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你有没有过这样的经历，在公交或地铁上站的腰酸背痛，好不容易空出一个座位，想一屁股坐下，却突然记起长辈告诉你流传已久的说法——坐人家的热板凳会感染痔疮，于是只好暂时站在一旁等热凳变凉，而还得暗自担心别人不管不顾的“抢位”。
27岁的张小姐对此深信不疑，“一年前被诊断出患有痔疮，后来想想，应该就是我平时坐公交时，没有注意热凳的问题。”张小姐去到医院，描述自己大便带血，肛门处有东西脱垂出来后，向医生一口咬定是坐公交车传染的。
武警广东省总队医院肛肠外科刘保全副主任医师表示，临床上像这样的痔疮病人不在少数，民间也有这样的说法，但其实这种说法不靠谱，毫无科学根据。
痔疮和传染病是两码事!
刘保全表示，传染病是指有病毒、细菌引起，并通过空气、食物及其他各种接触而传播的疾病。从上所述中我们可以得知，传染病一定要符合三个标准——传染源、传播途径、传播对象。
传染源：传染病的传染源是病毒或者细菌。而痔疮的发生与这两者无丝毫关系，主要是因为各种原因(久坐、久站、劳累等等)引起的直肠肛门位粘膜及肌层的静脉回流障碍、淤积、曲张所致。
传播途径：有时痔疮会出现粘膜糜烂，甚至感染化脓演变成肛门脓肿，但是这和痔疮的成因关系不大。
传播对象：痔疮本身不能产生病原体，因此，痔疮病人本身不会传染。
刘保全介绍说，真正导致痔疮发生的常见原因是这几个!
1、人体解剖学因素：由于人类是直立动物，肛门直肠位于下部，人在站立或坐立时，受到重力和脏器的压迫，导致静脉血往上回流有阻碍，导致痔疮的发生。
2、遗传关系：有研究发现，一些患有痔疮的父母，他们的小孩出生后小孩的静脉壁可能会先天性薄弱，抵抗力降低，不能耐受血管内的压力。
3、职业关系：若长时间站立或坐姿，会影响静脉血回流，导致痔疮的发生。
4、局部刺激或饮食不洁：过量饮酒、长期吃辛辣食物、大便干硬等，都会刺激肛门和直肠，导致痔静脉丛充血，影响静脉血液回流
5、腹内压力增大：若腹内有肿瘤、子宫、卵巢肿瘤等，前列腺肥大、妊娠、蹲厕多时间太长都会导致腹内压力增大，妨碍静脉血液回流。
最后，刘保全根据自己多年的临床经验，为广大市民朋友总结出五种预防痔疮的方法：
1、首先要保持生活有规律，加强运动锻炼，目的在于加快血液循环，促进胃肠道蠕动，可预防痔疮的发生。
2、注意饮食调节：刺激类食物一定要少吃，尤其是酒精类。
3、预防便秘：便秘会导致腹内压增大，诱发痔疮的生成，预防便秘的办法，专家表示最好是多吃新鲜的蔬菜，水果饮食调理，若自己是顽固性便秘的患者，最好去医院治疗，不能自行服用泻药。
4、注意卫生，保持肛门周围清洁：尤其是对于已经有痔疮的患者来说，注意清洁非常重要，可避免痔疮加重，此外平时可以进行肛门热敷，勤换内裤等。
5、常做提肛运动：平时可有意无意收缩肛门，来回数十次，可有效锻炼肛门周围肌肉，减少痔疮的形成。
2、痔疮最怕吃什么：痔疮最怕的六种蔬菜
痔疮最怕的六种蔬菜
一、卷心菜
性平味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，是治疗痔疮的有效食品，同时是预防其他肛肠疾病的一大角色。卷心菜可以有预防便秘的作用，而且还可以促进食欲的呢，对于预防消化不良啊还有便秘有好处，适合痔疮的病人。
二、韭菜
含粗纤维较多，比较坚韧，不易消化吸收，因此对促进大肠蠕动，防止痔疮便秘有很好的作用。
三、白萝卜
生吃白萝卜可促进消化，其次，白萝卜有很强的消炎作用，可促胃液分泌，另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅，减少痔疮的发生。吃白萝卜的话可以有缓解便秘的作用，而且还可以减少痔疮的发生哦。
四、红薯
红薯中的纤维物质能吸收肠内大量的水分，呢促进胃肠蠕动，增加粪便体积，对通便有很好的效果，常用来防治和治疗痔疮及肛裂等。红薯可以有促进肠胃蠕动的作用，对于促进消化和吸收是有好处的。
