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内容导航：1、养生专家：在这三种情况下喝蒲公英泡水，营养价值加分2、蒲公英泡水喝的8种搭配：蒲公英十大最佳搭配1、养生专家：在这三种情况下喝蒲公英泡水，营养价值加分
蒲公英，相信小时候把它拿起来吹着玩的不再少数。也一直是书里为数不多的一个“浪漫对象”。原因无它，只是它的种子会随着风飘走，飘到哪里就在那里落地生根。远方就是所到之处都可“为家”。而在现实生活中，蒲公英却是一种实际的药用植株。
在中医学上，常常被用以配合治疗急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎。只不过人们对其最主要的认识还是清热解毒，利尿散结这样的功效。特别对于即将来临的夏季，可能大家手中的保温杯装枸杞得还上蒲公英泡水了。相应的像其它夸大蒲公英功效作用的，也是仁者见仁了！
用蒲公英泡水喝的人不在少数，但并非大多数人都适合饮用。例如下面这几类人群。
1、慢性肠炎者不喝：因为蒲公英本身就是一种偏寒性的药物，有慢性肠炎的人群是不适合服用蒲公英的，会加重腹泻的情况。在平时也不能喝过多的蒲公英水，避免造成腹泻的情况出现！
2、阴寒证者不喝：蒲公英利于清热解毒，而阴寒患者本身身体就不会出现发热的情况，而且长时间的体质也是较差的。如果服用蒲公英，可能病情不仅不会有好转还会有副作用的情况。身体体质变得更差的同时也会影响食欲。
3、放凉之后不喝：饮用放凉的蒲公英水，会引起腹泻不适，一般建议还是在温热的情况下饮用较好。
相对于不能喝，能喝的还是占大多数的，像下面的这几种情况就是非常适合饮用蒲公英水的。
三种情况下可以喝蒲公英泡水
1、消化不良：蒲公英可以帮助提高人的食欲跟消化能力，还有助于胆胃中的流动，保证了只有对人体有益的细菌停留。而且蒲公英还具有抑菌拮抗的作用，对打击有害微生物和真菌方面是比较有效的，特别是金黄色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌，能使人体的免疫力提高。
2、脸上爱长痘痘、出油的人：有些人一到夏天天气闷热，就容易出现长痘痘，脸部泛油的情况，很多情况下都是体内湿热导致的，而蒲公英有清热解毒、利尿散结的效果。最适宜用来祛湿，泻火祛湿的同时还能缓解因为湿热导致的恶心、口臭等问题。
3、乳腺炎者可以喝：有传古代的时候，蒲公英就已经被用来治疗乳痈。有乳腺方面疾病的人可以适当的服用一些蒲公英来当做日常保健。预防乳腺疾病恶化。
2、蒲公英泡水喝的8种搭配：蒲公英十大最佳搭配
蒲公英十大最佳搭配
1、第一种，蒲公英与红茶搭配，具有生发的功效；
2、第二种，蒲公英和红枣搭配可以净化人体的血液，消除脸上的色斑；
3、第三种，蒲公英和枸杞搭配，可以提高男性的性功能；
4、第四种，蒲公英和桂圆搭配，可以用来治疗皮肤湿疹引起的皮肤瘙痒；
5、第五种，蒲公英和丁香搭配，具有解酒的功效，可以快速的醒酒。
6、第六种，蒲公英和金银花，出现急性腹泻，可尝试蒲公英金银花茶，喝下半小时后，会有很好的缓解作用。
7、第七种，蒲公英和甘草，脸上有皱纹格外显老，可以用蒲公英泡甘草喝。
8、第八种，蒲公英和眼，如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以永蒲公英泡龙眼喝，同时外用[齐峰堂本肤膏]淘宝有，不仅止痒还能完全修复皮肤，防止反复。
9、第九种，蒲公英和山楂山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。
10、第十种，蒲公英和蜂蜜，是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。
蒲公英十大最佳搭配
蒲公英+红茶
1、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。
2、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能提高人体免疫力，有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝；
3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。
蒲公英+红枣
1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。
2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。
3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。
蒲公英+丁香
1、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。
2、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。
3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
蒲公英+枸杞
提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
蒲公英+龙眼
1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。
2、皮肤瘙痒：皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，蒲公英具有一定抗炎作用，可缓解皮肤症状。
3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。
蒲公英+甘草
1、食物中毒：一旦吃了不干净的食物，出现食物中毒，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内毒素，减少毒素对脏器的损伤。
2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，蒲公英泡甘草喝。
蒲公英+山楂
1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。
2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。
3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。
蒲公英+金银花
1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。
2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。
蒲公英+蜂蜜
1、愈合伤口：不小心摔伤碰上，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。
2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。
3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。
蒲公英+玉米须
1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。
2、消除结石：肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多;
3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。
蒲公英味苦、甘，性寒。因此在配伍上时常搭配一些药性比较温和的中药材，少数两味性寒药搭配起来如蒲公英+山楂、蒲公英+金银花等用于消炎、降火等，阴虚火旺者不建议服用。阴虚火旺，通俗地讲呢，就是寒性体质，症状表现多为手脚冰凉，易受凉、腹痛、腹泻等。
蒲公英十大最佳搭配
1、第一种，蒲公英与红茶搭配，具有生发的功效；
2、第二种，蒲公英和红枣搭配可以净化人体的血液，消除脸上的色斑；
3、第三种，蒲公英和枸杞搭配，可以提高男性的性功能；
4、第四种，蒲公英和桂圆搭配，可以用来治疗皮肤湿疹引起的皮肤瘙痒；
5、第五种，蒲公英和丁香搭配，具有解酒的功效，可以快速的醒酒。
6、第六种，蒲公英和金银花，出现急性腹泻，可尝试蒲公英金银花茶，喝下半小时后，会有很好的缓解作用。
7、第七种，蒲公英和甘草，脸上有皱纹格外显老，可以用蒲公英泡甘草喝。
8、第八种，蒲公英和眼，如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以永蒲公英泡龙眼喝，同时外用[齐峰堂本肤膏]淘宝有，不仅止痒还能完全修复皮肤，防止反复。
9、第九种，蒲公英和山楂山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。
10、第十种，蒲公英和蜂蜜，是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。
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