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内容导航：1、敏感肌一定要知道的四个护肤常识，坚持照做，皮肤一定不会差2、敏感性皮肤如何护理：敏感性皮肤的护理方法1、敏感肌一定要知道的四个护肤常识，坚持照做，皮肤一定不会差
深秋季节，天气渐冷且干燥，早晚温差大，对于敏感肌来说，秋冬是比较难捱的季节。因为角质层脆弱就会导致皮肤出现干燥缺水、泛红、甚至有细纹等现象。为了缓解这种不适，平时的护理尤为重要。
敏感肌平时如何护理？
1、正确的洁面
敏感肌角质层非常薄，所以在日常护理中，要保证温和。选择洁面产品时，请选择温和无刺激的天然植物成分产品。另外，洗脸时也要注意控制水温，水温尽量控制在37度左右，这样的温度接近人体的温度，对皮肤的刺激也很少。敏感肌的防护能力非常差，平时不能轻易去除角质。使用正确的洗脸和卸妆方法，做好日常清洁工作。
2、使用适合自己的护肤品
敏感肌肤的护肤需求，最终重要的就补充水分，补充营养成分。但是在选择护肤品的时候一定要特别注意，最好选择纯植物产品，这些产品不会刺激皮肤，也不会对皮肤造成伤害。如果皮肤出现不适症状，可以选择含有修复成分的护肤品，选择时也可以选择纯植物的产品。
3、减少化妆次数
敏感肌肤的女性尽量减少化妆次数，化妆品会使肌肤不通气，引起更严重的过敏现象，如果化妆堵塞毛孔，可能会使肌肤出现青春痘和青春痘。而且化妆品多多少少都会含有一些化学成分，这些成分很容易让原本就敏感的皮肤出现严重的问题。
如果不得不化妆，那就一定要做好卸妆和皮肤修复工作。以减伤当天化妆品对皮肤带来的伤害。还有卸妆产品也一定要选择温和不刺激的草本配方。
4、做防晒工作
敏感肌要更加重视防晒，但不能只涂防晒霜。过度使用防晒霜，皮肤也会出问题。最好用物理防晒方法减少紫外线对皮肤的伤害。例如，戴太阳镜，戴上遮阳帽，戴上遮阳伞。
敏感肌比普通肌肤需要周到的护理，无论是洗脸的产品还是选择的护肤品，都必须选择自然无刺激的产品。
想要改变肤质并不是一件简单的事情，需要长期坚持并且采用针对性的护肤方法，只有这样皮肤才可以慢慢的变得不再那么敏感。
草本年华，一家专研中草药配方的护肤品牌，来自于宏基药业旗下创新品牌。每一款产品中的核心成分都来自于中草药提取物。不添加任何防腐剂、增稠剂、色素等化学品。虽然本品牌定位的是全域人群，但其温和的质感与肤感又完全像是为敏感肌人群而定制。
2、敏感性皮肤如何护理：敏感性皮肤的护理方法
敏感性皮肤的护理方法
护肤要点一：磨去角质
角质层是皮肤的保护层，如果它受损或者护理不当变薄也是造成过敏的原因，因此皮肤保养的重要原则就是角质不受损害。在选择皮肤清洁剂的时候，不可过度损害角质层。最好使用乳剂无皂基的肥皂，因为这样的产品出厂前是调节过酸碱度以适合我们肌肤的。至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。
护肤要点二：加强防晒
敏感性肌肤的特性就是表皮层薄，如果紫外线照射，皮肤会出现问题。这样更容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，但是大家不知道的是，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此在使用的时候，不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
护肤要点三：充分保湿
导致过敏的原因就是缺水，敏感性肌肤的角质层太薄，这样不能保持身体内有足够的水分，就会有过敏现象出现。无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
护肤要点四：滋养减半
