一、孕妇前期喝哪个牌子孕妇奶粉好?
娃刚睡下来,翻翻看到这个话题。那么就说说我的看法吧。emm…第一次怀孕,惊喜把我冲昏头了。网上各种搜索孕期忌口什么食物,补充什么营养。手里拿个小本子做笔记…哈哈哈哈,现在回想起来挺逗的。
划重点:但其实我认为早期孕妈补充营养,还是要看自身是否缺乏。因为…
1 现在生活条件好,说实话,没几个孕妈在孕早期会缺乏营养。
2 孕早期宝宝小,吸取不了那么多营养,补来补去全补自己身上了。
3 我穷,买不起孕妇奶粉。哈哈哈哈哈哈。
我在孕早期时老老实实吃叶酸,也不知道是不是吃叶酸的缘故,时常头晕得厉害,买了一整箱的各类坚果几乎没怎么吃,吃了就吐,整天晕车似的格外难受。别说补充营养了,就孕吐期就瘦了6斤…当时74斤的我拍婚纱照,婚纱一直往下滑,没肉都撑不住衣服。
过了孕吐期之后下定决心补营养!也想过买孕妇奶粉,但是听生育过的姐姐们说喝纯牛奶就行,没有必要喝孕妇奶粉,除非你想长肉。(她们观点不一定正确哈)
问来问去,我也没问出什么结果,孕妇奶粉品牌很多选择困难,加上我又穷,噗嗤(๑ ̄ ̫  ̄๑)。最后买了个豆浆机,早上打豆浆喝,晚上喝纯牛奶,每天两颗鸡蛋。孕期检查一切都好,就是稍微有那么一丢丢贫血。医生看了我的检查单子,也没叫我去买什么营养品,都是告诉我能食补就食补。【羊水少的,话豆浆补的效果很棒】【孕后期需要很多蛋白质,记得每天两颗蛋喔】
最后~希望孕妈都能把宝宝养得棒棒的。
诶,感觉答非所问,孕妇奶粉我还真不知道哪个牌子好。只是希望写下来对那些犹豫选择孕妇奶粉还是纯牛奶的孕妈一些参考意见。嗯,两者皆可。
我感觉还有一个很重要的点没有说!!!
孕妈一定要【多散步!】孕中期开始,坚持每天散步!最好拉上先生一同散步去。一边走一边聊聊宝宝,聊聊未来。
【多和先生沟通】
怀孕期间在激素影响下,有时候孕妈很难控制情绪,突然发飙或者突然陷入莫名悲伤中…这个时候应当求助自己的先生,让他意识到你需要他,你需要他的陪伴。(我先生非常吃我这一套,我给他科普过激素惊人的影响力,因此当我发脾气或者莫名沮丧之后手足无措低着头小声说,我也不知道自己怎么了,只是突然就…这招百试百灵)毕竟我浑身都是戏 。【孕期愉快的心情同样重要】
孕晚期行动不便,更要坚持散步,最好有人陪同。我家宝宝入盆之后,散步都有下坠感,我仍旧坚持散步。生我家娃从开始破水阵痛到生,四个半小时。๛ก(ー̀ωー́ก) 头胎生得这么顺利真是羡煞旁人。6斤2两女宝宝,出月子之后就比怀之前胖了四斤。
好了不啰嗦了,偏题的太厉害。写下来希望能帮助到可爱的孕妈们。ᕕ(ᐛ)ᕗ
二、孕妇什么时候喝奶粉最好?孕妇奶粉哪个牌子好?
我是在怀孕后三个半月开始喝的,我当时喝过两款妈妈奶粉,前种喝了就吐,后来听同事推荐在國際妈咪上直邮的港版港版美素佳儿妈妈奶粉,它的口感我能接受,孕期反应最严重的时候,也是勉强可以喝下去的,不腥,给各位孕期准妈妈强推,特别是没什么胃口的时候,而且国际妈咪上荷兰本土直发,品质安全有保障
三、孕妇喝什么牌子的奶粉好?
