建立完善的海啸预警系统；加强沿海防护工程建设；提高防灾减灾意识与自救、互救能力等。

地震是海啸的一个天然预警信号。如果听到地震发生的消息，海啸也可能随之而来，此时千万不要在海岸停留。公众可以通过广播或者电视获得更多信息。

如果发现海水异常并且快速后退，可能说明一场海啸已经在来的路上。这个时候，应立即前往地势较高的地方躲避。发现海水后退后，人们最多有5分钟时间撤离危险区域。

海啸是一系列海浪，最初的海浪可能并不具有最大的危险性。在最初的海浪抵达海岸之后，海啸的危险性仍会持续几个小时。海啸波列可能以一系列海浪的形式出现，相隔时间在5分钟至1小时之间。

在此之前，海水会反复出现后退和向前推进。为了避免成为海啸的牺牲品，人们应一直远离危险区域，直至听到已经安全的消息。

海啸波对海岸上的建筑物及其他设施的破坏力巨大，对沿海的建设和规划，都要做好相关的评估。保护好沿岸的环境，沿岸的红树林、浅滩、绿化带等对海啸波具有衰减作用。海啸波的传播具有一定规律，海啸知识的宣传在关键时刻能够起到很大作用。

扩展资料

在海啸中自救互救

1、如果在海啸时不幸落水，要尽量抓住木板等漂浮物，同时注意避免与其他硬物碰撞。

2、在水中不要举手，也不要乱挣扎，尽量减少动作，能浮在水面随波漂流即可。这样既可以避免下沉，又能够减少体能的无谓消耗。

3、如果海水温度偏低，不要脱衣服。

4、尽量不要游泳，以防体内热量过快散失。

5、不要喝海水。海水不仅不能解渴，反而会让人出现幻觉，导致精神失常甚至死亡。

6、尽可能向其他落水者靠拢，既便于相互帮助和鼓励，又因为目标扩大更容易被救援人员发现。

7、人在海水中长时间浸泡，热量散失会造成体温下降。溺水者被救上岸后，最好能放在温水里恢复体温，没有条件时也应尽量裹上被、毯、大衣等保温。注意不要采取局部加温或按摩的办法，更不能给落水者饮酒，饮酒只能使热量更快散失。给落水者适当喝一些糖水有好处，可以补充体内的水分和能量。

8、如果落水者受伤，应采取止血、包扎、固定等急救措施，重伤员则要及时送医院救治。

9、要记住及时清除落水者鼻腔、口腔和腹内的吸入物。

参考资料：