现在人们在选择保养皮肤时，会用到化妆品，但是现在化妆品追求的是高效性，这些成分必须能透过皮肤，才能起到深层效果。高浓度、高效果就是高风险、高敏感，就是敏感性皮肤经常会遇到的问题。如果是敏感性皮肤，不要使用治疗性太强的化妆品，这样对皮肤会有很大伤害，而且还会有严重后果。使用对皮肤伤害小的化妆品，才会让尽快恢复。
敏感性皮肤的护理方法
1、进行专业的皮肤评价
通过专业的方法排除可以得知的过敏原因，比如测试使用过的各种护肤品和化妆品，进行皮肤过敏原试验，找出过敏因素并排除，如果觉得是某种刺激物导致的过敏，就将其去除，再观察皮肤是否有好转。
2、停止使用任何化妆品
敏感性皮肤的女性建议停用所有的化妆品，之后再一个一个重新导入，一次只使用一种产品，这样有助于找出敏感源，并避免再次出现过敏情况。如果比较有耐心的话，可以将每天使用化妆品的情况记录下来，这样更有助于分析情况。
3、正确使用化妆品
在挑选和使用化妆品上要特别注意，要选择真正适合自己皮肤的产品。如果是干性皮肤的女性选择了适合油性皮肤的产品，那么就易使皮肤变得干燥。如果油性皮肤使用了干性皮肤适合的产品，那么就易引起发疹。
目前很多化妆品都讲究高效性，但敏感性皮肤使用这些效果好、浓度高的产品会有很大风险，容易出现严重的过敏反应。所以建议敏感皮肤的女性在使用保养品时先将其稀释一下再用，另外，敏感性皮肤不适合使用治疗性过强的产品，不要使用会给皮肤带来过大负担的产品。
4、慎重挑选洁面产品
对于敏感性皮肤来说要慎重选择洁面产品，通常人们觉得泡沫越是丰富的产品清洁力更强，但是敏感性皮肤并不适合使用清洁力强的.产品。泡沫丰富产品中大多数含有十二烷基硫酸钠，这种物质对皮肤的刺激力很强，而去死皮产品和磨砂膏更不适合敏感性皮肤使用。
5、选择物理性防晒霜
敏感性皮肤选择哪种防晒产品好?物理性防晒霜是最好的选择，使用时不要直接涂抹于皮肤上，一定要先做好皮肤的基础护理，之后再使用防晒产品。
6、饮食上的注意
饮食对皮肤的保养也起着重要的作用，比如咖啡、酒等其他刺激性食物都不适合敏感性皮肤的人食用，还有一些调味品，食用后容易出现一些皮肤问题，还要尽量远离含甲醛或释放甲醛的防腐剂。
敏感性皮肤的护理方法
护肤要点一：磨去角质
角质层是皮肤的保护层，如果它受损或者护理不当变薄也是造成过敏的原因，因此皮肤保养的重要原则就是角质不受损害。在选择皮肤清洁剂的时候，不可过度损害角质层。最好使用乳剂无皂基的肥皂，因为这样的产品出厂前是调节过酸碱度以适合我们肌肤的。至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。
护肤要点二：加强防晒
敏感性肌肤的特性就是表皮层薄，如果紫外线照射，皮肤会出现问题。这样更容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，但是大家不知道的是，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此在使用的时候，不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
护肤要点三：充分保湿
导致过敏的原因就是缺水，敏感性肌肤的角质层太薄，这样不能保持身体内有足够的水分，就会有过敏现象出现。无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
护肤要点四：滋养减半
现在人们在选择保养皮肤时，会用到化妆品，但是现在化妆品追求的是高效性，这些成分必须能透过皮肤，才能起到深层效果。高浓度、高效果就是高风险、高敏感，就是敏感性皮肤经常会遇到的问题。如果是敏感性皮肤，不要使用治疗性太强的化妆品，这样对皮肤会有很大伤害，而且还会有严重后果。使用对皮肤伤害小的化妆品，才会让尽快恢复。
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