一、南极磷虾油是真的吗？
是真的。
只有南极盛产磷虾，北极熊不但吃不到企鹅，也吃不到磷虾。那磷虾都被谁给吃了呢？企鹅，还有蓝鲸。
看出规律没？这两位都有一个共同的特点：脂肪厚。那是因为磷虾油多--开个玩笑而已，企鹅和蓝鲸胖，那是因为它们的物种基因就是这样的--它们只是脂肪厚，但是不“肥胖”，更没有肥胖症。磷虾其实含量最高的是蛋白质，其次才是“油”。
而提取自磷虾的磷虾油的主要有效成分是磷脂型欧米伽3脂肪酸（后文都简写为Ω-3脂肪酸）。
Ω-3脂肪酸是一类不饱和脂肪酸。是我们身体最容易缺失的，是“必需脂肪酸”的一种。必需营养素的意思是，必须从食物里面获取，吃不够就会营养不良，甚至生病。
我刚刚接触营养的时候，只知道三大营养素的简单分类，脂肪碳水化合物蛋白质。当时默认脂肪就是坏的，让我们变胖的。其实脂肪背锅很严重，被莫名其妙的歧视了。
首先脂肪分成饱和脂肪和不饱和脂肪，饱和脂肪里面有反式脂肪，是危险很大的，引起心血管疾病，现在已经不建议摄入了。恨屋及乌，饱和脂肪就也被“歧视”了。其实我们现在认识到，饱和脂肪也有它的用处的。
但是我们并不需要额外补充饱和脂肪，因为随处可见。不用担心不够。
我们需要额外补充的是不饱和脂肪。
注意！到这里就出现明显的认知偏差了！因为多了一层。很多人的意识只停留在“不饱和脂肪好，饱和脂肪坏”这个层面，再往下就说不清了。我没学营养，没考营养师之前，也是一样。
现在你要认真的看了啊！不饱和脂肪也不都是好的！或者说，都是不饱和脂肪，也不是闭着眼吃的！
为什么？因为不饱和脂肪也分两种：Ω-3和Ω-6.
这个Ω（现在也有叫n的）的意思是第一个双键的位置（记不住没关系，记得住挺有意思）。
我们现在的最大的问题是什么？不是Ω-3太少，而是Ω-6太多！Ω-6大量存在于种子、坚果等里面，尤其是植物油。我们现在几乎大部分的油脂摄入都是植物油，Ω-6太多啦！
Ω-6多不好吗？不好。因为身体里面的一些物质比如酶，跟Ω-3结合，是有益健康的，但是如果跟Ω-6结合，完蛋了，对身体是有害的！不幸的是，Ω-6和Ω-3是一种“竞争”关系。Ω-6多了，Ω-3就竞争不过了。
理想的比例是Ω-3：Ω-6=1:2。现状呢？1:6，甚至可以达到1:25！
还有一个重要的原因：Ω-3脂肪酸和心血管健康是息息相关的。我们知道血脂高了血管容易堵，这个血脂主要是饱和脂肪，还有就是Ω-6造成的身体炎症反应。而Ω-3则相反，除了不会造成不良反应外，还对心血管健康有一定积极意义。
那应该怎么吃，吃多少呢？
我给你一个比例关系吧。饱和脂肪：单不饱和脂肪酸：多不饱和脂肪酸=1:1:1
其中多不饱和脂肪酸，Ω-3：Ω-6=1:2（最少要1:4）
那怎么补充Ω-3脂肪酸呢？
对我自己来说，一度是我的困扰。不知道还好，知道我自己Ω-3吃的太少，就有点焦虑了。什么食物含的高？鱼类，尤其是海鱼，冷水鱼。但是鱼太贵了，做起来又不方便，吃起来更不方便，在外面吃饭呢，又很难吃到鱼--我从来没吃过鱼盖饭，或者鱼浇头的面条。
我还买过罐头：金枪鱼罐头，但是金枪鱼是顶级捕食者，身体里面会富集重金属等有害物质的风险略高。
我后来买磷虾罐头，但是太难吃了，我可不是鲸鱼，没长鲸鱼的胃。
偶然之间，发现了磷虾鱼油--好东西！直接补就是了。
为什么选择用磷虾油来补充Ω-3脂肪酸呢？
首先这个Ω-3来源更清洁：磷虾是正经的南极居民，南极我们都知道，污染最少的海域。即便是有污染，这个磷虾也是处于食物链底端，它的污染最少。
还有，磷虾油补Ω-3更高效。和鱼油的相比，形式更好：我们知道一般的Ω-3都是以甘油三酯的形式存在的，磷虾的Ω-3是和磷脂结合的。
磷脂型Ω-3的有什么优势吗？一个是容易吸收，因为磷脂同时具备亲水性和亲油性，很容易进入细胞。另外磷脂酯化作用形成胆固醇酯，不易沉积。
还有最重要的，不容易变质。说实话，我们吃到的很多鱼油类的Ω-3，容易吃了个寂寞。为什么？因为Ω-3在游离形态下很容易变质。见光死，加热死，总之一个不注意就都变质了。在鱼的身体里没问题。我忘记那本书里面提到的了：为什么那些富翁从来不吃鱼油而是直接吃鱼，新鲜的鱼？当然主要原因是有钱，其次就是Ω-3变质的问题。
