发。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心,向前向下向后弥漫性肿胀,并有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时,疼痛加重。大部分患者还有发热症状。
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这些冬季常见呼吸道
传染病都是如何传播的?
冬季常见呼吸道传染病主要通过两种方式进行传播
飞沫传播
感染者咳嗽、打喷嚏或说话时,病毒通过喷出的飞沫飘在空中,此时吸入带病毒的空气,很容易感染。
接触传播
手碰到了被病毒沾染的物件,然后又不小心地碰到了自己的口、鼻、眼睛等,可能会造成病毒的接触感染。
水痘还可以通过直接接触水痘患者(比如疱疹的疱液)造成感染。
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如何预防
冬季常见呼吸道传染病?
预防小贴士
1
戴口罩,保持社交距离,流行高峰期应避免前往人群密集、空气不流通的场所。
2
注意居室通风,保持空气流通,保持良好的环境卫生。
3
养成良好的个人卫生和生活习惯,坚持勤洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。
4
保持健康生活方式,做到合理膳食、多饮水、适量运动、充足休息、防寒保暖,提高自身抵抗力。
5
家中如果有这些常见呼吸道传染病的患者,其使用过的毛巾、被褥、玩具、餐具可用煮沸或日晒等方法进行消毒。
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接种疫苗是预防传染病最有效的手段,新冠、流感、水痘、流行性腮腺炎疾病预防均可接种相应疫苗,能降低接种者罹患相应传染病和发生严重并发症的风险。
冬季常见呼吸道传染病不可怕,科学防控最重要!“每个人都是自己健康的第一责任人”,掌握好防控知识,将疾病消灭在萌芽之中,为自己和家人的健康保驾护航。
【END】
编辑:刘宗一(实习)
初审:陈允华、郭诗琪
复审:蔡振丰
来源:香洲区卫生健康局
2、呼吸道传染病的主要传播途径是:呼吸道传染病的传播途径
呼吸道传染病的传播途径
1、经空气或飞沫传播
呼吸道传染病主要通过近距离飞沫传播,病人在咳嗽、打喷嚏时可将病菌散落在空气中或物品表面上,健康人吸入受污染的空气就有可能染病,如麻疹、结核病和禽流感等。
2、经食物或水传播
病原体污染食物、水或餐具,易感者在进食时获得感染。常见的消化道传染病有甲型病毒性肝炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。
3、经血液或体液传播
病原体存在于携带者或患者的血液或体液中,通过血制品、分娩或性交等传播,如乙型病毒性肝炎、艾滋病、梅毒等。
接触性传播易感者接触被病原体污染的水或土壤时获得感染,如血吸虫病、钩虫病等。日常生活的密切接触也有可能获得感染,如共用毛巾、梳子和衣物等。
虫媒传播:被病原体感染的`吸血节肢动物,如蚊子、恙螨等,通过叮咬把病原体传给易感者,如乙型脑炎、登革热等。
呼吸道传染病的传播途径
预防呼吸道感染病
1、免疫预防。在流行季节前接种预防疫苗。如流感、流腮、麻疹、水痘、风疹、流脑等疫苗。接种预防性疫苗是预防传染病发生的最佳手段。
2、净化环境、保持室内空气新鲜。应定时开窗通风,保持室内空气流通。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
4、补充营养,适当增加水分和维生素的摄入,避免吸烟。
5、加强锻炼,增强体质,增加户外活动,呼吸新鲜空气。
6、加强个人卫生和个人防护。要勤洗澡、换衣、换被子,不要共用毛巾。勤打扫环境卫生,勤洗隔尘网。
7、早发现、早治疗。一旦出现呼吸道症状时,应及时就医。
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