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内容导航：1、对于宝宝腹泻，家长的正确喂养和悉心护理非常重要2、五个月宝宝拉稀怎么办：五个月小孩拉稀怎么办1、对于宝宝腹泻，家长的正确喂养和悉心护理非常重要
宝宝腹泻是一种很常见的情况，相信妈妈们都遇到过。
如果是大人腹泻，通常自己就熬过去了，但是宝宝本身肠胃功能就比较脆弱，腹泻起来可能会很严重，世卫组织WHO曾指出腹泻是5岁以下孩子死亡的第二大原因。是不是还挺可怕的？
对于宝宝腹泻这件事，家长的正确喂养和悉心护理非常重要。要是家长的护理方式错了，那就是把宝宝置于危险之中。可糕妈发现很多妈妈其实不知道应该怎么呵护腹泻的宝宝，甚至在宝宝腹泻期间只给喝白粥。
那今天咱就来讲一讲，宝宝腹泻时，大家最容易中招的误区，以及腹泻的时候怎么吃才是对宝宝好。
大便很稀就是腹泻？
宝宝的便便通常都会比大人的稀一些，尤其是母乳喂养时，偶尔一两次比较稀，且宝宝精神好，身体没有任何不适，喝奶也很正常的话，那就不用在意。
如果宝宝便便突然特别水、量特别大（有时可能会溢出纸尿裤），次数也明显增多，甚至还有呕吐、腹胀、发热、易哭闹、精神疲软等症状，那往往就是真的腹泻了。
宝宝腹泻的原因多为两大类——感染性腹泻（比如病毒、细菌、真菌、寄生虫）和非感染性腹泻（比如食物不耐受、过敏等）。
感染性腹泻中常见的为病毒性和细菌性。对宝宝来说，前者更为普遍，比如常见的诺如病毒、轮状病毒、腺病毒等感染。此种腹泻往往来势汹汹。
食物不耐受or过敏引起的，最典型的就是乳糖不耐受、蛋白过敏。
一般的腹泻可以在家里护理，但是宝宝出现以下情况就需要去医院了:
1.粪便里有血丝，可能存在细菌感染，或是胃肠道出了问题，比如肠粘膜受损严重。
2.存在频繁的呕吐情况，或呕吐物中有红色血丝或咖啡色物质；
3.宝宝脱水严重症状明显（明显口渴，尿量少、眼泪少、眼窝凹陷、囟门凹陷、甚至精神差等）。
4.伴有发烧39℃以上。
5.急性腹泻超过2天症状没有好转、甚至更严重。
6.小于6个月的宝宝以及早产儿，腹泻后建议及时就医哦。
一腹泻就吃止泻药、打抗生素？
宝宝腹泻了要赶紧吃止泻药、抗生素？亲爱的，别胡来呀！
吃抗生素？
抗生素针对的是细菌啊，如果是病毒性的感染，用了也白用，小心滥用抗生素反而破坏肠道菌群平衡，加重腹泻。即使真的是细菌性感染，也一般是比较严重的情况下，在医生指导下用抗生素。
吃止泻药？
讲真，大部分的感染性腹泻（不管是细菌还是病毒），都是可以靠宝宝自身慢慢恢复过来的（一般一周内痊愈）。腹泻本身也是一种自我保护行为，帮助排出病原体和毒素，一味止泻可能反而不利于身体中病菌的清除哦。
你们最应该做的是这个：
当宝宝腹泻时，最最最最最重要的是防脱水、防脱水、防脱水。
腹泻次数多了，加上进食量少，容易脱水，症状如小便少、眼窝或囟门凹陷、皮肤干燥、哭时泪少等。再严重些，会引起电解质平衡失调，甚至休克、死亡。
所以补水、补电解质是真的非常非常重要了，但是也不能随便乱补，比如用什么运动饮料
。
世界卫生组织（WHO）、美国儿科学会（AAP）都推荐给腹泻宝宝使用口服补液盐（III）。严重的可能需要带孩子去医院进行静脉补液。
另外，WHO建议给急性腹泻的孩子补充适量的锌，也有助于缓解症状。
腹泻期间让宝宝禁食，或吃白粥喝米汤？
当宝宝拉肚子时，有些妈妈觉得，宝宝吃了进去又要拉出来了，腹泻就止不住了，所以腹泻期间就不给宝宝吃东西，或者吃点清淡的米糊、米汤、白粥之类的。
打住，这是在坑娃。
事实上，限制饮食或者只给予米糊、白粥、米汤，并不会缩短宝宝的病程，反而不利于宝宝的胃肠道功能恢复。毕竟这些食物都没啥营养啊，不在生病时好好补充营养，身体哪还有力气去战斗？
不过，腹泻早期，如果宝宝状态不好，比如呕吐，可以禁食1-2小时再重新尝试喂养。如果不吐了，就可以少量多餐的吃，并且要吃的丰富呢。
对于各个阶段的腹泻宝宝，我们的饮食建议是：
● 纯母乳喂养：
不要停，继续喂，可能需要增加哺喂次数及单次喂养的时间以补充流失的水分。母乳中本身还含一些有益成分，帮助宝宝赶走坏蛋，修复肠道。
（如果腹泻时间超过1周没有好转，可以转用无乳糖或低乳糖配方奶喂养。病症好转以后再继续母乳喂养。）
● 配方奶喂养：
可以换无乳糖或低乳糖配方奶喂养。腹泻好转后，再逐步过渡回普通配方奶。
● 添加辅食：
宝宝可以继续吃曾经吃过的日常食物，比如谷物、瘦肉、鱼虾、蛋、奶、果蔬……大多数辅食都可以继续放心吃的。
如果进食量减少了，可增加喂养次数。另外，在做法上可以做些适当调整，比如——
把辅食做的比平时更细腻一些。可以把肉做成肉泥、肉丸；做一碗含肉、蔬菜的粥，好消化，营养还不赖；也可以做块头小一点的面片。
腹泻期间，这些食物要避开：
X高油食物，如肥肉、炸鸡、薯片等。（包括牛油果、榴莲这类含油较多的水果。）
X高糖食物，如果汁、糕点、饼干、糖果等。
X富含膳食纤维、促肠道蠕动、易产气的果蔬，如西梅、山楂、枣、西蓝花、豆类、玉米等。
X含乳糖的乳制品，比如纯牛奶（普通配方奶）、奶油、炼乳，或其他含牛奶成分的食物。（因为腹泻可能会引起乳糖不耐受，可以吃低或无乳糖的乳制品，比如舒化奶、酸奶等）
说了这么多，希望你们家宝宝腹泻时，你们不会再慌乱、再“乱投医”，而是给予宝宝正确的护理方式，淡定的陪宝宝度过这一段不舒服的日子哦。
参考资料：
1.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diarrhea/symptoms-causes/syc-20352241
