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内容导航：1、牛大力牛骨汤的做法2、五指毛桃牛大力骨头汤，滋阴祛湿，改善夏日困倦1、牛大力牛骨汤的做法
牛大力这个中药的名字很陌生吧，现在就说说牛大力的药理吧，它具有润肺、养肾、补虚、强筋活络之功效，牛骨具有补中益气、强筋健骨的作用，两者搭配煲汤，煲出来的汤既好喝又滋补，下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
牛排骨700克，花生150克，生牛大力30克，当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量。
操作方法
牛大力、牛骨、花生准备好。
首先把牛骨清洗干净，然后放锅里加水煮沸再煮5分钟左右。
然后捞上来放到凉水里冲洗干净。
牛大力、枸杞、当归、黄芪、党参、红枣准备好。
把全部食材放到锅里。
加适量的盐、水，水要没过食材多出两节手指。
盖上锅盖，定时1.59小时。
香喷喷的牛大力煲牛骨汤就做好了。
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2、五指毛桃牛大力骨头汤，滋阴祛湿，改善夏日困倦
这是一款常见的祛湿汤，也可以说是一种药膳。五指毛桃有健脾化湿作用，牛大力有滋阴壮骨功效。夏天适合偶尔喝喝祛湿汤，改善身体各项循环。如果夏天容易困倦，脖子酸痛，就可以日常喝喝。
材料：3人量
猪骨头500g
五指毛桃一扎，约200g
牛大力150g
百合50g
眉豆50g
赤小豆50g
薏米50g
姜片3片
去核红枣8颗
做法：
1.猪骨切块洗干净，冷水入锅焯水盛出，待用。可以在肉店先切好。
2.牛大力切片，五指毛桃洗干净切成小条，豆类全部洗干净浸泡，切好姜片。
3.锅内放入适量的水，将所有物料放入锅中。
4.大火煮开，去掉浮沫转小火煮一个半小时，关火前5分钟加入适量盐即可。
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