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内容导航：1、后背莫名的有了疼痛感，或与这8个因素息息相关，尽快就诊2、人体后背结构图：人体背部对应的五脏六腑图1、后背莫名的有了疼痛感，或与这8个因素息息相关，尽快就诊
生活中有部分人平常的时候总感觉后背有疼痛感，尤其是长期久坐的上班族，后背肌肉一直处于过度紧张的状态，同时关节受到压迫，日积月累的情况下便会有痛感。
这时候有些人单纯的以为休息一段时间便能好转，所以没有重视起来，可殊不知后背莫名的有了疼痛感，还跟以下几个原因息息相关，希望大家提前了解，尽快就诊，避免错过病情的最佳治疗时机。
1、颈椎疾病
临床调查数据显示，当颈椎疾病发生之后，后背疼痛也是典型的症状之一；因为颈椎部位形成炎症病灶之后，肌肉处于紧张和疲劳的状态，而颈部肌肉跟后背的竖脊肌连接在一起，所以最终才会造成后背疼痛的问题。
2、肾脏问题
当提到后背疼痛的症状之后，想必大家并不会把它和肾脏联系在一起，但有关的调查数据显示，肾脏功能下降或者受到了损伤之后，同样也可能出现疼痛的表现。
原因在于人体的肾脏和背部肌肉相近，一旦肾脏异常就会引发背痛的后果，特别是男性朋友，若是平日里没有注重做运动，脾脏功能较弱，更容易出现腰酸背痛、乏力等情况。
3、腹部疾病
腹部疾病主要指的是肠炎，胃炎，胃溃疡等，至于为什么说腹部疾病会引起背痛的症状，因为肠胃功能下降之后，食物消化的速度减慢。
尤其是胃溃疡疾病的出现，容易引起反酸嗳气的问题，在导致腹部疼痛的同时，也会刺激腹膜后的神经丛，最终引起后背疼痛的症状。
4、内脏问题
众所周知，人体有多个脏器如肺脏，肝脏，心脏等，如若没有做好保护的措施，则容易出现问题，比如肝胆功能下降后，就会出现胆绞痛，而胆绞痛还会扩展至腹肌以及背部。
5、肩周炎
对于长期久坐的上班族来说，如果近期有了悲痛的问题，很可能是肩周炎所导致，而肩周炎的诱因跟日常习惯息息相关，例如劳累过度，不注意保暖等等。
6、胸部疾病
临床调查的结果表示，乳腺增生疾病的发生同样有可能导致肩胛骨部位有痛感。
7、外伤影响
针对于体力劳动的人群来说，日常生活中难免会有磕磕碰碰，而若是不小心碰到了后背或者肩膀等位置，同样会引起背痛的症状。
8、肿瘤
背痛的最严重的诱因就是恶性肿瘤，比如直肠癌，肺癌，骨肿瘤等等，而且若是肿瘤所引起的背痛，大多有持续存在的特征，特别是晚上，痛感更为明显。
总而言之，当有了背部疼痛的症状之后，一定要高度重视，因为导致这一结果的因素有很多，除了最常见的肩周炎、颈椎病之外，还包括内脏疾病，肿瘤腹部疾病等多个。
只有尽快就诊，在医生的指导下针对性的治疗，才能够改善疼痛症状，并且治愈好疾病，以防给身体带来其他的不良影响。
2、人体后背结构图：人体背部对应的五脏六腑图
人体背部对应的五脏六腑图
1、五脏六腑在背部的相匹配地区
背部从颈下二寸刚开始共分成七个脚底反射区，按从上向下的次序先后为肺区、心区、肝部、脾区、肾区、代谢区、生殖区这七个地区，每一个脚底反射区均为手掌心尺寸。
2、背部各脚底反射区的情况及表明的问题
1、肺区：假如肺脏脚底反射区的皮肤展现脸上毛孔粗大、色素沉着的情况，一般表明肺功能检查不够，易引起鼻咽部问题，如鼻炎、咽炎等。
2、心区：心区皮肤脸上毛孔粗大、色素沉着或起痘的人心火旺盛，非常容易心悸心慌、睡眠浅且梦多、手脚冰凉捂不暖，经常出现心思。
3、肝部：肝部有显著突起的人一般肝火旺，情绪不稳定或非常容易抑郁症，面色暗黄，眼圈发红发涩，人体自身祛毒工作能力弱，非常容易患洒精肝、脂肪肝、胆结石等病症。
4、脾区：脾区皮肤暗黄则表明肠胃不适，通常有口臭，肌肉无力延展性差、非常容易产生淤血。
5、肾区：肾区皮肤有变黑、色素沉着等问题的人通常有较比较严重的黑眼圈和眼袋，睡眠较弱，非常容易尿急尿频，记忆力下降，非常容易受到惊吓。
6、代谢区：代谢区皮肤出現起痘、暗黄等问题通常表明肠胃不太好，需要开展调养。
7、生殖区：该地皮肤发白、变黑、起痘通常表明有内分泌失衡、月经不调、宫寒、盆腔炎等妇科问题，而且下肢循环系统并不是非常好。
3、背部肌肤护理
除开根据调养身子改进背部皮肤外，一些皮肤问题也跟医护不善相关。以便有着极致的背部皮肤情况，大伙儿可以用盐水洗澡，但要留意不必用劲磨擦，以防损害皮肤。单方精油具备优良的'消炎和肌肤护理功效，我们能够在洗完澡后开展推拿，要是没有人帮助得话能够定期去美容店开展医护。还需要留意的是，饮食搭配情况也对背部长痘问题有影响，当背部有较多脸上痘痘时，应改变饮食结构，以口味淡主导，少吃过度辛辣食物和油腻感的食材。
背部不但是一个呈现女士幸福的位置，也是身心健康是否的气象图，根据背部的情况就可以了解人体什么地方出現了问题。当发觉这种问题时，我们就需要立即采取有效，根据饮食疗法和外界医护去改进背部皮肤情况和身心健康情况。
人体背部对应的五脏六腑图
1、大椎突出、色素沉着:肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通、脑部供血供氧不足、容易头晕头痛、心慌胸闷、 长痘：肠道宿便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区:毛孔粗大、色素沉着：肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区:毛孔粗大、色素沉着、长痘:心火旺，有心事，浅睡多梦、心悸、心慌、手脚冰冷。
