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内容导航：1、腰腿酸痛，这些汤料煲起来2、川断的功效与作用点的功效1、腰腿酸痛，这些汤料煲起来
如果你觉得腰酸背痛，腿寒怕冷，平常在空调房都要穿条长裤才觉得舒服，那就需要小心!
广州中医药大学第一附属医院康复中心主任中医师贾超称，人到了老年，身体衰弱，骨脆筋软，关节退变，再加上风、寒、湿邪乘虚而入，阻滞经络，气血运行不畅，不通则痛。如果再有天气变化或在空调房间待太久的话，则体内寒湿邪气加重，腰腿酸痛会加重。
贾超称，由于腰腿酸痛多发于寒冷季节或加重，所以在一般人的观念中，投医治疗也往往集中在冬季，一旦入夏病情见缓即停止用药，以致治疗不彻底，病情不断反复或加重。殊不知，夏季是治疗腰腿痛的最佳时机，不仅有治疗作用，对长期劳损但未发病的还有预防保健作用，如适当地进行按摩、针刺、艾灸、拔罐等中医治疗，再配合食疗就会事半功倍。
食疗方
杜仲川断煲排骨
材料：杜仲、川断、补骨脂各12克
做法：把所有材料事先浸泡一天，再加入排骨500克一起煲2小时，或将三种药材煎水，或用三种材料浸酒。
功效：补肝肾，壮筋骨，适合肾虚型腰腿痛，酸软无力，骨质疏松者。
生晒参胡桃肉煲瘦肉汤
材料：生晒参、胡桃肉、红枣各100克，瘦肉500克
做法：生晒参提前泡好，放入胡桃肉、红枣、姜、酒、桂枝、小茴香、花椒适量，把所有材料一起煲两小时，甜咸均可。
功效：用于肾虚伴风寒湿邪的腰肌劳损致腰腿不适或骨质疏松，遇风寒加重者。
肾虚壮骨汤
材料：鹿角片9克，党参12克，制川乌6克，忍冬藤30克
做法：所有材料先浸泡，煎水
功效：用于肾虚腰腿寒痛，尤其适合坐骨神经痛者。
2、川断的功效与作用点的功效
川断的功效与作用点的功效
川断是一个中药材，具有补肝肾，续筋骨，调血脉的作用。对于治疗腰背酸痛，四肢无力，白带过多，遗 精，跌打损伤，疮毒，痔疮，疮毒都有不错的效果。服用的时候一定要注意用药的剂量，不要过量，以免引起不良反应。孕妇如果有滑胎或者是哺乳期，奶水过少都是可以服用的。如果在服用期间出现身上长红斑，发痒，可能是过敏引起的，建议停止用药，然后去咨询医生。
川断又名续断，性味较苦、甘、微温，归于肝、肾两经。其功效与作用如下：
1、川断有强筋骨、调血脉、续折伤，因而得名叫续折接骨，临床上一般用于治疗腰背酸痛或者跌打挫伤、损筋折骨、关节炎等疾病；
2、续断有调血脉、止崩漏的功效，对于胎动不安、月经淋漓不断都有很好的.疗效；川断有补肾、调血脉，可以用于治疗男子的遗 精，以及女子的带下，同时也可以配伍其它补肾药物治疗；
3、川断有性味苦、微温、可以调节血脉，还可以治疗初期乳腺炎，痔疮或者疮、痈、疽、肿胀，临床上一般配伍蒲公英、天花粉、当归、川芎等使用效果更好。
在临床上，常用川断来治疗以下几种病症：
1、川断可以用来治疗肝肾不足，风湿痹痛及跌扑损伤、骨折的患者。在治疗腰膝酸软无力的患者时，常与杜仲相须为用；在治疗风寒湿痹的患者时，可以与防风、萆薢等药物一同使用；在治疗跌扑损伤或者是骨折的患者时，可以与自然铜、骨碎补等药物配伍使用。
2、川断还可以用来治疗脾肾虚弱，冲任失调之胎动欲坠或崩漏经多的病症。在治疗胎漏下血，胎动欲坠或习惯性流产的妇女时，可以与菟丝子、桑寄生等药物一同使用，如寿胎丸；在治疗崩漏经多的患者时，常配伍黄芪、艾叶等药物一同使用，如续断丸。
药理作用
1、抗维生素E缺乏症：经小白鼠和鸡试验，证明续断有抗维生素E缺乏症的作用。
2、止血、镇痛作用：对痈疡有排脓、止血、镇痛、促进组织再生的作用。
