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内容导航：1、“排卵期”到来时，女人可能会出现这3个“感觉”，要抓住时机！2、排卵期有什么感觉：排卵期有什么症状或感觉1、“排卵期”到来时，女人可能会出现这3个“感觉”，要抓住时机！
夫妻结婚之后，过一段时间之后就会想要怀孕生孩子，但是备孕了好几个月，却始终没能怀上宝宝，这时候他们心里就开始犯嘀咕了。很多人都认为只要月经走后，加大同房次数总会中招，其实事实真的不是这个样子。
想要提高受孕率，应该尽量控制同房次数，这样才能有效保证精子的数量和质量。而且一定要找准自己的排卵期和排卵日，到达排卵日时可以适当的增加一下同房次数，这样能加大精子和卵子的结合机会。那么备孕女人，应该如何找出自己的排卵期呢？而且“排卵期”到来时，女人可能会出现这3个“感觉”，要抓住时机！
排卵期是什么？
在一个月经周期，分为月经期、安全期、排卵期，安全期就是女人不易怀孕的时间，排卵期就是女人容易怀孕的时间。所以说备孕的女人，要把握住排卵期。一个月经周期内，女人会排一次卵，大部分情况下一次会排出一颗卵子，当然也有可能会排出两颗或多颗的可能，如若成功受孕，那么就是双胞胎或多胞胎。所以说，排卵期就是女人的易孕期。
备孕：女人身体的这3个“变化”，多半是你的“排卵期”到了！
1、体温升高
备孕时，早上起床后躺在床上不要乱动，先测量一下自己的体温，并每天记录下来，这就属于你的基础体温，通过基础体温的起伏，我们可以找出排卵期。正常情况下，进入排卵期时，女人的基础体温会提升0.5℃左右，到达排卵日当天时，体温会有一个突降，排卵后的当天体温又会回升。
2、分泌物增多
有人到达排卵期时，你会发现阴道分泌物有所增多，也就是白带有所增多，而且白带变得越来越稀薄，呈现鸡蛋清拉丝状，其实这是女人排卵时体内激素发生变化，进而分泌了过多的宫颈粘液。这个信号大部分女人都能感知到，所以也是比较准确的一个排卵期征兆。
3、排卵痛
当卵巢排卵时，卵子需要冲破层层障碍，最终需要冲破滤泡，这种情况下可能会造成女人出现少量出血的症状，而且还会伴随着一侧下腹部疼痛。如若你在月经过后十天左右，如果看到内裤上有少量血丝，而且伴随着一侧下腹部疼痛，很有可能就是身体在排卵，也是在告诉你，你的最佳受孕时机来了。
2、排卵期有什么感觉：排卵期有什么症状或感觉
排卵期有什么症状或感觉
排卵期多数人无明显感觉，但少数人可出现白带增多、腹痛等。排卵期一般发生于下次月经前14-16天，月经后中段时期，部分人出现明显白带增多，认为此症状属于阴道炎，但其实排卵期前后及整个排卵期白带增多，并呈稀薄水样状，属于正常现象。白带呈蛋清样、较稀薄，利于精子通过。
部分敏感人群存在排卵痛，即一侧下腹部疼痛，大部分人疼痛较轻且持续时间较短；少部分人疼痛可持续半天或1天或无明显疼痛，但腹部及肛门易产生下坠感，主要因卵泡液排出后刺激腹膜和穹窿部腹膜所致。排卵期症状及感觉因人而异，大部分无明显感觉，但存在白带增多现象。
一般来说，大部分女性在排卵日可能不会出现特殊的症状或感觉，但也有部分女性可能会出现乳房胀痛、阴道分泌物增多、排卵痛、下腹坠胀感、性欲增强等。
1、乳房胀痛、由于排卵期体内雌激素水平相对较高，孕激素呈上升趋势，雌激素促进乳腺管增生，因此部分女性在排卵日会有乳房胀痛的感觉；
2、阴道分泌物增多、雌激素可以刺激分泌细胞的分泌功能，排卵期随着雌激素水平不断增高，阴道黏液分泌量也随之增加，黏液稀薄、透明，可拉长为丝状、蛋清样，特别是在排卵日尤为明显；
3、排卵痛、排卵日成熟卵泡从卵巢排出时会引起卵巢轻微破损，部分女性较为敏感，能感觉到一侧或者双侧下腹轻微疼痛；
4、下腹坠胀感、排卵时卵巢破损处的少量血液流入盆腔，导致形成少量的盆腔积液，所以会因为盆腔刺激而出现下腹坠胀感；
5、性欲增强、排卵日会有雌激素增高，引起生殖器充血，刺激大脑增加同房的欲望，导致出现性欲增强的感觉；
