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手机在使用过程中，会发生一个普遍现象，那就是发热发烫温度高，一旦出现这些问题时，很多朋友都担心会对自己的手机造成影响，毕竟由于温度过高烧毁手机内部配件的案例，也经常发生，而且一旦配件损坏，我们更换时也需要消耗我们昂贵的费用！最近也有不少使用苹果手机的朋友也向我求助咨询，说自己的苹果手机明明没有干什么，但是温度却非常高，而且动不动就发热发烫，搞得自己都不敢使用手机了，问我有没有什么解决方法，其实要解决苹果手机发热发烫，温度高的问题，我们只要打开手机中的3个开关，就能解决，建议大家点赞收藏加关注，方便以后需要的时候，可以随时查看！
我们首先找到苹果手机上面的设置，将它打开，打开之后，在设置页面往下滑动，此时我们可以看到有一个【电池】的开关
我们点击这个【电池】设置开关，接着选择【电池健康】
进入【电池健康】界面之后，我们把最下面的【优化电池充电】开关打开，打开这个开关之后，手机就会学习我们的充电方式，在充电时，可以有效保护我们的电池，延长电池使用寿命，因此我们在充电时候，就不会出现发热发烫的现象了！
打开【优化电池充电】开关之后，我们再次返回去，返回去找到【辅助功能】，在辅助功能设置中，我们点击【显示和文字大小】，然后把【降低透明度】和【增强对比度】这2个开关打开，打开这2个开关之后，我们在玩手机的时候，就不会出现发热发烫温度高了！
2、苹果手机app刷新关闭有什么影响：手机发烫了怎么解决苹果
手机发烫了怎么解决苹果
苹果手机经常发热怎么办？
要给手机降温，最直接的办法就是降低手机各方面的负载，从而降低整机功耗。以iPhone 13为例，目前搭载的是iOS15.4，建议关闭这三个功能。
1，关闭后台APP刷新
依次点开设置-通用-后台APP刷新，选择关闭功能。这里简单介绍一下，iOS的后台APP刷新，可以理解为后台时不时自动打开APP刷新内容，免得下一次打开APP要重新加载，提高流畅性。
不关闭这个功能，你安装的APP越多，手机的额外功耗就越高，最后导致容易发热。当然，对那些配置较高iPhone来说，“后台APP刷新”会提高整体的流畅度。但是如果你已经开始觉得手机容易发热，说明这个功能已经带来了负面效果。
其实在我看来，除了聊天软件，其它APP都没必要在后台自动刷新，我们没必要第一时间知道它发生了什么。我个人是仅聊天软件允许后台刷新，其它不重要的APP全部禁了。
2，关闭自动5G
如果你买的是iPhone 12、iPhone 13系列，新机到手就会默认开启“自动5G”。我们依次点开设置-蜂窝网络-蜂窝号码-语音与数据，然后选择4G。虽然5G网络的覆盖已经越来越广，用5G套餐的用户也越来越多，不过现阶段而言，我们没有非得要用5G的'地方。
而且开启5G后，手机的耗电量会提高不少。不少人测试过，用5G串流看视频一个小时，虽然下载速度更快，但是整体时间要比4G多耗电10%。华为轮值董事长徐直军也透露过这一点：5G手机芯片的耗电量，是4G的2.5倍左右。
除此之外，如果你允许手机信号在4G、5G之间智能切换，在5G覆盖率还不够理想的情况下，就会导致手机信号“反复横跳”，产生更高的功耗。
3，关闭非必要的额外功耗
打开设置-AppStore-自动下载，关闭APP、APP更新的自动下载选项。这个功能会在你连接WiFi、数据流量时自动安装、更新APP，过程是不可控的，还不如自己有需要再手动更新。
打开设置-隐私-分析与改进，关闭共享iPhone分析。这个功能可以帮助苹果分析设备数据，改善iOS系统的表现。但是对个体来说，并没有太大的作用，只是带来了额外的功耗。
打开设置-辅助功能-动态效果，选择减弱动态效果，关闭iOS系统的过渡动画。iOS系统的过渡动画主要是用GPU渲染的，虽然看起来更“顺滑”，但是会大幅增加手机的发热。
最后做个总结，苹果手机容易发烫，核心思路就是降低手机的功耗。而我列举的这三个功能，都是可以在不影响性能的情况下，直接降低手机功耗的办法。当然，你也可以开启省电模式，通过处理器降频来降低手机功耗——但是这样就太亏了。你怎么看，欢迎一起讨论。
手机发烫了怎么解决苹果
苹果发烫很严重怎么解决
一、重启手机：苹果手机发烫严重，手机开启的程序太多，大部分内存都被占用了，可以对手机关机重启，让手机能够休息一会。
二、停止充电：一般充电一般玩手机，特别容易导致手机发烫，所以停止充电可以减少手机发烫。
三、关闭关闭高能耗app和应用：一些大型游戏特别占用手机cpu，会导致苹果手机温度上升，从而引起发烫，及时关闭掉高能耗的app可以减少发热。
四：物理降温：苹果手机发烫将其关闭，放在通风口或者用电风扇吹一吹进行降温。
五、更换电池：苹果手机使用时间长了，电池会不耐用，特别容易发烫，重新更换新的电池即可解决这一问题。
苹果发烫严重根据上面的5种方法来进行解决，如果还是解决不了，可以把手机拿到苹果售后中心，对手机进行维修处理。
手机发烫了怎么解决苹果
一、充电时手机发烫
如果苹果手机是在充电时发烫，那么不必太过担心，这是正常状态，现在的手机使用的电池是锂电池，属于智能电池的一种，配合专用的充电器可以对手机进行快充充电，而充电的过程中就会导致手机的温度增加，只要手机温度没有超过48℃就没有什么问题。
所以，充电时手机略微发热是很正常的，不过需要注意的是，在给手机充电的过程中，尽量不要使用手机，本身手机充电时就会发热，加上自己的使用，会导致温度进一步升高，从而损坏硬件。
二、运行软件过多
前文中说过导致手机发热的部件有两部分，除却手机在充电过程中的发热情况之外，如果手机运行的软件较多，也是会导致手机本身发热量增加的。要知道电池在充、放电过程中都会产生一定的热量，而热量的产生与充、放、电速度有关。而手机的核心处理器，也就是CPU，运行软件数量越多，其散热量也会增加很多。
所以，当发现苹果手机发烫时，不妨检查下手机的后台，是否运行了较多的软件，如果运行软件太多的话，关闭这些软件后，手机的温度就会慢慢降低。
三、电池故障
虽然现在的锂电池技术非常成熟，但故障率还是很高的， 如果手机在没有充电、放电的情况下，手机后台也没有运行大量软件的情况下，手机电池依然过热，甚至是达到了“烫手”的程度，那基本可以确定是手机电池出现了故障。
遇到这种情况千万要注意，手机电池可是会爆炸的，早些年的三星手机就经常出现这类情况，多数为电池爆炸导致的。
所以，如果手机在静默状态下温度极高，最好是赶紧联系官方售后，让其帮忙检测下，很有可能是电池的质量出了问题。
题外话：基于我对苹果手机的了解，虽然不排除手机电池故障原因导致的发热，但大多数情况下都是用户边充电边玩手机，或者是在手机后台运行大量软件导致的，而这两种原因导致的手机发烫，其实并没有太好的办法解决，尽量在充电时不要玩手机，也不要运行太多的软件。另外，尽量给手机配一个散热好一点的手机壳，有些手机发热，与手机壳有很大的关系。
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