4、肝区:明显凸起:肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
5、脾区:推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
6、肾区:发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深:肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
7、妇科:八髎穴突出、发青、发黑、长痘：内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫。
背部养生区的保健方法：
1、晒背取暖：避风晒背，能暖背通阳，增进健康。
2、衣服护背：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。
3、搓背、捶背、撞背。
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背法：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
4、慎避风寒:背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。中医认为背部区为五脏之附，背部常暖，肝脏才会健康，所以平时我们一定要做好背部的保健养生。背部受寒容易诱发风湿，心血管病等，尤其老年人更要做好背部的养生工作。
5、背部艾灸:艾灸是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。
《扁鹊心书》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣”，《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》记载：“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是保健灸法。
背部艾灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式，具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。在背腰部，五脏六腑各有一个背腧穴，位于背腰部足太阳膀胱经上，其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。可以强身健体、培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
6、背部捏脊:“捏脊”是儿童推拿手法中常用的治疗方法，可用两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复5－10遍。其实，不仅是小儿疾病，成人也可以用捏脊来治疗保健。
人体背部对应的五脏六腑图
1、五脏六腑在背部的相匹配地区
背部从颈下二寸刚开始共分成七个脚底反射区，按从上向下的次序先后为肺区、心区、肝部、脾区、肾区、代谢区、生殖区这七个地区，每一个脚底反射区均为手掌心尺寸。
2、背部各脚底反射区的情况及表明的问题
1、肺区：假如肺脏脚底反射区的皮肤展现脸上毛孔粗大、色素沉着的情况，一般表明肺功能检查不够，易引起鼻咽部问题，如鼻炎、咽炎等。
2、心区：心区皮肤脸上毛孔粗大、色素沉着或起痘的人心火旺盛，非常容易心悸心慌、睡眠浅且梦多、手脚冰凉捂不暖，经常出现心思。
3、肝部：肝部有显著突起的人一般肝火旺，情绪不稳定或非常容易抑郁症，面色暗黄，眼圈发红发涩，人体自身祛毒工作能力弱，非常容易患洒精肝、脂肪肝、胆结石等病症。
4、脾区：脾区皮肤暗黄则表明肠胃不适，通常有口臭，肌肉无力延展性差、非常容易产生淤血。
5、肾区：肾区皮肤有变黑、色素沉着等问题的人通常有较比较严重的黑眼圈和眼袋，睡眠较弱，非常容易尿急尿频，记忆力下降，非常容易受到惊吓。
6、代谢区：代谢区皮肤出現起痘、暗黄等问题通常表明肠胃不太好，需要开展调养。
7、生殖区：该地皮肤发白、变黑、起痘通常表明有内分泌失衡、月经不调、宫寒、盆腔炎等妇科问题，而且下肢循环系统并不是非常好。
3、背部肌肤护理
除开根据调养身子改进背部皮肤外，一些皮肤问题也跟医护不善相关。以便有着极致的背部皮肤情况，大伙儿可以用盐水洗澡，但要留意不必用劲磨擦，以防损害皮肤。单方精油具备优良的'消炎和肌肤护理功效，我们能够在洗完澡后开展推拿，要是没有人帮助得话能够定期去美容店开展医护。还需要留意的是，饮食搭配情况也对背部长痘问题有影响，当背部有较多脸上痘痘时，应改变饮食结构，以口味淡主导，少吃过度辛辣食物和油腻感的食材。
背部不但是一个呈现女士幸福的位置，也是身心健康是否的气象图，根据背部的情况就可以了解人体什么地方出現了问题。当发觉这种问题时，我们就需要立即采取有效，根据饮食疗法和外界医护去改进背部皮肤情况和身心健康情况。
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