关于【让睾丸变大的5个方法】，如何让睾丸二次发育增大，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、怎么锻炼可以增大呢2、让睾丸变大的5个方法1、怎么锻炼可以增大呢
常生活中并不是每一个人的身体都是发育完好无损的，有很多的男性常常会发现自己的阴茎即便是过了青春期以后，还没有普通的大，同海绵体一样，即便是勃起后也是变得非常短小，这样的问题一般都会影响到不孕不育，所以需要通过几个锻炼的运动来增大阴茎，那么怎么锻炼可以增大呢？
有种增大阴茎锻炼操，建议可以参考一下 增大阴茎的关键是拉伸勃起组织，即阴茎海绵体。拉伸可在阴茎松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性，拉伸会强迫勃起组织增大。
下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
腹股沟按摩：在临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向，轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
睾丸按摩：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。
上述方法即使有时感觉进展很缓慢，但是贵在坚持，要有持之以恒的耐心，坚持100天以上，或有惊喜出现。
想让阴茎不会增大，那么可以通过几个方法上述给大家介绍的几种锻炼身体的方法，不仅仅能够促使我们的阴茎变大，我们还可以通过按摩然后阴茎部位睾丸部位放松，可以多活动腰补，肾加腰部的力量，肾脏健康了阴茎也自然会有力而且挺拔。
2、让睾丸变大的5个方法
让睾丸变大的5个方法
方法一、洗热水浴
洗热水浴就是用热水来进行热身，浴盆的水温应该要保持在五十二摄氏度左右，而且，热水的高度必须要超过自己的腰部才可以，这样持续十分钟到十五分钟左右即可，这种方法可能会觉得水温有点热，一定要坚持。
方法二、热包装预热
热包装预热是在生殖器没有勃起的时候抓住龟（头）周围，十秒以后放开再重复上面的操作方法，这样做长旋转的运动，之后用毛巾放入热水里面浸泡以后包住睾丸和生殖器，同时要把自己的脚放在热水里面，这样能够让生殖器的海绵体里面血液流动变快，在扩张血管方面和加速血液循环方面效果都是很不错的。
方法三、挤奶法
挤奶法每天做十五分钟的预热然后按照挤奶的方式进行练习，做的次数需要根据情况来增大强度，这样才能够确保达到更好的效果，在做这个方法来锻炼生殖器时候，要注意：无论是练习前还是练习后都要根据情况做热身，这样可以避免伤害。
方法四、坐姿拉动法
坐姿拉动方法是选择比较舒服的坐姿，同时保证自己的生殖器没有勃起，这时候抓住龟（头），注意不要让龟（头）有疼痛的感觉，拉动到合适的长度即可，拉动长度保持十秒钟，这样持续三次，接着用生殖器来对大腿进行击打，这样能够让血液回到挤压的地方。
方法五、睾丸按摩法
睾丸按摩法指的是在睾丸周围区域进行按摩处理，这样按摩能够让睾酮更好的产生，这种练习方法能够让睾丸的`尺寸发生变化，也能够让精子的数量增加，在减少突然射(精）容量方面也有一定的效果，除此以外，还可以搭配按摩膏，起到帮助血液流通的效果更好。
让睾丸变大的5个方法
方法一、洗热水浴
洗热水浴就是用热水来进行热身，浴盆的水温应该要保持在五十二摄氏度左右，而且，热水的高度必须要超过自己的腰部才可以，这样持续十分钟到十五分钟左右即可，这种方法可能会觉得水温有点热，一定要坚持。
方法二、热包装预热
热包装预热是在生殖器没有勃起的时候抓住龟（头）周围，十秒以后放开再重复上面的操作方法，这样做长旋转的运动，之后用毛巾放入热水里面浸泡以后包住睾丸和生殖器，同时要把自己的脚放在热水里面，这样能够让生殖器的海绵体里面血液流动变快，在扩张血管方面和加速血液循环方面效果都是很不错的。
方法三、挤奶法
挤奶法每天做十五分钟的预热然后按照挤奶的方式进行练习，做的次数需要根据情况来增大强度，这样才能够确保达到更好的效果，在做这个方法来锻炼生殖器时候，要注意：无论是练习前还是练习后都要根据情况做热身，这样可以避免伤害。
方法四、坐姿拉动法
坐姿拉动方法是选择比较舒服的坐姿，同时保证自己的生殖器没有勃起，这时候抓住龟（头），注意不要让龟（头）有疼痛的感觉，拉动到合适的长度即可，拉动长度保持十秒钟，这样持续三次，接着用生殖器来对大腿进行击打，这样能够让血液回到挤压的地方。
方法五、睾丸按摩法
睾丸按摩法指的是在睾丸周围区域进行按摩处理，这样按摩能够让睾酮更好的产生，这种练习方法能够让睾丸的`尺寸发生变化，也能够让精子的数量增加，在减少突然射(精）容量方面也有一定的效果，除此以外，还可以搭配按摩膏，起到帮助血液流通的效果更好。
让睾丸变大的5个方法
怎么让睾丸变大 正常睾丸大小
正常人的睾丸大小一般在长约四厘米宽约三厘米左右。所以在这个范围之内都是正常的。有的时候我们本人觉得自己的睾丸小可能只是自己的心理原因。所以不必过于紧张。但是如果真的想要睾丸变大的话，那就试着整形手术，但是整形手术都有一定的风险所以我们一定要考虑清楚。
怎么让睾丸变大 正常性生活
一个正常和谐的性生活也是可以帮助睾丸变大的。所以对于夫妻双方之间，平时调情沟通都是很有必要的。正常和谐的性生活不仅可以使我们的睾丸变大并且还以增进夫妻间的感情。但是需要注意的是我们一定不要用药物来改善药物睾丸的大小，否则对我们身体带来的危害是非常大的。
怎么让睾丸变大?
其实睾丸并不是越大越好，即便是同一个人在不同的年龄阶段，睾丸的大小也是有一定变化的。睾丸的大小也是应人而异的，不同的人不同的睾丸大小，所以说我们不要的一味纠结于睾丸的大小。只要睾丸能够满足我们自己的生理需求即可。保持一个积极向上的乐观心态。
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