一、社恐适合什么工作?
如果真的不想和人直接接触,可以选择创造一份有创意的工作,可以选择在家创作漫画,也可以耐心地在咖啡店写字;
患者喜欢设计、艺术,设计作品,是一个不错的选择;
实验室是一个让你埋头做实验的地方,甚至是不说话的地方,患者可以沉迷于实验本身,在机器和数字之间找到自己的位置。
二、适合社恐的工作?
程序员,图书管理员,作家,网游
三、社恐怎么找工作?
可以先网上视频面试或者电话面试,不过还是需要去公司现场面试一下,自己做好心理准备
四、大龄社恐如何找工作?
可以找不需要和人打交道的工作,比如程序员,码农就不用太多社交。
五、社恐适合什么工作?
【知乎通知,近期热门】
2021,5,2补充:
塔克拉玛干沙漠深处有一种工作,职责就一个,负责养护沙漠公路两旁的防护林。
一人独自居住在沙漠公路两边的站点房里,每天唯一的工作就是早晨起来,打开发电机,启动水泵,抽取盐碱水,灌溉公路两旁的防护林,到晚上八点再关闭发电机,工作内容简单到发指。
每年在沙漠深处呆八个月,月薪五千,没水,补给车队每个礼拜送一次水和蔬菜。
白天可以有电,但为了节省能源,晚八点必须关闭发电机,也就是说,整个晚上你一个人要在黑暗里度过,没有电,也就没有灯,没有电视,不能上网。
自己做饭、独自生活,除了每个礼拜的补给车,能跟司机稍微聊两句,剩下的时间里,无边沙漠里,就你一个人呆着。
这工作适合社恐吧?
——以下原答案——
很多社恐,既怕人群,又离不开人群。
最理想的生活是,还继续生活在城市的人群里,有足够的安全感,有方便的吃喝和遍地娱乐,同时又从事着一份不用跟人打交道的边缘工作,工作宅,居家宅,当个灿烂星空里的小黑洞。
你们看不见我,看不见我,看不见我.......请允许我自生自灭,自生自灭,自生自灭.......
这样的工作其实不少,天下遍地都是,你身边就有无数,只是那个圈子比较特殊,跟日行动物无交集,常人觉察不到,也懒得理会,你没注意罢了。
——城市夜班类。
随着夜幕降临,好像整个城市也陷入沉睡,但在很多地方,依然有无数人上着夜班,维护着城市的正常运转。
比如城市的一些重要功能单位和政府职能部门,常年需要二十四小时运转的电机房、水泵房、中控室、门卫守护、值班巡视、物流转运、治安巡逻、医疗救治、网络审查、消防应急、防火防汛........以及最常见的夜间环卫清运,有大量工作岗位,需要大量人手。
晚九朝五,日落工作,日出休息,连上下班都见不到几个人。
人类也不是夜行动物,天生不适合夜班,工作起来,有活就干,没活就散,动不动就犯懒犯困,同事之间话都懒得说几句,闲暇之余,都恨不得找个角落打盹偷懒,混夜晚熬时间,谁也没精力和心情到处找人闲聊扯淡。
有的夜班同事一个单位相处十几年,都不知道对方姓甚名谁,这一点都不罕见。
无他,就因为夜班的特殊性,上班月朦胧,下班鸟朦胧,就像社恐朦胧的人生,除了身边不多的几个班组同事,你对单位其他人毫无印象。
也很少有二逼领导临下班时候突然蹦出来布置临时任务,那太反社会反人性,丫早早就回去搂着老婆梦周公了,无加班,准时准点立刻鸟散,很多正规单位还有丰厚的夜班补助,不比白班挣的少。
这是最适合社恐的一类工作。
考虑到你理科废无特长,就是根无用废柴,只能烧火用,所以重点推荐:全夜班保安。
——门槛低,无技能无学历要求,四肢不废脑子不残,是个人就行。
——简单培训,立刻就能上岗挣钱。
