特效偏方(老偏方,特效,看病不花冤枉钱)
俗话说偏方治大病,有些病吃了很多药治不好, 而用偏方却能把它治好,治病的同时,又能省去大量的,大量的医药费,何乐而不为呢?今天就给大家介绍一些偏方,老偏方,特效,看病不花冤枉钱!
手脚冰凉
天气变冷后,导致手脚冰凉,中医认为是“肾阳虚”的表现。这类人群要从治疗阳虚开始,从根本上进行调理,可以多食用一些滋补的汤品、药膳,虚寒体质的人要少吃凉性的食物。另外,由于血液是由心脏发出的,一旦血管系统出现异常,那么很可能导致血液运行出现障碍,由此导致手脚冰凉的情况发生,因此手脚冰凉跟心脏血管有很大的关系。
偏方1:橘皮浴—促进血液循环
材料:橘子5个。
制作:将橘子剥皮,然后将橘皮放在干燥处晾1周。
功效:橘子中含有柠檬烯、柠檬醛等精油成分,能够刺激毛细血管扩张,促进血液循环,同时还有保温保湿的效果。
用法:可分2~3次使用。直接将干橘皮放入浴缸中洗浴即可。
换个做法:也可以将橘皮先在锅中煮,然后将橘皮汁倒入洗澡水中洗浴,即橘子精华浴。
特别提醒:水温最好在38~40℃左右,既能缓解手脚冰凉,还能享受橘的清香。
偏方2:当归生姜羊肉汤—祛寒止痛
材料:当归20克,生姜30克,羊肉300克,料酒、盐、味精各适量。
制作:1.当归、生姜洗净后用清水浸软,然后切片;羊肉洗净、切碎。
2.将备好的材料放入砂锅中加水烧开,除去浮沫,加入适量料酒,用小火炖熟后调味即可。
功效:此方有温中补血、祛寒止痛的功效,能调理虚寒的体质,对手脚冰凉有很好的防治效果,很适合在冬季早晚餐食用。
用法:佐餐食服。
换个做法:也可以取适量羊肉片和生姜丝,然后一同爆炒食用。
偏方3:猪肉大米粥—增加耐寒能力
材料:大米100克,猪肉、猪肝、猪腰各25克,料酒、姜片、盐、香菜末、葱花各适量。
制作:1.猪肉、猪肝、猪腰洗净,切片。2.锅中加水烧开,放料酒、姜片煮沸,再加入猪肉片、猪肝片、猪腰片汆熟,捞出沥干。3.另取锅,放入大米和清水用大火煮沸,小火煮至粥软稠,加入猪肉片、猪肝片、猪腰片一起滚熟,起锅前加入盐、香菜末、葱花拌匀即可。
功效:此粥中富含铁,能增强机体的耐寒能力,而且还利于身体血液的循环和流通,有助于机体产热。同时,此粥还有很好的补益功效,对机体畏寒怕冷、手脚冰凉等阳虚症状有很好的调理效果。
用法:佐餐食用或单独食用。
特别提醒:除了铁能够增强机体的耐寒能力以外,维生素E、B族维生素也能促进末梢血管扩张,日常的饮食可以
须发早白
人进入老年后,头发会随着黑色素的减少逐渐变白,这是自然规律。但是在中年、壮年的时候出现很多白头发,则是身体不健康的信号了,如情绪不稳、过度紧张、用脑过度、神经外伤等原因都可能导致须发早白。中医认为,须发早白的原因有精虚血弱、肝旺血燥、肝气郁滞三方面的原因。防止须发早白,除了调节情绪、缓解压力、合理休息以外,还可以通过一些食疗的妙方来缓解和预防。
偏方1:首乌芝麻饮—补肾养发
材料:何首乌、黑芝麻各150克,白糖适量。
制作:将何首乌、黑芝麻两者一起炒干,然后研末。
功效:何首乌有补益精血、补肝肾、乌须发的效果,对须发早白、耳鸣、失眠等症有显著的疗效。搭配黑芝麻更能增加乌发的效果,起到补肾乌发的功效。
用法:每次15克,每日1次泡水服用,连服半月。
换个做法:何首乌15g,枸杞子30g,黑豆250g。首乌和枸杞煎汁,然后煮黑豆食用。
特别提醒:食用何首乌时,不宜同食猪肉、猪血、葱、蒜等食物。
偏方2:桑葚葡萄乌梅汁—润发乌发
材料:桑葚、葡萄各100克,乌梅50克,蜂蜜适量。
制作:将材料均洗净,然后葡萄和乌梅分别去子、去核,切碎。将上述食材放入果汁机中搅打,打好后加入蜂蜜调匀即可。
功效:此款果蔬汁中的材料均为黑色水果,都含有较丰富的蛋白质、维生素C、铁、维生素E等,能起到补肾养血、乌发润发的功效。
用法:每日1~2杯,经常饮用。
特别提醒:乌梅不宜和猪排同食,以免影响营养素的吸收。偏方3:菊花枸杞桑葚饮—滋养肝肾
材料:菊花10克,枸杞15克,桑葚30 克。
制作:将材料备好后用水煎汁即可。
功效:此饮品有滋养肝肾的作用,对肝肾阴虚、须发早白有很好的疗效。
用法:每日2次,每次1剂。
换个做法:桑葚子12克,菊花4克,先用开水将桑葚子焖泡8分钟,然后放入菊花。
特别提醒:脾胃虚寒导致大便泄泻的人要少食桑葚。