关于【如何处理感情冷淡期】，冷淡期该怎么处理，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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爱情的多姿多彩，五味杂陈，就来自于它的多变。
——青玖情感
不爱了还是累了
什么时候，你会觉得伴侣或许不爱自己了？是在Ta不再热情的回复你的消息时，还是在Ta不再殷勤的向你表达爱意时。这个问题，我们每个人都曾问过自己。
那个承诺会爱我们一辈子的人，这是怎么了？
事实上，我们每个人的爱情都是多变的。爱情的发生、充盈、消减、灭亡是一个过程。就如同一杯热茶，不可能永远保持在同样的温度一般。
大多数人的爱情都分为，五个阶段，即热恋期、冷淡期、磨合期、发展期和稳定期。处于热恋期的情侣，往往是幸福度和甜蜜度最高的。
这是因为在相识的初期，我们对于彼此的了解还不够。因而优点更加闪光，缺点未曾暴露。此刻我们看到的彼此，都是近乎完美的。所谓的“恋爱滤镜”也就出现在这个时期。
但是遗憾的是，紧跟在热恋期之后的就是冷淡期。此时受到激素和荷尔蒙的影响，我们对彼此的新鲜感，已经开始淡化。而彼此身上的缺点也开始逐渐暴露。于是爱情的浓度降低，情侣双方开始进入冷淡期。
也就是这个时候，人们很容易开始怀疑。那个原本深爱自己的人去哪了，是这么快就不爱了吗？
事实上，此时的冷淡，并不一定就是不爱。而仅仅是爱情必经的一个过程而已。
恋爱的冷淡期
什么是冷淡期？所谓恋爱冷淡期就是指在与别人接触时，度过了开始的一段新鲜感之后，感情热度降低，转为平淡的时期。
男女在冷淡期内心关注的问题，及心理表现是不同的。
女性在冷淡期，更容易产生犹豫和害怕的感觉，她们会不断地反问自己，比如“我喜不喜欢他？”“我俩性格合适吗？”“不会谈恋爱怎么办！”等等一系列问题。
而男性面对冷淡期，会出现失落感和乏味感，他们会思考，“这个女生是我想要的吗？”“为何她并没有我想象中完美”“我们是否能够相守一生”等等。
但是不论心中的思考是什么，男女双方在步入冷淡期后，都会表现出对伴侣明显的冷淡。双方会出现，诸如交流减少、争吵增加、性生活减少等情况。
在这段时间内双方都会更加关注自己的需要，这也就导致了对对方感受关注的减少和缺失。极易给伴侣造成“不爱了”的错觉。
三招度过冷淡期
首先，冷淡期的出现，不仅受到心理影响，更受到生理影响。这也就表明，冷淡期是无法回避的。我们唯一能做的，就是缩短冷淡期，在冷淡期内尽可能的保持感情的稳定。
而想要顺利度过冷淡期，下面三种技巧，可以给大家以帮助。
1.学会表达自己。
注意这里说的表达自己，不是让你去自说自话，强迫对方接受自己的想法。而是，真诚且温和的表达自己的情感和感受。冷淡期的到来，并不是一个人造成的。在冷淡期中，双方都是有所改变的。所以在与伴侣沟通时，首先要表达出审视自己的态度，接受自己在冷淡期的改变。接着，要真诚的表达自己的情感，告诉对方即使自己有所改变，也仍旧是爱Ta 的。最后要告诉对方你自己的感受，以及需求，要做到准确而温和，不要用过激的话语。
2.激发彼此的好奇心。
热恋期之所以拥有那么高的爱情浓度，就是因为彼时的情侣之间充满了新鲜感。那么想要回到热恋期啊，就一定要创造出新的新鲜感，也就是好奇心。而想要激发好奇心，我们要从自身入手。你可以换一个造型，或者开发新的爱好，并将成果展示在伴侣面前。注意你要展示的一定是成果，而非过程。唯有成果，才能创造惊喜感，才能给伴侣带来眼前一亮的感觉。
3.保持一定的距离。