1、美赞臣孕妇奶粉
美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低,比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高,DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育,为宝宝日后的成长打好基础。
2、雅培孕妇奶粉
雅培孕妇奶粉特别添加了FOS,强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量和蛋白质都比较少,适合偏胖的妈妈饮用。
3、惠氏孕妇奶粉
惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养值比较均衡,并且唯一添加了天然胡萝卜素,可以增强妈妈的免疫能力。
4、贝因美爱妈咪配方奶粉
贝因美爱妈咪配方奶粉口碑很好,奶粉细腻,很容易溶化,喝了不容易上火,易消化,对孕妇身体很好。
5、伊利孕妇奶粉
伊利孕妇奶粉比较适合偏瘦的孕妈妈,而较胖的妈妈需要购买能量和脂肪含量低一点的孕奶粉,才不会导致体重过重。伊利孕妇奶粉所含的DHA和叶酸量也与普遍的孕奶粉持平。
其实孕妇在选择孕妇奶粉的时候需要看中的除了厂家以外,还需要根据自己身体的营养状况来选择,这样才能有针对性的补充营养,更加利于宝宝的生长发育。
四、孕妇喝什么牌子奶粉最好?
1、美赞臣孕妇奶粉
美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低,比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高,DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育,为宝宝日后的成长打好基础。
2、雅培孕妇奶粉
雅培孕妇奶粉特别添加了FOS,强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量和蛋白质都比较少,适合偏胖的妈妈饮用。
3、惠氏孕妇奶粉
惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养值比较均衡,并且唯一添加了天然胡萝卜素,可以增强妈妈的免疫能力。
4、贝因美爱妈咪配方奶粉
贝因美爱妈咪配方奶粉口碑很好,奶粉细腻,很容易溶化,喝了不容易上火,易消化,对孕妇身体很好。
5、伊利孕妇奶粉
伊利孕妇奶粉比较适合偏瘦的孕妈妈,而较胖的妈妈需要购买能量和脂肪含量低一点的孕奶粉,才不会导致体重过重。伊利孕妇奶粉所含的DHA和叶酸量也与普遍的孕奶粉持平。
其实孕妇在选择孕妇奶粉的时候需要看中的除了厂家以外,还需要根据自己身体的营养状况来选择,这样才能有针对性的补充营养,更加利于宝宝的生长发育。
五、喝什么牌子孕妇奶粉好?
宝妈,海普诺凯1897妈妈奶粉感觉很不错的,我怀孕的时候喝过,这是100%荷兰原装进口的奶粉,口感清淡,不腥不腻,很好下口的。另外,它营养也听丰富,像钙铁锌、DHA、各种维生素都有,还有孕期必补的叶酸,每天喝两杯奶粉营养一步到位,省心,可以放心买来喝呢
六、新西兰奶粉哪个牌子
新西兰奶粉哪个牌子
随着人们对健康和营养的关注越来越多,奶粉作为婴幼儿食品中的重要一环备受关注。在奶粉市场中,新西兰奶粉一直备受追捧,被认为具有高品质、安全可靠的特点。然而,众多品牌的涌入也使得消费者在选择时面临着一定的困惑。
新西兰奶粉品牌推荐
在众多新西兰奶粉品牌中,有几个备受推崇的品牌深受消费者喜爱。
品牌A - 品牌A以其严格的质量控制和优质的原料而闻名。推出的奶粉产品不仅口感好,而且营养丰富,深受消费者信赖。 品牌B - 品牌B注重科研创新,推出了多款适合不同年龄段婴幼儿的奶粉产品。质量可靠,备受好评。 品牌C - 品牌C在新西兰本土有着悠久的历史,产品经过多重质量检测,深受消费者喜爱。如何选择适合的新西兰奶粉品牌
针对新西兰奶粉众多品牌的情况,消费者在选择时可以从以下几个方面进行考量:
品牌信誉 - 查看品牌的口碑和消费者评价,选择有良好口碑的品牌。 产品质量 - 关注产品的配方、原料来源等,选择符合自身需求的产品。 价格因素 - 不同品牌的产品价格有所差异,根据自身经济能力选择适合的产品。新西兰奶粉市场趋势
随着人们对健康和营养的重视,新西兰奶粉市场持续增长。消费者对产品质量和安全性的要求越来越高,对品牌的选择也更加谨慎。因此,各品牌在市场竞争中需要不断提升产品质量和服务水平,以赢得消费者的信任。
结语
新西兰奶粉市场虽然竞争激烈,但也给消费者提供了更多的选择。在选择奶粉品牌时,消费者需要综合考量品牌信誉、产品质量和价格因素,以找到最适合的产品。希望消费者能通过本文的介绍,更好地了解新西兰奶粉市场,选择适合自己宝宝的奶粉品牌。
七、选哪个牌子孕妇奶粉好?
