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内容导航：1、胎动和宫缩到底怎么辨别2、宫缩和胎动怎么区分：怎样诱发宫缩快点生产方法1、胎动和宫缩到底怎么辨别
胎动和宫缩两种都是女性在怀孕期间会明显感觉到的，但是胎动和宫缩到底怎么辨别呢?接下来我们就一起来看看。
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简单介绍胎动和宫缩
正常情况下，胚胎在子宫着床后，慢慢会发展出形体，器官，手脚等等，然后慢慢的也会产生动作，比如无意识的反射动作，但是这个时候，妈妈一般是感觉不到的，甚至有的人会误以为是肠子咕噜叫，抽筋等等。当怀孕满4个月以后，5个月开始胎儿在子宫腔里活动，伸伸小手，踢踢小腿，就可以撞击到子宫壁，这时候母体可以很明显的感觉到胎儿的运动，即胎动。
而宫缩是怀孕过程中的一个正常生理现象，如果宫缩没什么规律，也没有疼的感觉，就是医生口中所谓的假性宫缩。这时候孕妇无需担心，只要慢慢的抚摸肚子，同时注意休息，记住千万别乱吃止痛药，实在觉得太过频繁，已经影响正常生活，可以在医生指导下吃些抑制宫缩的药，防止早产。但在孕后期，尤其是快到预产期时，若出现规律的宫缩，并且越来越厉害，那么可能是要分娩了，要及时去医院待产。
1、辨别胎动和宫缩之看腹胀的范围
胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，胎动时腹部局部可能会有胀或紧绷感，但应该是局部的，而不是整个腹部。若是整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩。
2、辨别胎动和宫缩之看发生的快慢
胎动动得比较突然，是一下一下，子宫是软的，孕妈妈一般不会有不适感。宫缩是缓缓起来，子宫逐渐变硬，孕妈妈会有腹胀或者腹痛感。虽然有些子宫比较敏感的孕妈妈，胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩，但二者应该还是比较好辨别的。
3、辨别胎动和宫缩之看发生的部位
胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，而且经常变换。因此在子宫的任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，孕妈妈感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫收缩了。
4、辨别胎动和宫缩之看缓解不适感的方法
如果孕妈妈感到肚子动静有些大，不知道到底是胎动还是宫缩，那么可以先试着找个舒服安静的地方坐下来摸摸肚子，放些轻音乐，唱唱催眠曲，或哼些小曲均可，若是动静慢慢减弱了，这肯定是胎动的原因。
如果没有丝毫效果，可以再改变活动或姿势，比如走走路、洗个热水澡、喝几杯水，如果有所缓解，那么应该是假性宫缩带来的不适感。
5、辨别胎动和宫缩之看胎儿异常表现
如果孕妈妈感觉肚子动静一会较频繁，一会又减少了，这可能是胎儿缺氧的表现，尤其是胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。胎动性质改变，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是胎儿异常的信号，应及时就诊。
而如果孕妈妈孕期还不到37周，肚子动静已经变得频繁而有规律(1小时之内宫缩超过4次)，还伴有疼痛(腹痛、类似痛经的绞痛)，或出现了阴道出血、下坠感(有一种宝宝在向下推的感觉)、以前从未有过类似的腰痛，那么应该是宫缩频繁导致的，可能是预示早产的征兆，应去医院检查。
孕妇临产什么情况下去医院
除了上面说的宫缩情况要去医院外，若孕妇发生以下情况，也要及时去医院待产：
1、破水
当你感觉阴道又大量液体涌出，或者感觉到又液体慢慢渗出时，就要去医院待产了。而且破水需要引起重视，如果遇到这种情况你应遵循以下原则：
① 记录破水的时间、羊水的颜色、气味、流量，正常的羊水是透明的无气味的。
② 不要在阴道内放置异物避免感染，例如棉塞，不要用手摸。
③ 去医院并告知医护人员你破水的情况。
2、见红
见红通常发生在分娩前24小时～7天，孕妇阴道经常流出些混有血的黏液，出血量是比较少，这种情况被称为见红，也是临产前的一个信号。
见红是因为机体内分泌激素改变所致，子宫下段与子宫颈发生生理性扩张，其附近的胎膜和周围的子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血和子宫颈内的黏液及阴道分泌物混合，形成带血的黏液分泌物排出。
3、其他情况
① 不规律宫缩伴有不受控制的强烈便意。
② 发烧37.7摄氏度以上。
③ 排尿时疼痛或者有灼烧感。
④ 脸部或手部突然肿胀。
⑤ 视觉模糊或者经常性头痛。
⑥ 早产。
⑦ 持续24小时及以上的呕吐或腹泻。
⑧ 腹部区域突然疼痛。
⑨ 胎动有较大改变。
⑩ 听身体的声音和妈妈的直觉。
2、宫缩和胎动怎么区分：怎样诱发宫缩快点生产方法
怎样诱发宫缩快点生产方法
常用的促进宫缩方法分为非药物和药物方法，非药物疗法包括适当活动、按摩乳房、机械性扩张法、人工破膜等，而药物方法根据给药的方式不同，分为阴道给药和静脉给药：
一、非药物方法
1、适当活动：怀孕晚期可以通过适当增加活动，如走路、爬楼梯等方式促进宫缩；