使用注意：在临床上，如果使用川断是为了达到助心阳、温脾阳的效果时，通常要配伍温理药物一同使用；若患者兼有气虚的症状时，多配伍补脾益肺的药物一同使用；而在治疗精血亏虚的患者时，则应该与补血益精类的药物一同使用。
川断的功效与作用点的功效
川断的作用：
1、川断治老人风冷，转筋骨痛：续断、牛膝（去芦，酒浸）。上为细末，温酒调下10克，食前服。（《魏氏家藏方》续断散）
2、川断治腰痛并脚酸腿软：续断100克，破故纸、牛膝、木瓜、萆薢、杜仲各50克。上为细末，炼蜜为丸桐子大。空心无灰酒下五、六十丸。（《扶寿精方》续断丸）
3、川断治打扑伤损，闪肭骨：接骨草捣烂盆之。(《卫生易简方》)
4、川断治妊娠胎动两三月堕：川续断（酒浸）、杜仲（姜计炒去丝）各100克。为末，枣肉煮烊，杵和丸梧子大。每服三十丸，米饮下。（《纲目》）
5、川断治乳汁不行：川续断五钱，当归、川芎各7.5克，麻黄、川山甲（火煅）各10克，天花粉15克。水二大碗，煎八分，食后服。（《本草汇言》）
6、治滑胎：菟丝子200克(炒，炖)，桑寄生100克，川续断100克，真阿胶100克。上药将前三味轧重（干足一分）。每服二十丸，开水送下，日再服。(《医学衷中参西录》寿胎丸)
7、川断治乳痈初起可消，久患可愈： 川续断八两（酒浸，炒），蒲公英四两（日干，炒）。俱为末，每早晚，各服15克，白汤调下。（《本草汇言》）
8、川断治水肿：续断根，炖猪腰子食。（《湖南药物志》）
9、川断治产后血运，心腹鞕，乍寒乍热：续断150克，粗捣筛，每服10克，以水一盏，煎至七分，去滓温服。(《圣济总录》续断汤）
川断的功效与作用点的功效
1、续筋接骨
川断善于通理血脉，续筋接骨，也正是如此有川断之名，在临床上常和自然铜，乳香，血蝎等药物配伍使用，可起到活血、消肿、肿痛、促进筋骨损伤愈合的效果，比较有名的如：接骨散，常用于治疗跌打损伤，筋伤骨断，金疮肿痛等。
2、补肝益肾
川断固任二脉作用，可用于肝肾虚损，冲任不固，尤其是和杜仲一起使用可治疗肝肾不足引起的腰肌劳损、骨质疏松、骨质增生、骨坏死和外伤后遗症，经常使用还可强壮体质，改善症状。
3、保护骨质
骨质疏松、骨质增生、骨坏死等均是骨质的器质性病变，川断中含有很多的钙质，能起到补钙功效，增加体内钙质的量，减少骨骼中钙质流失，可保护骨质，缓解骨质疏松等症。
4、保胎
川断的水浸剂中含有很多的生物碱和挥发性油，能作用于子宫，表现为抑制收缩，并且还能充分排除对患者和胎儿的毒性物质，因此，川断有保胎功效，其生物碱有望称为治疗早产、流产的药物。
川断的功效与作用
补肝肾，续筋骨，调血脉。治腰背酸痛，足膝无力，胎漏，崩漏，带下，遗 精，跌打损伤，金疮，痔漏，痈疽疮肿。
1、主伤寒，补不足，金疮，痈疡，折跌，续筋骨，妇人乳难，久服益气力。——《本经》
2、主崩中漏血，金疮血内漏，止痛，生肌肉，腕伤，恶血，腰痛，关节缓急。——《别录》
3、主绝伤，去诸温毒，能宣通经脉。——《药性论》
4、补肝，强筋骨，走经络，止经中(筋骨)酸痛，安胎，治妇人白带，生新血，破瘀血，落死眙，止咳嗽咳血，治赤白便浊。——《滇南本草》
5、助气，调血脉，补五劳七伤，破症结瘀血，消肿毒，肠风，痔瘘，乳痈，瘰疬，扑损，妇人产前后一切病，面黄虚肿，缩小便，止泄精，尿血，胎漏，子宫冷。——《日华子本草》
6、治一切无名肿毒，杨梅，天泡诸疮。——《滇南本草图说》
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