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2. 【 小贴士:金杯银杯不如口碑,网友购买后的评价 】
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我天天都喝奶,都快生了,从第一个月开始就喝,这个奶刚喝一次确实有点肠胃不舒服,后面喝没有了,真实的感受,其它都很好,喝后大便确实通畅!
我是真的很在乎身材和体重的,宝宝要有营养,但我也很怕发胖,他们家说是有美塑因子,不会怎么长胖,比较吸引我,味道也还行,淡淡的甜味
正品验证:日期新鲜,加1元还送了一个礼包,孕期用的上,蛮划算。之前比较担心味道 ,可以接受,比较清淡
八、新西兰奶粉哪个牌子好?
蓝河绵羊奶,蓝河(Blue River)绵羊奶是蓝河旗下一款新西兰原装进口绵羊婴幼儿配方奶粉
这款奶粉的品牌、奶源与原料、营养与配方都还是不错的,尤其是采用纯绵羊乳蛋白,据资料显示:绵羊奶中的天然乳钙含量是牛奶的1.5倍,是山羊奶的1.4倍;天然乳铁蛋白含量较高;叶酸和维生素B12含量是山羊奶的5倍和11倍。在营养与配方上营养素添加种类比较齐全,尤其是常规强化配方,在特色强化配方上添加了叶黄素,叶黄素有益于婴幼儿视觉神经发育。
九、哪个牌子的孕妇奶粉值得推荐?
孕期是人一生中的特殊生理阶段,生理特点和营养需求与普通女性差别较大,而各类“孕妇食品”也配合着消费者的特殊需求应运而生,比如“孕妇奶粉”就是很多准妈妈特别关注的。市面上孕妇奶粉五花八门,准妈妈们往往也会挑花了眼,不知道如何下手。那准妈妈到底有没有必要有挑选孕妇奶粉,挑选孕妇奶粉又有哪些注意事项?
1.什么是孕妇奶粉?
孕妇奶粉只是行业内的通俗说法,目前没有国家标准,只有企业标准【1】,我个人的理解是,孕妇奶粉以牛乳粉(或羊乳粉)为基底,结合孕期女性营养需求进行营养强化,辅助添加辅料和各种营养素制作而成的配方乳粉。
相比于一般的配方奶粉,【孕妇奶粉】更具有针对性,尤其是根据孕期营养需求强化多种维生素矿物质,还可能会添加DHA,牛磺酸,益生元,益生菌等各种成分,尤其适合孕期挑食偏食,饮食不规律,体重不足,容易便秘,精力较差的各种准妈妈。
图片来源:www.pexel.com2.准妈妈有必要选择孕妇奶粉吗?
