本篇目录：

1、什么食物可以抗甲醛2、吃什么食物清肺又防甲醛进入身体3、吸了甲醛吃什么

什么食物可以抗甲醛

1、萝卜：胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。

2、常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物。

3、海带：作为一种海生植物，海带中含有非常丰富的碘元素，其对于人体体内毒素的清除具有十分显著的功效，因此常人喜欢在日常生活中多吃海带以排除平日里体内累积的灰尘。

4、，木耳，荔枝，苦瓜，黄瓜，猪血，绿豆，茶叶，海产品，等等食物都可起到预防和排毒的作用，长期接触甲醛超标环境的平时最好注意休息 ，保证充足睡眠 ，如果可行以的话 ，多吃些草酸含量高的蔬菜水果。

5、荔枝：味甘，酸，性温，有补脾益肝生津止渴解毒止泻等功效。猪血：味甘，苦，性温，有解毒清肠补血美容的功效。绿豆：味甘，性凉，有清热解毒祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。

吃什么食物清肺又防甲醛进入身体

1、富含抗氧化物质的食物。蔬果中的各种多酚类物质、类胡萝卜素等都有抗氧化作用，它们能降低身体的氧化应激程度。如果原来吃蔬菜水果比较少，那么就试试每天吃一斤蔬菜、半斤水果。

2、，木耳，荔枝，苦瓜，黄瓜，猪血，绿豆，茶叶，海产品，等等食物都可起到预防和排毒的作用，长期接触甲醛超标环境的平时最好注意休息 ，保证充足睡眠 ，如果可行以的话 ，多吃些草酸含量高的蔬菜水果。

3、经常食用，可有效地清除体内污物。常吃海藻类食物，如海带、紫菜等，特别是海带对放射性物质有着亲和力；海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。

4、常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁可以有助于解除体内堆积的毒素与废物，可以起到预防甲醛的作用，由于鲜果汁，鲜蔬菜汁进入体内消化系统后会使血液呈碱性，把寄存于细菌中的毒素溶解，并由排泄系统排出体外。

吸了甲醛吃什么

常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

海带。海带中含有丰富的碘和多种氨基酸的成分，甲醛中毒的患者适当的吃一些海带，能够起到一定的消毒和利尿的作用，海带具有一定的有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用，是一种难得的养生保健的食品。

，木耳，荔枝，苦瓜，黄瓜，猪血，绿豆，茶叶，海产品，等等食物都可起到预防和排毒的作用，长期接触甲醛超标环境的平时最好注意休息 ，保证充足睡眠 ，如果可行以的话 ，多吃些草酸含量高的蔬菜水果。

你可以养些除甲醛的植物，如吊兰、常青藤、绿萝黄金葛、发财树、绿宝石、散尾葵、绿巨人、孔雀竹芋、虎尾兰、龙舌兰、袖珍椰子、一叶兰、龟背竹、非洲菊、苏铁等。

首选就是柚子，柚子进入人体可以和甲醛经过反应，随之排除体外，而且吃了柚子可以把柚子皮放在装修处，柚子皮可以吸收甲醛。

到此，以上就是小编对于除甲醛的东西有用吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。