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秋天要多吃蘑菇,教你新吃法,不炒不炖不凉拌,出锅比吃肉还香

秋天要多吃蘑菇,教你新吃法,不炒不炖不凉拌,出锅比吃肉还香

大家好,今天用蘑菇和鸡蛋来做好吃的。首先把蘑菇像这样一片一片掰下来,再用剪刀把根部剪去,准备好一盆清水,加一勺盐。

把蘑菇放到盐水里浸泡十分钟,这样容易去除蘑菇里的杂质,再准备300克面粉,加三克盐,增加面粉的筋性,再加170毫升温水,一边加一边搅拌,搅拌成这种面絮状,再加入15克食用油,把它揉成面团儿。这一步要多揉一会儿,揉成像这种软硬适中的光滑面团,不用醒面,直接搓成长条。

在平均分割成10到12个小面团。再准备一个盘子,刷上食用油,再把面团摆入盘中,每个面团上面也分别刷上食用油,然后盖上盖子,醒面半个小时。

准备一个萝卜,先切薄片,再切细丝,装入盘中备用。准备三个鸡蛋打入碗中加一勺盐,几滴料酒去腥,再把鸡蛋搅散,把鸡蛋液倒入热油里,用筷子快速搅拌,搅拌成鸡蛋碎。

像这样就可以了,盛出来放凉备用,再把锅中水烧开,加一勺盐,几滴食用油,放入胡萝卜。焯水一分钟,再把它捞出来,装入盘中备用,再把蘑菇清洗干净,倒入锅中。

焯水两分钟再捞出来,过一下凉水,然后控干水分,装入碗中备用。再把萝卜丝取出来,也切碎,装入碗中,再把鸡蛋碎也加进来,再准备一把小葱,切成葱花,装入碗中,再多加一点食用油,两勺生抽、一勺蚝油、适量的胡椒粉和一勺盐。

搅拌均匀,我们的馅料就拌好了,我们的面也已经醒好了,把盘子里多余的油倒在面板上,再取出一个面团,用手轻轻拍扁,再用擀面杖先擀宽再擀长,像这样就可以了。再放上我们做好的馅料,然后上下对折,把它包起来,像这样就可以再从一头卷起,一边拉伸一边卷,再把接头压在下边。

这样我们的饼皮就做好了。打开馅儿饼模式,放入饼皮,然后再刷一层食用油,防止水分蒸发三分钟。

分钟后,我们给它翻个面,再煎三分钟,然后反复翻面,煎至两面金黄,表皮酥脆。从侧面能清楚看到里面的馅料,用铲子按压不塌陷,这个饼就已经熟了。

香喷喷的蘑菇鸡蛋饼就做好了。这个饼皮薄馅大,非常好吃,皮像纸一样薄,里面的馅料也非常的丰富。

这样做的馅儿饼非常的柔软,而且凉了也不会硬,营养也是非常丰富。如果你喜欢也试试吧,喜欢我的文章就我吧,谢谢您的支持。

标签:食用油盐鸡蛋


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