情绪失控怎么办，老爱发火易怒情绪失控怎么办（女子遭遇“杀猪盘”被骗8万）

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内容导航：1、情绪失控怎么办2、女子遭遇“杀猪盘”被骗8万，不顾警方劝告再被骗10万

1、情绪失控怎么办

情绪失控怎么办

每个人都有七情六欲，对于生活及工作压力，难免会有些负能量及各种情绪反应，这也是人之常情。但是当我们情绪接近失控的时候，我们怎么办？以下是小编为大家整理情绪失控怎么办相关内容，文章希望大家喜欢！

深呼吸。

深呼吸有助于强迫自己稳定下来，在情绪暴躁的时候多深呼吸几次有助于缓解暴躁值，不至于因为情绪失控做出一些不可逆的.举动。

在心里默念。

别人生气我不气，气出病来无人替，气的都是自己，不和他人论长短，这类带有心灵暗示的话，告诉自己，不要生气，生气不值得。

听音乐。

带上耳机暂时隔绝外界，放一点音乐，跟着音乐的节拍，让自己沉浸在音乐的世界里，可以舒缓心情，感到心情愉悦。

跑步。

跑步是一种发泄情绪的方式，在这个过程中可以自己静下心来思考，回想整个事情，心情气和的剖析自己。

电视剧。

打开手机，找到自己喜欢的电视剧，不用多久就会跟着剧情笑，跟着剧情哭，心情跟着剧情走，自然而然情绪平静。

打拳。

利用极度挥洒挥洒汗水、消耗体力的事情把精力消耗殆尽之后，整个人都平静了下来，坐在地上喘口气，情绪都发泄出来了，就不会失控。

2、女子遭遇“杀猪盘”被骗8万，不顾警方劝告再被骗10万

​​“杀猪盘”，想必很多人对这个名词都略有耳闻，这也是当下杀伤力最大的一种骗局。

一旦身陷此类骗局，经济损失巨大不说，还会受到情感上的巨大打击，这也是它被冠以“爱情屠宰场”之名的原因。

女子遭遇“杀猪盘”被骗8万，不顾警方劝告再被骗10万

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6月8日中午，在舟打工的刘女士匆匆忙忙的赶到定海城东派出所报案，怀疑自己被网上男友诈骗了。

此时小刘已经汇出了8万余元，民警询问后发现其遭遇了“杀猪盘”诈骗并告诫其切勿再汇款。

但令民警没想到的是，离开派出所没多久，刘女士居然又向骗子汇了10万余元。

这究竟是怎么回事？

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网上初识“意中人”

女子遭遇“杀猪盘”被骗8万，不顾警方劝告再被骗10万

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6月2日，小陈在一款“soul”的交友软件上认识了一男网友，两人相谈甚欢，接着又加了QQ继续交流。

女子遭遇“杀猪盘”被骗8万，不顾警方劝告再被骗10万

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虽然QQ官方已经提示该男子的账号存在异常，但并未引起小刘的重视。

该男网友自称叫“唐浩钧”，得知小刘目前单身后，便马上对其展开了“猛烈的爱情攻势”。

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仅仅两天时间，小刘就迷失在了对方的甜言蜜语之中，心理防线也彻底坍塌，两人开始以恋人的身份互处。

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殊不知，等待她的是一张缓缓张开的大网。

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网恋的“代价”

6月4日，“唐浩钧”开始在聊天中有意无意的提到他的舅舅，称其舅舅是某金融大学教授，两人一起在一款“风暴大陆”的软件上投资赚钱。

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据“唐浩钧”所说，他在舅舅的指导下，每天盈利少则几千，多则数万。

一开始小刘并未心动，因为她曾有过一次投资失败的经历，亏掉了十万元，所以一直心有余悸。

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但经不住“男友”的软磨硬泡，将信将疑的小刘还是准备先投入小笔资金试试水，但没想到这这一试便一发不可收拾。

她先后投入了100元、5000元、20000元，最后成功盈利数千元，而且成功提现。

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眼见赚钱来的这么顺利，小刘更加对在“男友”死心塌地。

6月7日，小刘开始加大投入，凑足了8万元又投入到了平台上，而“男友”还“出手相助”，帮她在平台上加注了2万元。

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和前几次一样，小刘很快又盈利了6万元，但这次她却发现无法顺利提现，而她追问“男友”时，对方也一直闪烁其词。

隐约中，小刘感觉自己被骗了。

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二度被骗

6月8日中午，小刘来到定海区公安分局城东派出所报案，并将自己的遭遇告诉了办案民警，民警查看了小刘和对方的聊天记录，断定其遭遇了“杀猪盘”诈骗。

为了对涉案资金进行紧急支付，民警告知小刘到银行拉取资金流水清单。

但没想到的是，在去银行的路上，小刘还是心存侥幸，决定咨询投注平台客服，看能否把钱提现出来。

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经过与客服的沟通，对方要求小刘缴纳59800身份验证金，只要交完钱，其账号内的10余万元资金就可以全部提现出来。

心急火燎的小刘又问了“唐浩钧”，对方称这是提现必走的流程，而小刘选择又一次相信“男友”，把民警的告诫忘到了九霄云外。

没想到交完身份验证金后，客服又一次要求小刘缴纳4万元的违规投注罚款。

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同样缴完4万元罚款后，客服又一次提出要交39800元的个人所得税，再也拿不出钱的小刘此时才如梦方醒：自己又被骗了。

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虽然预防“杀猪盘”骗局的文章93反诈也写了不少，但93君最后还是想提醒大家一句：网上恋爱交友，切勿轻信对方自我标注的“高富帅”或“白富美”形象，如果对方让你参与投资的100%都是诈骗。​​​​

来源：舟山网警巡查执法

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