磷虾油更加稳定就在于里面含有虾青素，这个可以有效防止变质问题。可以维持Ω-3的稳定。
总结：磷虾油是真的，而且是优质的Ω-3补充来源。
但是，不是所有磷虾油产品都是好的。整一个土坑磷虾油，你吃吗？
朋友给我介绍了这款产品，精萃磷虾油，我研究了一下，的确不错。现在我也在吃这个。这个随餐吃，我就午饭吃1颗。
https://xg.zhihu.com/plugin/218fdeb86549c43571110b6c306b411b?BIZ=ECOMMERCE这个品牌是 MegaRed脉拓，美国专业的心血管健康营养品牌，背靠世界500强企业利洁时，值得信赖。
关键这个产品他是有FDA认证的！我之前是做传统医疗的，我知道这个FDA认证真的是非常非常难获得的。是金牌标准。FDA认证非常严格，获得过程非常难，各项实验、认证等，要做很多年的临床实验。而且定期会对公司全面检查，叫 FDA audit。我经历过两次 FDA audit，每次公司上下都是如临大敌。如果不幸被发了一个 finding letter，完蛋了，全公司上下都要被折腾，整改。所以有FDA认证，基本就放心了。
再总结一下吧：
为了健康和营养，需要注意补充Ω-3脂肪酸，从食物当中获取的话，就是深海鱼（虾），但是如果考虑到深海鱼虾烹饪太不方便、成本高，可以合理补充补剂。
选择补剂产品的话，磷虾油比鱼油更好，选磷虾油产品，就选FDA认证的，有历史的，销量大的MegaRed脉拓。方便，安全，有效。
二、南极磷虾油吃法？
南极磷虾油，说明书上是说一日一次，一次服用一粒，对于普通级别的熬夜患者觉得够了，重度级别，经常加班通宵血脂胆固醇比较高，可以考虑服用2-3粒一天，然后要记得饭后服用。
三、南极金虾油与磷虾油区别？
1、成分不同
南极金虾油虾青素成分单一，但是纯度高；而南极磷虾油含有磷脂、欧米伽3、虾青素等成分，营养更全面。
2、作用不同
磷虾油的主要作用来源于omega3脂肪酸，对心脏尤其有保健作用；南极金虾油虾青素作为一种高效的纯天然抗氧化剂，能清除自由基，提高人体抗衰老能力。
3、来源不同
磷虾油主要提取自南极红色磷虾，且只有单一生物来源，无法大量人工合成。由于南极红色磷虾的食物是南极水域里的藻类，所以提取出来的磷虾油里含有少量的虾青素。
南极金虾油虾青素跟磷虾油不一样，虾青素广泛的存在于生物界，蟹、虾类、藻类、酵母等的虾青素含量都很高。
四、极贝尔南极磷虾油怎么样？
极贝尔南极磷虾油很营养。首先是磷虾油富含我们熟悉的Omega-3，磷脂，还有虾青素。这里omega-3和一般鱼油中的不同，是磷脂形态存在的，比一般的Omega-3要更好被人体吸收，而且效果也更好。
另外这磷脂成分具有亲水性和亲油性，可以溶解血管里和脏器的脂肪，把他们带出体外，达到清洁血管的作用。
除此之外，磷虾油还可以帮助降低胆固醇，减轻脏器脂肪指数，都是通过减少体内油脂脂肪来达到的效果。
五、钓鱼南极磷虾油测评？
不要相信南极磷虾油，都是骗人的。就用磷虾粉就可以。
深冬季节钓鱼，首选的饵料就是南极磷虾·狂拉，南极磷虾腥香自然，是冬季不可缺少的饵料，加入少许的大板鲫·狂拉，增加点麦香味，稍微调配一下味型，最后用天下鲫收水，具体搭配是:南极磷虾·狂拉70% + 大板鲫·狂拉20% + 天下鲫10% + 适量拉个球，饵水1:1，饵料完成
六、鲁华生物南极磷虾油怎么样？
鲁华生物南极磷虾油是一种很高挡的食品调化油，因为南极磷虾非常稀少。
七、南极磷虾油 保健品还是药
南极磷虾油是近年来备受关注的保健品，很多人都对其功效产生了浓厚的兴趣。然而，对于南极磷虾油的分类，有人认为它是一种保健品，而有人则认为它是一种药物。那么，究竟南极磷虾油是属于保健品还是药物呢？本文将对这个问题进行探讨和解答。
南极磷虾油的基本介绍
南极磷虾油，又称为磷虾磷脂油，是从南极磷虾体内提取的一种富含营养的油脂。南极磷虾生长在南极洲附近的冰冷海洋中，其体内富含丰富的欧米伽-3脂肪酸、磷脂、抗氧化物质等。这些营养成分对人体健康有着多种益处，尤其是欧米伽-3脂肪酸，被广泛认为对心脑血管健康有益。
南极磷虾油的功效与作用