——通常两人一组,10小时工作时间里,你见到的活人只有一个,能聊就聊,不想聊就以照顾他的名义,你放风,他睡觉,既送了人情,又最大限度避免社恐尴尬。
——单人夜班保安和值班,那更爽,你就是暗夜天使,黑暗之王。
——熬夜本身违反人体规律,愿意做全夜班保安的不多,能一直坚持全夜班的更少,只要你能熬夜,很受“暗夜职场”欢迎,只要你愿意,能干一辈子。
——为避免因为学历高被重视提拔,去让你做最恐惧的管理工作,应聘的时候记得谎报自己的学历,高中就合适。
——以晚7点上班,凌晨5点下班,6点休息,睡够8小时,下午2点起床算,一天你有5个小时的空闲时间来吃喝玩乐、探望父母,对社恐足够用了。
有的人上了一辈子夜班,照样生儿育女,维持正常人际关系,什么都不耽误。
熬夜,是你为社恐付出的代价,理想中完美的工作是没有的。
废柴嘛,只能靠“熬”自己那点肥膘来换生存,如果夜班上习惯了,又懂得养生保健,活个七八十没问题,不用担心寿命问题,肯定能熬到退休。
至于熬夜毁容,社恐还讲究美丑?
你想美给谁看?
黑夜给了你黑色的眼睛,你用它来寻找钢镚,这就够了。
如果社恐又废柴,还不想熬夜,又想挣高薪,那就没招了,搁家睡大觉吧,或者去买彩票!
曾经有一阵,我特别想去一个无人海岛守灯塔,像鲁滨逊一样可以脱得光光,天当被子地当床,当个满山乱窜的野猴子,整天上树掏鸟,海滩钓鱼,下水摸虾,孤身终老也很潇洒,可是后来撞了大运,居然有了老婆,哎!
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六、社恐工作沟通技巧怎么写
社恐工作沟通技巧怎么写
在现代社会中,工作沟通是不可或缺的一环。然而,对于一些社恐症患者来说,面对人际交往和沟通可能变得异常困难。在职场中,社恐症患者往往面临着更多的挑战,需要付出额外的努力来克服这些困难。本文将为大家介绍一些社恐工作沟通技巧,帮助患者克服他们的社恐症,提升在工作中的交流能力。
1. 了解自己的社交焦虑
首先,要克服社恐工作沟通的困难,你需要了解自己的社交焦虑症状。通过认识自己的弱点和挑战,你可以采取相应的策略来应对。一些常见的社交焦虑症状包括:恐惧大众场合、担心被评价、担心自己会出现尴尬场面等等。有针对性地分析自己的社交焦虑,可以帮助你找到解决问题的方法。
2. 寻求专业支持
如果社交焦虑对你的工作影响较大,那么寻求专业支持是非常重要的。心理咨询师或治疗师可以帮助你理解你的社交焦虑症,并教授你一些应对策略。专业人士将根据你的具体情况提供个性化的建议和指导,帮助你克服困难。
3. 制定计划和目标
为了克服社恐工作沟通,制定计划和目标是至关重要的。设定小目标可以帮助你逐步克服社交焦虑,增强自信。你可以从一些较为容易的任务开始,逐渐挑战自己。例如,可以先从与一个同事进行简单的问候开始,然后逐渐增加与他人的沟通次数和深度。
4. 学习积极心态
积极心态对于克服社交焦虑至关重要。相信自己能够克服困难,并接受可能会犯错误的事实。学会从错误中汲取经验教训,不断学习和进步。每次成功的沟通经验都应该被肯定和鼓励,以此提升自信心和自我效能感。
5. 针对性地学习沟通技巧
掌握一些实用的社恐工作沟通技巧可以帮助你更好地应对挑战。以下是几个推荐的技巧:
主动倾听:要成为一个出色的沟通者,你需要学会主动倾听他人的意见和想法。积极地倾听对方会提高你的沟通技巧,同时也能够增进和他人的关系。 表达清晰:清晰地表达自己的意思是一种重要的沟通技巧。使用简洁明了的语言,避免使用过于复杂的词汇和句子。善于总结和概括可以帮助你更好地表达自己的观点。 控制情绪:在工作沟通中,控制情绪是非常重要的。遇到不同意见或者争论时,保持冷静和理性,避免情绪化的回应。保持积极的态度,并试着与他人寻求共同点。 积极反馈:学会给予积极的反馈对于建立良好的工作关系非常重要。当同事取得成绩时,给予真诚的赞扬和鼓励。这将有助于加强团队合作和信任。6. 设法缓解焦虑
社恐症患者在工作沟通中往往伴随着强烈的焦虑感。为了缓解焦虑,你可以采取一些有效的方法:
深呼吸:当你感到焦虑时,深呼吸几次可以帮助你放松身心,缓解紧张感。 积极思考:将焦虑思维转化为积极思维是一种有效的缓解焦虑的方法。试着告诉自己一些积极的话语,例如“我是一名有能力的员工,我可以做得很好”。 寻找支持:与他人分享自己的困扰和焦虑感可以得到支持和理解,同时也能够减轻内心的负担。结语
通过了解自身的社恐症状、寻求专业支持、制定计划和目标、学习积极心态、学习沟通技巧以及缓解焦虑,社恐症患者可以逐渐改善自己的工作沟通能力。只要付出努力,并不断实践和反思,你一定能够克服社交焦虑,更好地融入工作中的团队和环境。
七、你家孩子有社恐吗?
孩子社不社恐和性格有关系。
外向的孩子是社牛,社恐几率小
内向的孩子腼腆,胆小,社恐几率会大一些
我们有两个娃娃,老大从小就爱说话和爱给人表演跳舞。以前我们租房子住,房子中间有个院子,前排是两户,后边是两层楼,是六户,上下各三户,一起就有八户人家,我们都是来城里打工上班的。关系熟悉了,孩子慢慢长大,她们是看着我们老大出生,长大的,关系还可以,有时大家下了班要出去逛逛夜市,就把我们家老大抱出去,她都会摇头晃脑的跟着音响摇头,惹的大家笑。会串门的时候,我在忙,她就到各家去蹭饭,有时要给她们表演节目,后来一个邻居提议说,叫你爸下班把啤酒准备好,瓜子花生糖准备好,我们来看你表演节目。怕是给别个表演烦了![偷笑]
后来她要上幼儿园,那么也面临工厂搬迁,城中村改造,我们就搬到另外一个区,在新的小区也是逛公园,一会都能交到好朋友,一起玩,我带下去从不抄心她没得玩,有时她看我无聊一个人在健身,她就说,妈妈,我给你找个阿姨,或者小孩的妈妈和你聊天吧!她要给我找女朋友呢!
见了人多远都给他们打招呼。别人妈妈也会夸奖她。
每到一个新的地方就更兴奋了!到哪都搭讪交朋友,了解别人的事,我说她是八卦精!了青春期,话有点少了,但是不会像内向的人。
我家老二,二妹就不一样了!从小带在我们身边,也下楼玩耍,她胆子就很小,看到别人会不好意思和躲到我身后,悄悄的笑眯眯的看别人,也不说话,说话也很小声,特别是别人盯着她看的时候。事后让她大胆一些,她答应得好好的,回来只会窝里横!
下楼玩,让我给她找朋友,她自己不敢,我尝试让她主动点,她就不玩了,要我和她一起玩。要不就缠着姐姐陪着玩。不爱下楼耍。爱哭得很,玩具被抢了也不敢抢回来,就知道咧嘴哭,焦人啊!我感觉她会社恐。但是我发现二妹的专注力要好于姐姐,喜欢拼图和积木。
在当今社会,竞争激烈的大环境下,总感觉外向,胆子大要吃得开一些!你们觉得呢!内向不爱社交的就做技术,专业,科研,也未尝不可!
希望我们的娃娃都身心健康,顺利找到自己的饭碗