2.https://www.nhs.uk/conditions/diarrhoea-and-vomiting/
3.https://www.everydayhealth.com/digestive-health/diet/what-to-eat-when-you-have-diarrhea/
4.https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-diarrhea-causes-treatment#1
5.https://www.healthychildren.org/english/health-issues/conditions/abdominal/pages/diarrhea.aspx
6.https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000121.htm
7.http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diarrhoeal-disease
2、五个月宝宝拉稀怎么办：五个月小孩拉稀怎么办
五个月小孩拉稀怎么办
1、调整饮食：
母乳喂养的孩子如果发生腹泻， 不要轻易断母乳，这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2—2/3的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之 类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再 冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。
2、食物止泻：
(1)焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
(2)胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的.果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉 茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
五个月小孩拉稀怎么办
五个月宝宝有点拉肚子的话，不要自行用药，最好是到医院做大便检查，这就能够找到孩子拉肚子的原因，进而对症治疗。父母应该注意留取宝宝的大便，需要存放在塑料瓶或者是保鲜膜中，不能放在纸尿裤里面。因为纸尿裤会吸收大便中的水分，这就会影响到检查结果。宝宝的大便应该在2小时内送医院检查，时间太长的话容易出现假性结果。
宝宝拉肚子时，会使体内水分、营养快速流失，这时候就要给孩子补水、补营养。父母可以给宝宝喝些米汤或者是苹果汁，这既起到了补水的作用，还能够弥补宝宝丢失的营养。要是孩子出现尿少，口唇干燥的现象，就该考虑是脱水了，这时要赶紧送孩子去医院补液。
宝宝出现拉肚子的情况，就应该在每次大便后，为其用温水进行清洗，可以在洗后涂抹鞣酸类的软膏，这可以避免孩子出现红臀。
五个月的宝宝为什么会拉稀
五个月宝宝拉肚子考虑喂食不当可引起腹泻，多为人工喂养儿，由于喂养不定时、量过多或过少或食物成分不适宜，喂食后可发生腹泻；一般主要看宝宝拉肚子厉害不，如果是拉的次数很少，且量也很少。就不要担心，因为宝宝的身体也有自我修复的能力，自己会免疫，只要不拉的太很，自己会痊愈的。
如果气候突然变化，腹部受凉使肠蠕动增加；天气过热使消化液分泌减少，而由于口渴吃奶过多，增加消化道负担，均易诱发腹泻。可能是半夜里父母太困，没有起来给宝宝把肚子盖上，才让宝宝拉肚子的。注意做好腹部的保暖工作，减少拉肚子症状。
五个月小孩拉稀怎么办
1、调整饮食：
母乳喂养的孩子如果发生腹泻， 不要轻易断母乳，这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2—2/3的乳汁，因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之 类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的，这时就不宜喂全脂奶，而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做，牛奶烧开再 冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。不过，等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶，以免发生营养不良。
2、食物止泻：
(1)焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
(2)胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的.果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉 茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
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