南极磷虾油被认为具有多种功效和作用。首先，它富含的欧米伽-3脂肪酸能够降低血液中的三酸甘油酯水平，减少心血管疾病的风险。其次，欧米伽-3脂肪酸还有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，对预防动脉粥样硬化等疾病起到积极作用。此外，南极磷虾油还具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓细胞老化，增强免疫力。
除了上述明显的作用外，南极磷虾油还具有一些其他的潜在功效，包括降低血压、改善关节炎、促进大脑发育等。这些功效虽然尚未经过充分的科学研究证实，但已有一些初步的实验和研究结果表明，南极磷虾油对这些方面的改善可能具有一定的效果。
南极磷虾油的分类
至于南极磷虾油的分类，可以从两个角度进行思考。一方面，根据国家食品药品监督管理局的规定，南极磷虾油被认定为保健食品的一种，并获得了相关的生产和销售许可。因此，从法律的角度来看，南极磷虾油属于保健品。
另一方面，一些人认为，南极磷虾油具有明显的药用性质，其功效远远超过了普通保健食品的范畴。他们认为，南极磷虾油的药用功效需要经过严格的科学研究和临床实验，并获得相关药物批准才能作为药物使用。因此，从功效的角度来看，南极磷虾油属于药物。
南极磷虾油的正确使用方式
无论南极磷虾油属于保健品还是药物，正确的使用方式都非常重要。在使用南极磷虾油时，应按照产品说明书中的用量和用法进行使用。对于正常人群而言，一般建议每日摄入250至500毫克的欧米伽-3脂肪酸。
然而，对于某些特殊人群来说，如心脑血管疾病患者、抗血小板治疗者、孕妇等，使用南极磷虾油时需要遵循医生的指导，根据具体情况调整剂量和使用方式。此外，南极磷虾油不适合过敏者和已知对其中某些成分过敏的人。
南极磷虾油的安全性与副作用
南极磷虾油作为一种天然营养补充品，一般来说是安全的。然而，使用者在使用南极磷虾油时仍需要注意一些可能的副作用和不良反应。常见的副作用包括胃部不适、腹泻、恶心等，但这些反应一般是暂时的，同时停止使用后会自行缓解。同时，南极磷虾油还可能与某些药物发生相互作用，如抗凝血药物、降压药等。
因此，在使用南极磷虾油之前，特别是在同时使用其他药物时，应咨询专业医生的建议，避免可能的安全问题。
结论
综上所述，南极磷虾油既是一种保健品，也具备一些药物的特性。根据国家规定，它被认定为保健食品，并可在市场上合法销售。然而，考虑到其明显的药用性质和功效，部分人士认为南极磷虾油应同时被视为一种药物。
无论南极磷虾油被归类于保健品还是药物，正确的使用方式和用量非常重要。在使用南极磷虾油时，需遵循产品说明书中的建议，并在有需要时咨询医生的指导。此外，使用者还应注意南极磷虾油的安全性和副作用，避免潜在的不良反应和药物相互作用。
八、南极磷虾油如何储存运输？
随着经济发展，人们对健康的重视，南极磷虾油不断被人们所认可。我们了解下南极磷虾油的储存条件。
南极磷虾油产品应冷藏（2-8℃）、避光贮存，离地离墙存放。不得与有毒、有害、有异味、易挥发、易腐蚀的物品混储。
大家所食用的磷虾油软胶囊应贮存在阴凉、通风、干燥的成品库中，离地离墙存放。不得不得与有毒、有害、有异味、易挥发、易腐蚀的物品混储。 在标准规定的条件下运输贮存，保质期为24个月。大家在购买食用南极磷虾油软胶囊时一定要注意产品储存环境和保质期。
九、南极磷虾油哪个牌子好呢？
BiopharmaBiopharma牌子好，是源于挪威的磷虾油品牌，始于1854年，有三十多个产品，包括生物油（海豹油、虾油等）是挪威众多鱼油品牌中最古老的牌子，始创于1854年，已有150多年的医用保健史。其品牌产品可在挪威各大超市卖场买到,销量稳居同类产品第一。产品选材要求严格，出口量有限,为的就是确保产品的质量和新鲜。
十、南极虾油钓鱼怎么用？
虾油是用来增加腥味的。在天凉的时候，鱼儿喜欢吃腥味的东西，不过天气稍微转暖，鱼儿就会更喜欢吃香类的鱼饵。
将虾油掺入鱼饵之中，不仅能够钓鲤鱼、鲫鱼、草鱼，花鲢和白鲢的上鱼率也很高。
因为虾油是油性的，入水之后能较长时间散发出浓郁的虾腥味，比掺入鱼粉的饵料效果要好一些，适合吸引大鱼，因此掺入虾油的饵料适合水库。