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什么时候开窗通风最合适？3个最佳时间点，让家里空气更好
嗨喽大家好，开窗这件事大家一般都是挺注意的，但是什么时间通风，怎么通风更合适大家可能还没有特别的了解，所以说今天的内容就是家庭通风的一个小指南，如果您平时也是随意开窗，那么接下来的内容将对您非常有用，特别的值得学一学。
第一：早晨通风，这个时间通风其实就是因为经过了一夜的睡眠，屋内的二氧化碳浓度比较高，需要开窗通风提高氧气的浓度，再就是室外的空气经过了一夜的净化，空气质量比较高，很是适合，所以说建议大家早起八点左右的这个时间打开窗户通风大约一个小时的时间。
当然也并不是每个早晨都要这样，如果说当天早晨是雾霾天气，再就是当天空气质量不好，或者正在下雨，都没有必要开窗，可以等一等。
第二：睡眠前开窗，这个主要是为了可以睡眠更加舒服，因为这个睡眠质量好，需要房间内充足的氧气，但是卧室里到了夜晚可能氧气不是那么充足了，所以打开窗户，通风一会就很好，时间也不需要太长，几分钟就好，五六分钟都可以，不会影响大家睡眠时间的。
当然这个时候如果室外有味道，或者是室外的交通路上正处于交通繁忙的时间，那么也不必非要开窗，还是要注意室外的空气情况。
第三：雨后开窗，前面说了不建议大家下着雨的时候开窗，因为一个是下雨天开窗容易让雨水溅到房间里来，让房间很潮湿，再就是这个下雨时候，雨水里也可能携带了一些污染物，比较脏，所以说大家可以在雨后打开窗户，雨后的空气微微的有一些湿润，再就是也没有灰尘等漂浮，空气很干净，这个时候通风，会让人感觉特别的舒服。
第四：烹饪后，烹饪后尽管有油烟机，但是室内免不了的还是会有一些油烟在，这个味道闻着肯定会不舒服，所以说炒菜之后，打开两边的窗户，让房间内通一下风，好让房间内的油烟散出去，恢复好的室内空气。
小花认为，对于开窗来说，不是将窗户打开那么简单就可以的，因为通风是为了让房间内的空气更好，如果说室外还不如室内的情况，大家就需要谨慎开窗了，再就是春天的时候会有一些花粉柳絮等，如果大家对这个过敏，也要谨慎开窗。
2、下雨天开窗通风好不好：下雨天潮湿要不要开窗
下雨天潮湿要不要开窗
梅雨季节家里潮湿是开窗还是关窗
在梅雨季节来临的时候最好是关窗比较好。因为东南风带来的是最为潮湿的空气，一直开着窗，水汽将严重渗透至每个角落，容易导致家具和一些书籍等物品发霉。因此，梅雨季节一定要注意及时关窗，然后在中午和下午适当开窗通风透气。
梅雨季节要注意什么
1、身体保健
梅雨季节，气温变化比较大，阴雨连绵，人体免疫力低，稍不注意就容易着凉、感冒发烧。
此季节要更加注意增加衣物，慢性病患者坚持服药，注意身体保健，此期间是扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的高发期。
尤其是老人、小孩、孕妇以及体质较弱者。
2、清淡饮食
梅雨季节一定要注意清淡饮食，多吃一些健脾祛湿的食物，有助于肠胃消化、祛湿排毒、增强免疫力。
多吃瓜果蔬菜，生冷、油腻食物尽量避免，以免伤脾助湿，增加消化负担，引发疾病。
可多吃扁豆、薏米、冬瓜、绿豆、玉米、高粱、百合、莲子、小米、鲫鱼等。
3、不要贪凉
梅雨季节潮湿闷热，很多人喜欢吃冷食，觉得舒爽。但是梅雨天气容易引起胃肠功能紊乱，如果贪凉会导致脾胃受损，引发腹痛、腹泻。
在饮食上一定要节制，冰棒、冰水、冰西瓜都要少吃，剩菜、剩饭、隔夜茶、冷饮等都不要吃，注意饮食卫生。
4、避免外湿
潮湿会让人感觉不舒适，也容易引发疾病，在梅雨季节尽量避免打湿身体。有条件的话，避免外出，少在潮湿的地方逗留。
如果外出注意携带雨具，时间长的话穿上雨靴，避免脚长时间潮湿，也不要坐在阴冷潮湿的地方，不在室外停留过长时间。
5、注意通风
阴雨连绵的时候空气潮湿、阴郁，东西都发出霉味，通风非常重要。
趁雨停的时候，赶紧开窗通通风，保持室内空气新鲜，如果有条件可以安装新风系统。
6、晾晒被褥
潮湿的空气，让所有的物品上都蒙上了“水雾”，人睡在潮湿的被褥上，很容易着凉、助湿，引发疾病。
抓紧太阳出现的时间，多晒被褥，或者将床单、被罩烘干，勤换洗。家中多备一些除湿的干燥剂。
7、保持好心情
天气很容易影响人的心情，在梅雨季节天气潮湿、阴郁、湿气较重，在这样的季节，人的心情也变得紧张不适。
在梅雨季节，尽量调节自己的心情，合理安排事物，缓解压力，让自己保持好心情。
8、适量运动
适当的运动，能够增强体质，帮助消化，促进血液循环，增加人体抵抗力，在梅雨季节运动更加的重要。
天气不好，我们可以选择室内的运动，或者雨停的时候去户外做适当的运动。
下雨天潮湿要不要开窗
家里湿气太重如何去除?