或许有的人会说，冷淡期都已经感觉缺乏关注和交流了，还要保持距离不是越来越冷了吗？事实并非如此，根据调查表明，情侣间保持一定的距离，能够在重逢和相聚时创造出更加甜蜜的回忆。这也就是“小别胜新婚”的道理。所以在冷淡期的你们，也可以利用这个效果，来激发彼此之间的甜蜜度。用更多的时间关注自己的生活，然后在周末时安排浪漫的约会，彼此之间的感情浓度也会随之变高哦。
爱情的发展是一条万千曲折向前的路，只要终点一片光明，就不要怕途中的崎岖。
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2、如何处理感情冷淡期
如何处理感情冷淡期
情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。小编整理了处理感情冷淡期的相关信息如下，希望对各位网友有所帮助。
一、感谢对方的付出
由于我们过分接近彼此，这才让我们开始疏忽了身边的那个人的好，我们对他的长处视若无睹，觉得那是理所应当，但世界上不管是谁，甚至是你的爸爸妈妈，都没有义务必须对你好，仅仅他们由于爱你，所以愿意为你好，不要把他的好当成理所应当。感谢对方的付出和包容，也会让对方领会到你的心意，信任你们会由于相互感谢对方而心存爱意。
二、关怀对方
和女朋友进入了冷淡期，我们不要和对方对着干，必定要多关怀对方，不管对方怎样，先做好自己，让对方不会感受到自己的改变，仍是全神贯注对自己好，才不会乱想，确保感情的持续，快速度过冷淡期。
三、正视你们之间的联系
四、主动些
男女两边在感情冷淡期总会变得被动，不管是男人或是女人，都期望自己能够得到对方的重视，但一直都不愿意踏出这第一步，成果最终往往是两个人谁都不答理谁。但如果两个人想要走下去，你首先要衡量下你们之间的感情，对方是否会先主动，如果答案是否定的'，那你就应该放低自己的姿势，毕竟感情并不是主动的人就输了，感情断了就是同归于尽的成果。
五、不要总是说个不停，给对方空间
和女朋友进入冷淡期后，女朋友一般比较烦躁，如果我们总是说个不停，或是不给对方自由的空间，那么对方就会发生厌烦，影响两边的感情，所以必定要少说话，说对话，让对方不会有压迫感，才干安全的度过冷淡期。
六、不能任由“冷淡期”的发展，要让你们的感情持续升温
七、称赞对方
在一同的时刻久了，再美观再优异的人都会有审美疲劳，但很多时分两个人在一同久了，尤其是一方有比较大的进步时，我们也应该给予肯定，否则对方会觉得我做的这么好，仍然得不到你的肯定，他们会觉得自己并不是你的自豪，这种正面鼓励，关于男女都是非常好的表达重视和爱意的方法。
八、打听对方，找到对方的伤心事
一般和女朋友进入冷淡期，都是由于一些不开心的工作，这个时分我们如果对女朋友漠不关怀就会发生感情裂隙，我们需打听对方，找到对方不开心的工作，为女朋友排忧解难，才干很好的度过冷淡期。
九、平常心对待
建立一个长期的联系，会通过“冷淡期”其实是再正常不过的事了。可是必定要信任自己同时也信任对方，你们都是深深地爱着相互的，再大的风波再大的伤心也不过如此，由于只需拉紧相互的双手，你们必定能够携手面临，一同前进。
十、一同体会新鲜事物
日子就是朝九晚五，日子就是一成不变，一直为日子奔走，我们也会忘掉沿途的景色有多美，偶然走出日子的圈子，和他一同慨叹诗和远方。有些工作是能够改动的，你们能够拿出几天时刻，好好的享受两个人在一同的时刻，去体会你们不曾体会过的工作，去看你们不曾看过的景色，这也是非常美好的工作。
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