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不经意间，温度渐渐上升，夏天已经悄悄来到了，有人说夏天最美的样子就是宫崎骏漫画中，宁静的村庄，蓝天白云，是那么的澄明而美好，令许多人心生向往，然而实际上的夏天，已经开启了高温模式，多个城市气温已经接近35℃。
面对让人炎热难安的酷夏，每个人都有自己的应对办法，有的人是一个大西瓜，有的人是一杯冰奶茶，感觉这些花样百出的瓶装冷饮、冰淇淋可以抚平我们的炎热感，其实与诸多饮料相比，更推荐大家尝试一个便捷、有效的消暑方式，那就是喝茶。
老话讲：日饮茶，夏无忧，今天小编给大家准备了几款夏日里好喝的茶水，平时多给家人煮一些，帮助你在炎热的酷夏安然度过。
1、白茶
白茶是经过特殊工艺制成的茶，其特点是采摘后，不炒不揉，只经过晾晒、烘干制成的茶，以保持茶叶的原型，其芽叶满披白毫，故得名白茶。
白茶内质十分丰富，其中含有氨基酸成分，适宜当下饮用，白茶还有长期存放的特点，其储存时间越久，其品质就越高。
经过长期储存的白茶，茶叶的淡香转变为果香、蜜兰香，并且香气越来越溶于茶汤，冲泡后汤水清透，白毫在水中上下翻腾，上下浮动，芽叶舒展开来，口感也会随着的增长越来越醇和，喝一口茶汤，顺滑绵甜，鲜爽的滋味在舌尖传递开来，充分满足你的味蕾需求。
2、祺牧金桔百香果茶
每年到了夏季的时候，街边的饮品店都是人满为患，很多人都开启了“果茶模式”，但是外边买的果茶价格昂贵不说，里边的糖分还很高，喝起来十分甜腻，建议大家可以试试这款冻干金桔百香果茶包，包装简单，仅用水就可以泡开，十分方便。
这款金桔百香果茶，优选新鲜的金桔和百香果为原料，加上适量的冰糖调味，经过科学的配比，采用低温锁鲜技术，不仅保留了水果的果香味，还牢牢锁住其中的营养成分，冲泡后加入冰块，入口冰爽酸甜，维生素多多，令人元气满满。
3、乌梅茶
说到乌梅都不陌生，三国中就曾提到过它。想到它时大家的第一反应就是它黑不溜秋的外观，乌梅又叫做梅实、梅子，是蔷薇科植物梅的果实，采摘下来，烘干后制成的梅类加工品，可以直接吃，也可以制成番茄乌梅，其味道酸酸的，深受大家的喜爱。
用它制成的乌梅茶也是人们夏天十分喜欢喝的一种茶类，取三四颗乌梅洗净后，放入杯中浸泡几分钟后就可以饮用，十分便捷，其汤汁为暗红色，红嫩透亮，放入冰箱冷藏后口感更加，其味道酸甜爽可口，十分适合夏天饮用。
4、华中医胖大海茶
为了应对炎热的夏季，不少人都喜欢用西瓜、冰淇淋来消暑补水，但是长期食用这些的话，很容易引发上火、嗓子不舒服的情况，这个时候来一杯清甜的胖大海茶是再合适不给过了。
胖大海是梧桐科植物的种子，性质寒凉，虽然外表平平无奇，但是对于经常讲话的人十分友好。
随着胖大海逐渐受到人们的喜爱，其品质也是越来越令人担心了，若你不会挑选，可以试试华中医的胖大海，均选用个头饱满、色泽油亮、大小均匀的成熟果实为原料。遇水后可快速膨胀，使内含的胖大海素、蛋白质快速地析出，既能消暑，还能为人体补充所需营养。
5、青驰菊茶
在炎炎的高温下，闷热的环境容易让人出现诸多不适情况，这个时候就可以喝一点菊花茶来去去火，再泡上几颗枸杞，可谓是夏季的黄金标配了。菊花茶虽好，但是市面上的菊花层出不穷，为了避免大家少走冤枉路，可以试试菊都开封出产的青驰菊。
青驰菊花朵完整硕大，颜色金黄明亮，没有杂物掺杂其中，闻起来带有菊花的天然清香，从种植到采摘的过程都经过人工的严格把关，并与现在的烘干技术相结合，保留了菊花中的菊甙、水苏碱、类黄酮，成品干花完整松软，品质极佳。
