蔡少芬和张晋因戏结缘，结果两人刚结婚4个月蔡少芬就被诊断为强直性脊椎病，弯不了腰，躺着也不舒服，甚至呼吸都会感到疼痛。
医生告诉蔡少芬：“这个是绝症，这个病是好不起来的，而且会越来越严重，到了一定程度后，你完全是动不了，睡觉是要站起来睡的！”
蔡少芬听了心里很害怕，于是弱弱问了医生一句：“以后还能不能生孩子”，医生的答案是：很困难。
对于刚刚步入婚姻的两人来讲，这真的是个很沉重的打击，特别是站在蔡少芬的角度，她觉得很对不起老公，张晋抱着一丝希望问医生：“这个病可以怎么治？”，医生说：“喜乐的心是良药！”
两个人相互鼓励，逐渐调整好心态，结果让人意外的是，蔡少芬竟然怀孕了，那时张晋正好接了一部戏，和章子怡合作，想到是个事业的好机会，就去了，不料夫妻俩再一次遭受打击，回来之后孩子就没了，蔡少芬小产。
后来她直接推掉工作，停工在家修养身体，备孕，等来的是每个月的失望，整整9个月过去了，再没有动静。
直到蔡少芬接下《甄嬛传》时才突然发现怀孕，然后她坚持拍完了整部戏，塑造了经典的皇后角色。
其实蔡少芬本来身体就不好，为了生孩子付出了很多，最近她在社交平台晒出一段陪孩子玩闹的视频，一身黑色休闲服一头红发，全程很开心，足以见得她对家庭的爱，对孩子的爱，但评论区网友却一语戳中“娘娘”痛点。
以往女星们发出自己的视频，都会稍微打扮一下自己或者开个美颜或滤镜，但蔡少芬真的过于真实，一看就是安心在家带娃，完全没有收拾打扮，头发是乱的，重点是没化妆，还没有开任何美颜特效。
真实镜头拍摄之下，不少网友感叹：“第一眼都没认出来”“这是蔡少芬吗？”“只有我一个人觉得老了很多吗？”，的确，视频里的蔡少芬虽然皮肤白皙，但是眼袋、法令纹都非常重，形象和她在荧幕前相比差距真不小。
和隔壁节目里同样是多年在家带娃的蒋勤勤放在一起，蔡少芬只大了2岁，两人的状态真的让人感慨。
说来近些年蔡少芬的确也把自己生活的重点转向了家庭，很少在荧幕前露面，最多也就是偶尔参加录制一些综艺，这是她的选择，其实也是这个行业的一个特点：明星们人到中年，一样会面临中年危机！
一方面是容颜变老，不再像年轻时那样青春活力，能够饰演的角色也有了局限性。
另一方面是精力分散，人到中年都有了完整的家庭生活，不可能把全部的精力放到工作上去，所以工作效率成一个问题。
面对这种情况，其实解决方法有很多：
蔡少芬、蒋勤勤，专心在家相夫教子，偶尔接个节目，轻松自在，自己开心就好；
黄奕自己做投资、创业，感受当老板的乐趣；
赵薇一边转做导演一边还涉足了商业，不仅没有远离自己年轻时喜爱的事业，同时还学到了更多新技能。
所以中年危机并不可怕，就看你怎样去面对，明星们虽然外表光鲜，但是看看蔡少芬的经历，从某个角度讲，很多普通人是比她幸运的。