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内容导航:1、素炒茭白的做法2、这道菜鱼香味浓郁,但不是鱼香肉丝,去饭店都吃不到,你要学吗?1、素炒茭白的做法
素炒茭白的做法
制作时间:10分钟
难易程度:简单
口味:清淡
分类:炒菜
主食材:
茭白300克,青椒1个
辅料:
大蒜1瓣,盐,鸡精
步骤:
1、茭白洗净切丝;
2、青椒去蒂切丝;
3、大蒜切蒜末备用;
4、锅中放入适量油;
5、低温炸香蒜末;
6、放入茭白丝、青椒丝翻炒;
7、炒至断生后,放入盐一勺;
8、鸡精一勺;
9、翻炒片刻即可。
素炒茭白的做法
1、准备茭白。
2、削去茭白的外皮。
3、切滚刀块。
4、用水焯一下。
5、拿一小碗,调入蒸鱼豆豉、生抽、盐,然后倒入适量的水,搅匀成汁儿。
6、油热放葱姜蒜花椒爆香。
7、倒入调汁儿。
8、放入茭白。
9、起锅前调入胡椒粉和热炒鲜露调味汁儿。
2、这道菜鱼香味浓郁,但不是鱼香肉丝,去饭店都吃不到,你要学吗?
这道菜鱼香味浓郁,比吃鱼香肉丝还过瘾,但不是鱼香肉丝,去饭店都吃不到,你要学吗?
茭白,又名高瓜,肉嫩鲜美,味道清香扑鼻,茭白能利尿止渴、补虚健体,茭白的家常做法一般都是素炒茭白、茭白肉片等,今天我们给大家介绍的是鱼香茭白,虽然素,但是口感和味道都不输给鱼香肉丝,这道菜鱼香味浓郁,是一道很爽口的下饭菜
鱼香类的菜式我想大家吃的最多的就是鱼香肉丝,用做鱼香肉丝的办法我们来做鱼香茭白,这道菜鱼香味浓郁,比吃鱼香肉丝还过瘾,去饭店都吃不到,你要学吗?
教你茭白新吃法,去饭店都吃不到,每次做都光盘。鱼香菜下饭开胃,我比较喜欢吃鱼香肉丝,鱼香茭白的味道同鱼香肉丝一样一样的,也是非常下饭,而且茭白鲜嫩,这种鱼香菜的经典做法来烹饪茭白,大家可以试试
鱼香茭白的所需要的食材:
茭白2-3根、猪里脊肉一小块、胡萝卜半根、黑木耳适量,还需要准备姜末、蒜泥、大葱
将茭白切丝装入盘中,胡萝卜、木耳也一样,切丝后装入盘中待用
猪里脊肉切丝后放入碗中,放入生粉一勺、色拉油适量、生抽,搅拌均匀后腌制一下
鱼香茭白,我们需要调制一碗鱼香汁,碗中放入水淀粉,然后放入陈醋4勺、生抽2勺、白砂糖3勺搅拌均匀即可
鱼香茭白的做法如下:
锅中放入少量色拉油,微微加热后放入刚刚腌制的肉丝入锅,快速滑炒,炒熟后盛出待用
锅中再次放入色拉油,放入一勺豆瓣酱,小火炒出红油
放入姜末、蒜泥、大葱入锅炒出香味
放入茭白、胡萝卜、黑木耳入锅翻炒均匀,多翻炒几下
炒到茭白微微变软,这时我们就可以放入刚刚炒好的肉丝了
最后,放入我们刚刚调制好的鱼香汁,翻炒均匀就可以出锅了
见下图,这是炒好装盘的鱼香茭白
多说几句:
这道菜鱼香味浓郁,比吃鱼香肉丝还过瘾,但不是鱼香肉丝,去饭店都吃不到,我们在炒制的时候,有一点要注意的,炒制豆瓣酱的时候,一定要小火,大火容易将豆瓣酱炒糊,糊了就会发苦。鱼香茭白,虽然素,但是口感和味道都不输给鱼香肉丝,这道菜鱼香味浓郁,是一道很爽口的下饭菜
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