沸水冲泡后的青驰菊，花朵绽放如一颗金绣球，茶汤鲜亮，入口之后口感清冽，菊香持久不散，是一款大众都喝得起的口粮菊花茶。
2、夏天喝什么茶比较好
夏天喝什么茶比较好
1、绿茶
绿茶是夏日饮品中最好的消暑神器，甘香略苦，味道很好，其丰富的氨基酸含量能够有效消暑降温，还能够杀灭细菌，提高免疫力，绿茶还含有维生素和矿物质，可以补充人体所需营养成分，补充体力，但是体寒的人最好不要喝绿茶。
2、陈皮茶
陈皮开胃利消化，夏天人们常常觉得食欲不佳，浑身无力，这个时候用蜂蜜泡一壶陈皮茶，既可促进食欲，辅助肠胃消化，还能降火养胃，是夏日消暑开胃之佳品。
3、菊花茶
菊花茶清肝明目，消暑降火，其味香，但味道不甜，喜甜的话可以加一点冰糖，或者一勺蜂蜜，味道更佳，体寒的话可以加几粒枸杞，如果是虚寒体质，就最好不要喝菊花茶。
4、乌龙茶
乌龙茶味道甘甜，先苦后甜，喝完之后仍口留余味，久久回荡，乌龙茶富含钙和铁等多种矿物质，可以促进肠胃消化，所以消化不好的人，可以在饭前或者饭后喝一杯乌龙茶，有助于消化系统运动，另外乌龙茶还能促进多余脂肪分解，避免肥胖。
夏天喝什么茶比较好
夏天喝什么汤最好
1、简单冬瓜汤
众所周知，冬瓜具有消暑降温利尿的功效，因此在这大热天里多多摄入冬瓜自然是有好处的！做一碗最简单的冬瓜汤，你只需要准备一小块冬瓜，适量的油、盐等配料，以及一点花椒和香菜就好。将冬瓜清理干净后切成小片，待锅中水烧开放入冬瓜煮熟，再加入调料和配菜就好啦！
2、鸡蛋丝瓜汤
丝瓜能够清热降温凉血，所以夏天吃点丝瓜也是有助于消暑的。准备好丝瓜和鸡蛋，以及适量的调料。鸡蛋打散，丝瓜去皮切块准备。首先将鸡蛋按照常规做法煎好，直接在锅中加入水煮开，将丝瓜条放入其中。一直煮到丝瓜变软，放入适量的调味料，就可以出锅了。
3、猪肉苦瓜汤
苦瓜自然是消暑解渴的.必备良品。事先准备好苦瓜、猪骨头和适量的调味料。首先猪肉和苦瓜清洗切块做准备。然后分别将两者在锅中捞一下，去腥去苦味。接着将两者一起放入电压力锅中加入适量的清水，调到煲汤程序，之后倒出来再用大火煮十分钟，加入调味料就可以啦。
4、清火绿豆汤
夏天来了，自然是要家中常备绿豆汤的。绿豆不仅能够解毒、清热，而且还含有丰富的营养价值。常规的做法是先将豆子泡开清洗干净，倒入锅中再入适当的水，大火煮开再小火慢炖。在煮的过程中要不断舀走飘着的豆皮，还要不断搅拌和按压，一直到绿豆都煮成豆沙，就做好了。你还可以根据自己的喜好加入蜂蜜、冰糖之类的，冰镇效果更佳哟！
夏天喝什么茶比较好
1、绿茶
绿茶是夏日饮品中最好的消暑神器，甘香略苦，味道很好，其丰富的氨基酸含量能够有效消暑降温，还能够杀灭细菌，提高免疫力，绿茶还含有维生素和矿物质，可以补充人体所需营养成分，补充体力，但是体寒的人最好不要喝绿茶。
2、陈皮茶
陈皮开胃利消化，夏天人们常常觉得食欲不佳，浑身无力，这个时候用蜂蜜泡一壶陈皮茶，既可促进食欲，辅助肠胃消化，还能降火养胃，是夏日消暑开胃之佳品。
3、菊花茶
菊花茶清肝明目，消暑降火，其味香，但味道不甜，喜甜的话可以加一点冰糖，或者一勺蜂蜜，味道更佳，体寒的话可以加几粒枸杞，如果是虚寒体质，就最好不要喝菊花茶。
4、乌龙茶
乌龙茶味道甘甜，先苦后甜，喝完之后仍口留余味，久久回荡，乌龙茶富含钙和铁等多种矿物质，可以促进肠胃消化，所以消化不好的人，可以在饭前或者饭后喝一杯乌龙茶，有助于消化系统运动，另外乌龙茶还能促进多余脂肪分解，避免肥胖。
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