怀孕期间,很多准妈妈都会“这样纠结“,总希望自己多吃有高营养的食物,生怕自己缺各种营养素,从而影响宝宝的发育,但在增加进食量的同时,又觉得吃的太多,担心产后影响身材、瘦身困难。吃多少、吃什么、如何保证营养摄入,是妈妈们面临的难题。
妊娠期是【生命早期1000天】的重要阶段,孕产妇在怀孕期间的营养存储不足与宫内发育的迟缓风险增加,甚至会影响孩子成年后的身高和受教育程度【2】,所以保证均衡膳食,是有效地达成营养均衡的重要途径。
如何在孕期尽可能的做到均衡膳食呢?可以参考《中国孕期女性平衡膳食宝塔》
图片来源:中国营养学会妇幼营养分会
在孕早期,中期和晚期,奶制品都是非常重要的食物来源,尤其是中晚期建议孕妇每天摄入奶制品300~500g,大约是1~2杯纯牛奶、1~2杯酸奶、40g~60g的奶粉【3】
奶和奶制品可以提供优质蛋白,维生素B2,磷等营养元素,尤其是钙对于满足孕期的钙需求至关重要,一杯300g的牛奶可以满足孕晚期女性每日钙需求的31.2%(牛奶钙含量104mg/100g,孕晚期女性钙的RNI为1000mg/d)。
虽然奶制品如此重要,但国人奶制品摄入量远低于推荐值,根据中国营养与健康调查2010~2012报道,成人实际奶制品摄入量不足推荐量的1/10【4】。即使是经常接受营养和健康教育的孕期女性,奶制品摄入大多也未达标。南方医科大学的黄婕等人在2016年的数据调查显示,广州城郊地区的孕晚期女性每日奶制品摄入为178.53g【5】,大约只有孕期推荐量的1/2~1/3。
而且相比于一般女性,由于妊娠期间的营养储备,孕妇对于某些关键营养素,比如叶酸,铁,维生素D,钙,DHA的需求更加旺盛,饮食的失衡也更容易导致这些营养素的缺乏,比如叶酸与一碳单位转移有关,钙和维生素D有利于维持骨骼健康,DHA有利于促进婴幼儿神经和视网膜发育,而铁和碘的摄入不足会导致婴幼儿生长发育迟缓,甚至造成不可逆的智力受损。
也正是考虑到这些营养素的重要性,孕妇奶粉的研发会额外考虑中国妈妈的膳食结构和各类营养素的摄入情况,通过“营养强化”的手段,大大提升某些奶制品中本身含量不高,但孕期准妈妈容易缺乏或者对于至关重要的营养素,比如钙,DHA,维生素D,叶酸,铁等。
相比于一般奶制品,孕妇奶粉是一个既可以满足平衡膳食中奶制品需求,也可以满足多种营养素需求的相对便捷的选择。
3.哪种孕期奶粉更推荐?
奶粉的挑选,需要综合考虑奶源,安全性,营养素的配方以及准妈妈们的需求。我个人比较推荐的是佳贝艾特妈妈配方羊奶粉。相比于牛奶粉,羊奶粉中A2-酪蛋白比例更高,相比于普通奶粉而言更加亲和(即可能带来更少的腹部不适感),以及羊奶中更小的脂肪球和更多的中链脂肪酸,使得其更好消化。【6】
这个品牌相信大家不陌生啦,无论是之前的神剧《安家》,还是最近爆火的【乘风破浪的姐姐】,都有佳贝艾特的身影。
佳贝艾特作为国际化品牌,在羊奶粉的领域占有60%以上的市场份额,以至于基本现阶段提到羊奶粉,大部分消费者想到的就是佳贝艾特。这家乳品企业其实已经有了上百年历史,不同于其他一些奶粉企业在国内罐装,佳贝艾特在国内销售的羊奶粉依然是在荷兰原厂罐装的产品,荷兰的收奶标准高于欧盟,这样的严格标准才能成就产品的高品质。
很多消费者非常关心奶源的问题,而佳贝艾特是全世界范围最大的羊奶粉厂商,同时在北纬50~53℃的黄金维度拥有自己的牧场,目前在全世界范围66个国家和地区销售。很多妈妈听到羊奶粉,第一反应就是不愿意尝试,主要还是因为很难忍受“膻味“,但其实根据佳贝艾特的消费者反馈,不仅没有怪味,口味甚至清甜的不像”羊奶粉“。
除此之外,佳贝艾特这款孕妇配方奶粉是目前第一款全部为羊乳蛋白配方的奶粉。相比于牛乳蛋白配方,羊乳蛋白配方的酪蛋白以α-2S酪蛋白为主,而容易导致过敏的α-1S酪蛋白含量较低,能够降低和减少人体对乳蛋白过敏的发生率【7】。以及在原有乳粉的基础上,强化了钙, 铁,叶酸,DHA,维生素D等孕期最核心且特别容易缺乏的营养素,【多维营养】有助于帮助准妈妈预防各类的营养不良。