1、借助阳光给被褥衣服去湿
虽然冬日里湿气中，但也是会有放晴的时候。那么就需要好好利用这大晴天了。遇到太阳公公出来遛弯的时候，赶紧把家里的被子、枕头、衣服和鞋子等等一些东西拿出来享受享受日光浴。冬日的阳光不仅能杀掉它们的'细菌，还会顺带把藏着的湿气带走。这样我们盖着被子就不会被湿气入侵了。要记住咯，大中午的太阳是最杀菌的，有条件的话就在中午的时候多晒晒吧。
2、巧用除湿包吸走房间多余水分
现在很多地方都可以买到除湿包这样的物品，如果担心这种除湿包不安全，也可以自己制作哦。材料很简单，就是将我们日常食物中的干燥剂收集起来，放入袋子中装好，就是一个简单的除湿包了。
那么除湿包怎么放置的好呢?可以在家里比较潮湿的角落，衣柜里的边角上放置一两包，定期看看吸水情况。如果水袋里的水超过警戒线了，就需要再换一个新的除湿袋了。
3、利用吹风机去除空气中的湿气
冬天的时候，是不是感觉晒在外面的衣服总是有一股潮潮的感觉呢?这是因为光照不够强的时候，衣服很难像夏天一样干燥。这个时候就可以利用吹风机来赶走湿气了。
收完衣服后，如果觉得衣服没有那么干燥，就打开吹风机给它们吹吹，很快就干燥。晚上睡觉前，也可以把吹风机对着被子吹一吹，这样能赶走依附在被子中的湿气。
如果遇上好几天的阴雨天气，也可以打开吹风机，对着湿气重的角落多吹吹，有一定的缓解作用。
4、打开空调吸掉空气中的多余水分
不懂大家对于空调的功能了解多少，其实空调除了制冷之外，还有一个很大的功能，那就是除湿。如果一直下雨，那么家里的湿气就会非常的重，这个时候打开空调的除湿功能，不出1小时，就可以吸走房间里一大部分的湿气了。不相信的话，回家赶紧试试哦。吸水效果是极好的。
下雨天潮湿要不要开窗
一、春天家里潮湿能开窗吗
春天家里潮湿不要开窗，或尽可能的少开窗。要知道，在回潮天气，空气中含有的湿度是非常大的，水份也会不断的增加，若是长时间开窗，将会造成室内的湿气增加，导致地面、家具、被子沾染湿气，不利于正常生活。即便是要开窗，也不能太久。
二、春天家里潮湿该怎么处理
1、若是出现潮湿的天气，最重要的就是尽量不要打开窗户，若是打开窗户的话，容易让暖湿气流进入室内，在和室内空气接触之后，会凝结成水汽，导致墙面、地面都是湿漉漉的。因此这种天气，是不能开窗户的，若是觉得关窗空气不会，则在早上和晚上开窗换气即可。
2、在家里，尽量不要弄得非常潮湿，这里可以通过一些小技巧来做到，比如在厨房和卫生间这里比较潮湿的区域门口，放上一个干燥的毛毯，这样可以避免卫生间的水进入卧室或客厅之中，而且这段时间，不要用湿拖把拖地，会加重湿气。
3、如果说家里已经很潮湿了，那么可以使用干的抹布进行擦拭，避免由于水汽多，造成室内地板变滑，导致摔跤，尤其是家中有老人小海的，需要时刻确保其安全。
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