2、按摩乳房：适度按摩乳房，可以刺激催产素的合成和释放，从而加强宫缩；
3、机械性扩张法：需要在阴道无感染及胎膜完整时应用，主要是通过机械刺激宫颈管，促进宫颈局部内源性前列腺素合成与释放而促进宫颈管软化成熟、促进宫缩；
4、人工破膜：通过人为的方式撕破宫口处羊膜，以便观察羊水颜色、加强宫缩、加速产程进展。
二、药物方法
1、阴道给药：普贝生或小剂量米索前列醇置阴道后穹窿，能促宫颈成熟、加快分娩，但瘢痕子宫者禁用；
2、静脉给药：静脉滴注催产素，最传统且应用最广泛，一般适合于协调性子宫收缩乏力，不协调性子宫收缩时，则需要禁用催产素。
分娩是个顺其自然的过程，一般情况下，若无妊娠合并症，胎儿发育正常时，可以等待至41周，若41周后仍无临产征兆，可以去正规医院由专业医生指导催产。
怎样诱发宫缩快点生产方法
一般来说在怀孕接近快生的时候，想要诱发子宫收缩，可以选择的就两个方式，首先第一个就是人工破膜，将这个羊膜囊破开，然后让羊水流出来，就会刺激子宫收缩。
第二个方式就是打缩宫素，当然这种方式就是直接打催产针。上面两个方式是临床上最常见用于顺产的外源性的手段。还有一些控制的手段促进子宫收缩的，就是适当的多爬楼梯，可以有很好的效果，改善子宫的收缩能力。
宫缩是什么感觉
在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部，你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛的强弱也因人而异，当宫缩引起你轻微的疼痛一样。
疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
宫缩对胎儿的影响
其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异，当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长，宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的.呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。宫缩对宝宝没有什么大问题，但如果太频繁可能会引起宝宝缺氧或者早产！
怎么预防日常生活中的宫缩
1、不要走太多的路程和搬重物。
2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
3、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。
5、发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。平卧，闭目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
怎样诱发宫缩快点生产方法
宫缩和胎动的区别
宫缩和胎动有一点相同，所以我们才会混淆，很多人都将宫缩误会成是胎动了，女性朋友肯定要学会如何区分宫缩和胎动，这样有利于自己如何分辨出是否胎动。
宫缩：临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒，在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。
胎动(Fetalmovement)，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动，胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。
假性宫缩与真宫缩的区别
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
宫缩和胎动的区别
所谓假宫缩可以视为临产前子宫的“热身”运动，与要临产的真宫缩相比，它的强度弱且不规则，无促使宫颈缩短、宫口开大的效能。而真宫缩是规律的，其间隔越来越短，持续时间越来越长，力量越来越强。至于胎动，是胎儿在子宫内羊水中运动对子宫壁的碰撞而使妈妈感受到的感觉，胎儿在子宫内的运动形式多种多样，有翻筋斗、拳打脚踢、脊柱屈伸等大运动。
也有打嗝、手足小运动，甚至吸吮手指头等小运动，还有不停的宫内呼吸、心跳、肠蠕动等等小动作妈妈感受不到。运动方式不同、运动强度不同，妈妈的感觉也不一样。实际上，胎儿在子宫内9周就有胎动了，但力量太小，直到怀孕16周~20周，才有足够的力度让妈妈感受到。
因为子宫收缩与胎动的原理是不一样的，所以妈妈的感觉还是很容易区别的。胎动是间断的、感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位一致，而且经常变换。因此在子宫中任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，孕妇感到发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫收缩了。
本文关键词：快速宫缩的办法，怎么能促进宫缩快点生，产后加快宫缩的办法，如何加速宫缩快速生产，怎么能刺激宫缩加快生产。这就是关于《宫缩和胎动怎么区分，怎样诱发宫缩快点生产方法（胎动和宫缩到底怎么辨别）》的所有内容，希望对您能有所帮助！