既然是孕妇奶粉,就不能忽略准妈妈们的“美丽诉求”,佳贝艾特孕妇奶粉中宣称的“美塑因子“,其实是额外添加了低聚果糖GOS和中链脂肪酸MCT。低聚果糖作为益生元,可以调节肠道菌群,还能促进肠道内有益菌双歧杆菌的生长,增加粪便体积,改善准妈妈们便秘的困扰。除此之外,佳贝艾特孕妇奶粉中还额外添加了中链脂肪酸(MCT),这种脂肪酸在肝门静脉吸收后直接转运到肝脏,之后进入线粒体优先氧化供能【8】,相比于普通脂肪酸更不容易发胖,更优于体重控制,充分满足准妈妈“长胎不长肉”的需求。
所以,作为胎儿生长发育的关键时期,饮食均衡非常重要,但面对“多吃可能发胖,少吃怕营养不良“的困扰,准妈妈们往往难以权衡,而孕妇奶粉不仅提供充足的钙,优质蛋白,维生素B2,同时还通过营养强化提供了宝妈们最需要的各种营养素。
佳贝艾特孕妇奶粉,不仅品牌过硬,奶源优质,而100%的纯羊乳蛋白配方有着更好的消化吸收率和更低的蛋白致敏性,同时强化了钙, 铁,叶酸,DHA,维生素D等孕期最核心的营养素,为宝宝健康护航。除此之外,其中添加的“美塑因子“GOS+MCT,也帮助准妈妈们改善便秘,减少能量堆积,度过孕期后也可以保持好体型。
参考资料:
【1】QHHQ 0002S-2012 【孕产妇配方乳粉】. 食品伙伴网
【2】Cesar G Victora,Linda Adair. Maternal and child undernutrition: consequences for adult health and human capital【J】.Lancet,2008 Jan 26; 371(9609): 340–357
【3】中国营养学会 .中国居民膳食指南(2016)专业版 : 人民卫生出版社,2016
【4】常继乐,王宇.中国居民营养与健康状况监测(2010~2013年综合报道):北京大学医学出版社,2016
【5】黄婕.广州城郊妇女孕期营养状况及其对妊娠结局的影响 【D】: 南方医科大学,2010
【6】Tae-Hwan Jung,1 Hyo-Jeong Hwang. Hypoallergenic and Physicochemical Properties of the A2 β-Casein Fractionof Goat Milk 【J】. Korean J Food Sci Anim Resour. 2017; 37(6): 940–947.
【7】杨月欣,葛可佑.中国营养科学全书(第二版)(上): 人民卫生出版社,2019
【8】Andrea A.Papamandjaris ,Diane E.Macdougall .Medium chain fatty acid metabolism and energy expenditure: Obesity treatment implications 【J】.Life Sciences Volume 62, Issue 14, 27 February 1998: 1203-1215
十、孕妇喝什么牌子奶粉好?如何选择适合孕妇的奶粉?
关于奶粉
奶粉是一种方便快捷的营养品,特别是对于孕妇来说,选择合适的奶粉尤为重要。
孕妇适合喝的奶粉
对于孕妇来说,适合喝的奶粉应该包含丰富的蛋白质、钙、叶酸等成分,这有助于孕期的营养补充和胎儿发育。
最佳选择
针对孕妇,市面上有一些专门针对孕妇的奶粉品牌,例如贝因美、诺优能等均受到了孕妇的好评。这些奶粉通常含有蕴含丰富营养的成分,特别适合孕妇食用。
如何选择适合孕妇的奶粉
1. 注重成分:选购奶粉时要仔细查看成分表,确保含有足够的蛋白质、钙、铁和叶酸等成分。
2. 品牌信誉:选择那些有良好口碑和信誉的品牌,可以选择一些专门针对孕妇的奶粉品牌。
3. 咨询专家:如果不确定哪一款奶粉适合自己,可以咨询专业医生或营养师的建议。
结语
孕妇喝奶粉是为了补充营养,有利于自身健康和胎儿发育。选择适合孕妇的奶粉有助于孕期的营养均衡,宝宝的健康成长。
感谢您阅读本文,希望通过本文能够帮助您更好地选择适合孕妇的奶粉,关注孕期营养,祝您和宝宝健康成长。