五、蕹菜
蕹菜又称空心菜、空筒菜，有治疗便秘、便血、痔疮的.作用，特别适合患有痔疮、大便经常干结患者。
六、菠菜
有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用，能更好的防治便秘和痔疮的发生。
痔疮最怕的六种蔬菜
一、卷心菜
性平味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，是治疗痔疮的有效食品，同时是预防其他肛肠疾病的一大角色。卷心菜可以有预防便秘的作用，而且还可以促进食欲的呢，对于预防消化不良啊还有便秘有好处，适合痔疮的病人。
二、韭菜
含粗纤维较多，比较坚韧，不易消化吸收，因此对促进大肠蠕动，防止痔疮便秘有很好的作用。
三、白萝卜
生吃白萝卜可促进消化，其次，白萝卜有很强的消炎作用，可促胃液分泌，另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅，减少痔疮的发生。吃白萝卜的话可以有缓解便秘的作用，而且还可以减少痔疮的发生哦。
四、红薯
红薯中的纤维物质能吸收肠内大量的水分，呢促进胃肠蠕动，增加粪便体积，对通便有很好的效果，常用来防治和治疗痔疮及肛裂等。红薯可以有促进肠胃蠕动的作用，对于促进消化和吸收是有好处的。
五、蕹菜
蕹菜又称空心菜、空筒菜，有治疗便秘、便血、痔疮的.作用，特别适合患有痔疮、大便经常干结患者。
六、菠菜
有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用，能更好的防治便秘和痔疮的发生。
痔疮最怕的六种蔬菜
怎么预防痔疮？
1、要想远离痔疮，就要在平时防患于未然，做好防患工作，应该要多吃一些清淡的食物而少吃辛辣刺激的食物，对于一些经常喜欢抽烟喝酒，而且经常喝醉酒的男性来说，应该要能够戒烟戒酒，或者是尽量做到少抽烟少喝酒。抽烟喝酒的危害性非常大，不仅会导致痔疮的可能性加大，而且还会引发身体的其他，能避免的情况下是应该要避免的。
2、还有一些人的工作情况比较特殊，需要经常坐着，这一类型的工作者可以在休息之余多出去走动走动，不要经常坐在一个地方不动像是有些学生在上完一堂课之后，就可以利用上厕所的时间来去，而如果是一些需要盯着电脑看的上，而如果是一些需要盯着电脑看的上班族，则可以花5到10分钟的时间来眺望一下远方，这样不仅能够缓解自己的疲惫，同时也可以减轻痔疮的可能性。
有痔疮怎么调理
1、痔疮怎么食疗
饮食一定要合理,多吃蔬菜,避免辛辣食物,这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。 适当增加每天的活动量,比如增加每天散步的次数或者延长散步的时间,从而增加场肠的蠕动。
2、孕妇有痔疮怎么办
保持大便通畅，有痔疮并不是最可怕的,怕就怕在发生便秘,因为便秘会加重痔疮的症状,排便不出用力过大很有可能会导致痔疮破裂发生出血。所以日常要吃些通便的蔬菜水果,如香蕉,火龙果,猕猴桃,芹菜,黄瓜之类的。 痔疮怎么调理 多喝水，最好喝些淡盐水或蜂蜜水,饮食尽量清淡。吃过饭后要多走走。要定时排便,便后用温水清洗肛门,这个对缓解痔疮也是有帮助的。
3、痔疮的一些基本症状
最主要的症状是便血和脱出,大便时反复多次的出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。 痔疮的另一个主要症状是内痔脱出,脱出于肛门外的内痔,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入使痔核体积增大,直至动脉血管被压闭,血栓形成,出现痔核变硬、疼痛,难以送回肛门内。
本文关键词：痔疮最怕的三种水果和蔬菜，对痔疮有好处的蔬菜，痔疮最怕一道蔬菜食谱，对痔疮好的蔬菜，什么菜是痔疮的克星。这就是关于《痔疮最怕吃什么，痔疮最怕的六种蔬菜（医生据多年经验总结）》的所有内容，希望对您能有所帮助！