6、其他症状或感觉、由于排卵前后体内雌激素分泌量发生波动，也可能导致出现少量子宫出血，体温相较于平日可能会升高0.3-0.5℃。
排卵期有什么症状或感觉
1、体温升高。在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般并无法察觉到体温的变化。
2、肛门坠胀或一侧下腹痛。成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。
3、排卵期出血。排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血。
4、阴道分泌物增多。排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2～3天，是女性最易受孕的时间。
怎么算排卵期
女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
举一个简单的例子，假如A的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
以上的计算方法对于月经周期规律的女性朋友是比较准确的，而月经周期紊乱的.女性，计算排卵期就会有一些偏差，会受到一些因素的影响，因此，建议月经周期不稳定的女性朋友最好是去医院检测排卵期，这样才能确保掌握正确的排卵期，成功地受孕。
排卵期的症状有哪些
1、食欲下降、研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交。配上，而不是寻找食物。
2、是精力旺盛、这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。
3、性欲高涨、总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
4、抵抗力下降、在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
排卵期是女性在备孕时期的最佳受孕时期，如果有以上的一些症状，那就说明你可能处于排卵期，这时候进行性生活，会大大增加受孕的几率！
排卵期有什么症状或感觉
排卵期多数人无明显感觉，但少数人可出现白带增多、腹痛等。排卵期一般发生于下次月经前14-16天，月经后中段时期，部分人出现明显白带增多，认为此症状属于阴道炎，但其实排卵期前后及整个排卵期白带增多，并呈稀薄水样状，属于正常现象。白带呈蛋清样、较稀薄，利于精子通过。
部分敏感人群存在排卵痛，即一侧下腹部疼痛，大部分人疼痛较轻且持续时间较短；少部分人疼痛可持续半天或1天或无明显疼痛，但腹部及肛门易产生下坠感，主要因卵泡液排出后刺激腹膜和穹窿部腹膜所致。排卵期症状及感觉因人而异，大部分无明显感觉，但存在白带增多现象。
一般来说，大部分女性在排卵日可能不会出现特殊的症状或感觉，但也有部分女性可能会出现乳房胀痛、阴道分泌物增多、排卵痛、下腹坠胀感、性欲增强等。
1、乳房胀痛、由于排卵期体内雌激素水平相对较高，孕激素呈上升趋势，雌激素促进乳腺管增生，因此部分女性在排卵日会有乳房胀痛的感觉；
2、阴道分泌物增多、雌激素可以刺激分泌细胞的分泌功能，排卵期随着雌激素水平不断增高，阴道黏液分泌量也随之增加，黏液稀薄、透明，可拉长为丝状、蛋清样，特别是在排卵日尤为明显；
3、排卵痛、排卵日成熟卵泡从卵巢排出时会引起卵巢轻微破损，部分女性较为敏感，能感觉到一侧或者双侧下腹轻微疼痛；
4、下腹坠胀感、排卵时卵巢破损处的少量血液流入盆腔，导致形成少量的盆腔积液，所以会因为盆腔刺激而出现下腹坠胀感；
5、性欲增强、排卵日会有雌激素增高，引起生殖器充血，刺激大脑增加同房的欲望，导致出现性欲增强的感觉；
6、其他症状或感觉、由于排卵前后体内雌激素分泌量发生波动，也可能导致出现少量子宫出血，体温相较于平日可能会升高0.3-0.5℃。
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