相信现在大家对于小鸡庄园每日问答都是非常关心的吧，并且近期发现很多小伙伴都很想知道剧烈运动如刚跑完1000米后非常口渴这个问题，那么既然现在小伙伴们对于剧烈运动如刚跑完1000米后非常口渴都是非常好奇的，小编今天就在网上收集了一些关于X的一些相关信息，下面就由小编来给大家分享下吧。
小鸡宝宝考考你6月30日答案
一、剧烈运动如刚跑完1000米后，非常口渴，此时最好？
二、2020年6月30日正确答案
正确答案：嘬一小口水润嗓子
三、答案解析
一般而言，剧烈运动后的免疫力降低要维持1小时左右，要经过24小时以后才能恢复到原来的水平。机体免疫力降低，当遇到病菌、病毒侵袭时便容易罹患感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。因此，体育锻炼要讲究适当，以锻炼后精神饱满、不感到疲劳为标准。