近几年来，由于人们生活习惯和饮食结构的改变，使得胃肠疾病越来越常见，年龄越大越容易患病，加上节奏过快的都市生活，在都市人的身上更加常见，因此，胃肠疾病也被人们称为“时代都市病”。

胃肠疾病的发病率高达20%，即每5个人中，就有1人受到胃肠疾病的困扰，而且，胃肠疾病不像感冒那般来去匆匆，它反复发作，不易根治，且极易转换成癌症，严重威胁人们的生命健康。而引发一系列胃肠疾病的主要原因就是它——幽门螺杆菌。

大量研究表明，超过90%的十二指肠溃疡、90%的胃炎患者和80%左右的胃溃疡，都是由幽门螺杆菌感染所导致的。

幽门螺杆菌与胃肠疾病

幽门螺杆菌与胃炎

正常情况下，胃壁有一系列完善的自我保护机制（胃酸、蛋白酶的分泌功能，不溶性与可溶性黏液层的保护作用，有规律的运动等），能抵御经口而入的千百种微生物的侵袭。自从在胃黏膜上皮细胞表面发现了幽门螺杆菌以后，才认识到幽门螺杆菌几乎是能够突破这一天然屏障的唯一元凶。幽门螺杆菌被吞咽后，穿透粘液层，紧贴在胃黏膜上皮的表面繁殖。一些细菌粘附于上皮细胞表面，另一些细菌穿透上皮细胞，进入固有层，但组织侵蚀与化学介质的参与，会引起强烈的炎症反应，出现上腹部痉挛性疼痛、恶心、呕吐、腹胀等症状，即胃炎。

幽门螺杆菌与消化性溃疡

幽门螺杆菌感染明显地增加了发生十二指肠和胃溃疡的危险性。大约1/6 幽门螺杆菌感染者可能发生消化性溃疡病。治疗幽门螺杆菌感染可加速溃疡的愈合和大大降低溃疡的复发率。幽门螺杆菌感染已经与一些引起溃疡病的原因找到了联系。例如：胃酸增加、十二指肠胃化生、黏膜屏障性质的改变、胃窦黏膜产生炎症代谢产物等。这些患者中的发现已在动物实验中得到初步证明。实际上消化性溃疡涉及几个复杂的相互作用的机制。如细菌的毒力因素，宿主的反应性（例：如易感性的遗传、十二指肠上皮的胃化生、黏膜屏障和炎症的相互作用、泌酸反应、神经调节作用）和环境因素（例如饮食、获得感染的年龄）的综合作用导致溃疡的最后结果。

幽门螺杆菌与胃癌

幽门螺杆菌所致胃癌是一个循序渐进的过程，主要由慢性活动性胃炎-慢性萎缩性胃炎-肠化生这条主线发展而来。需要注意的是，虽然从慢性活动性胃炎进展到胃癌的几率不大，但如果已经发展到慢性萎缩性胃炎与肠化生阶段，应高度警惕，这两种病变属于胃的癌前期疾病，离胃癌可能仅隔咫尺，进展为胃癌的几率较高，建议早期根除幽门螺杆菌治疗，以降低胃癌发病风险。

如何有效预防幽门螺杆菌

1、平常每个人都要注意口腔卫生，病从口入的道理相信大家都听说过，这是预防幽门螺杆菌最重要的一个措施。

2、亚洲人吃饭都喜欢使用很多双筷子在同一个盘子里面夹菜，这样容易导致一些病菌的交叉感染，幽门螺杆菌当然也不会放过这么好的机会了，尽量减少不必要的聚餐，减少外出就餐，食堂就餐建议使用自己的餐具。

3、不卫生的食物或没有彻底煮熟的东西 (生鱼片、生蚝等)也是幽门螺杆菌的感染源，存在感染安全隐患。

4、胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

5、实验证明，溃疡病患者与人接吻，也有传播此病的危险，应加警惕。

6、及时有效的补充抗幽护卫肽胃舒益生菌，益生菌由于自身的安全性适合全家服用，增殖大量对抗菌，增强机体预防能力。