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内容导航：1、惊悸等同于心慌，中老年朋友心慌要积极调整，调整情绪很关键2、心悸是什么意思1、惊悸等同于心慌，中老年朋友心慌要积极调整，调整情绪很关键
惊悸的意思是因惊而悸，也就是说因为受到惊吓而出现心悸。心悸这个名词可能有一部分人是不清楚的，简单地说，心悸就等同于心慌。为什么说心悸等于心慌呢？因为心悸实际上是在形容心脏跳动加快的问题，心慌的时候也是如此。 所以中老年人一旦是身体上出现心慌等症状，就要积极地调理一下，千万不要忽视这个小问题。
心慌偶尔出现可以不采用任何的治疗措施，但是要多注意观察心慌是否连续出现。也就是说心悸是心脏刚出问题的时候表现，所以出现心悸时候要区分是不是第一次出现，也要了解心悸会引起哪些不好的地方。首先心悸时间长了，可能冠心病、心绞痛就会出现，心脏都是从发慌开始出问题的。
对于心悸的综合调理需要按以下的几个步骤来进行。
1.要重点抓住左侧的反射区，无论是足底的还是耳朵上的。 因为人体的心脏是偏向左侧的，所以反射在外部的反射区的时候都是在左侧为主。例如左脚的脚心，这是一个可以每天晚上睡觉前按摩的穴位，每次按摩上百下，既能调节心悸，还能帮助睡眠安稳。
2.要知道都有哪些穴位管理心悸，那就是内关和神门。神门就在腕横纹的下边，它是调节体内神经的重要穴位，绝大多数心悸都是因为神经在局部出现了错乱。那么刺激神门就是在调节神经的状态，心悸的情况也就会很少出现了。
3.心悸的人一定要保持心情的舒畅，情绪不好就肯定会影响到心脏功能。功能紊乱了，就会不时地出现心慌，心跳。 所以保持心情平稳舒畅很重要。既不要过分悲伤，也不要过分欢喜。
实际上这样的步骤不一定要求大家都依照遵循，关键还是在根据个人的情况，以及心悸出现的频率来作出相应的调整。所以心慌并不可怕，即使是频繁地出现了心悸。可怕的是也许是大惊小怪，把心悸看得过分严重；或者是完全忽略了心悸的表现，出现心悸也认为很正常。
作者：齐立强
2、心悸是什么意思
简要回答
心悸是个中医病证的名称，是因为外部感染或者是内伤，导致气血阴阳亏虚，心失所养；引起以心里急剧跳动，感到惊慌不安的临床表现。
不少的患者在翻看中医书籍的时候，会看到心悸这个词语，究竟心悸指的是哪方面的症状？具体临床都有哪些表现？下面让我们一起去了解吧。
详细内容
心悸也可作为临床多种病证的症状表现之一，如胸痹心痛、失眠、健忘、眩晕、水肿、喘证等。
西医学各种原因引起的心律失常，如心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合征、预激综合征及心功能不全、神经官能症等，凡以心悸为主要临床表现时，均可参考本篇辨证论治。
心悸的基本证候特点是发作性心慌不安，心跳剧烈，不能自主，或一过性、阵发性，或持续时间较长，或一日数次发作，或数日一次发作。常兼见胸闷气短，神疲乏力，头晕喘促，甚至不能平卧，以至出现晕厥。其脉象表现或数或迟，或乍疏乍数，并以结脉、代脉、促脉、涩脉为常见。
心悸失治、误治，可以出现变证。若心悸兼见浮肿尿少，形寒肢冷，坐卧不安，动则气喘，脉疾数微，此为心悸重症心肾阳虚、水饮凌心的特点。若心悸突发，喘促，不得卧，咯吐泡沫痰，或为粉红色痰涎，或夜间阵发咳嗽，尿少肢肿，脉数细微，此为心悸危症水饮凌心射肺之特点。
若心悸突见面色苍白，大汗淋漓，四肢厥冷，喘促欲脱，神志淡漠，此为心阳欲脱之危证。若心悸脉象散乱，极疾或极迟，面色苍白，口唇发绀，突发意识丧失，肢体抽搐，短暂即恢复正常而无后遗症，或一厥不醒，为心悸危症晕厥之特点。
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