心理学免费考研论坛（心理学考研辅导机构哪家强）心理悦读2018-08-02 09:45:38
2019年考研的日子越来越近啦，想报考心理学专业研究生的你们复习得怎么样啦？
世图心理最新修订出版了两本心理考研书：
《心理学考研重难点1200题》
《心理学考研重难点手册：基础备考（第八版）》
希望能陪伴你走好考研路上最后一段路！
下面分享摘自《心理学考研重难点手册：基础备考（第八版）》的关于心理学导论的复习方法，希望对大家有所帮助~
心理学导论的复习方法作者：瑶瑶（北京大学心理学硕士）
基本的复习方法
心理学导论的重要性自不必说，在考试中有三分之一甚至更多的考题与该科目有关。不过好在这一科不太难，它的大多数问题都容易理解，而且教材上介绍得都比较详细。因此，你要做的就是通读几本教材，读透一本教材。从总体上来说，对心理学导论的复习应求全求精。你需要仔细看书，争取记牢每个知识点。复习时，你可以从下面几个方面入手：
（1） 首先要“从厚到薄” 。
一开始，可以用一张纸写完一章的内容，最后，用一张纸写完心理学导论的内容。这种方法同样适用于其他科目。这需要你在心中对各章的内容有个“纲”的认识。这很简单，仔细复习过的同学可以把书的目录或者考试大纲拿出来，理解各章各节的标题。我们在本书中也画出了各种框架图，你可以用来进行此轮复习。不要以为这对复习没有任何帮助，其实这就是所谓“结构学习法”中的一个重要方面。如果在你的头脑中，这些内容的条目清晰，关系清楚，逻辑清楚，对你的记忆将会非常有帮助。每看完一章，你就可以想一想、写一写各章各节的大纲。有枝干了，以后回忆细节的知识点会比较容易，而且点与点的相关会比 较清晰。
（2） 再“从薄到厚” 。
在清楚地了解知识的“主干”后，再把看过的小知识点填充进去。这样，一棵美丽的、生命力旺盛的“知识树”就形成了。你需要做的是多看书，把一片片树叶“贴”上去。
（3）如果是跨专业考研的同学， 可以尝试背诵或朗读书上的大段的文字。这对培养答题的专业性有很大帮助，它可以让你的文字看起来更“学术”。如果你讨厌“背书”，可以先将知识内化，然后背诵各个答题点的条目。考试的时候，把各个要点按照自己内化的内容展开。这样可以节约不少时间。因为每本书描述知识点的方式不同，所以阅卷老师不会以某本书上的答案为标准，教育部提供的论述题的答案只有条目，不会精确到每句话。阅卷老师也是以自己内化的知识为标准，看你的答案的大意是否准确。不过请尽量解释得“学术”些。偷懒的孩子不是好孩子！
（4） 应该看多少遍教材？
（适用于对所有心理学统考科目的复习，你可以灵活调整复习各科目的时间。这里提供的是复习所有科目所需的时间。）
第一轮，仔细看，求理解。可以用3个月时间（心理学专业的同学可以适当减少复习时间）。
第二轮，快些看，求整体。大概用时1个月，也就是“读薄”。
没有做完第一轮复习的同学请不要看这本书！本书只提供逻辑框架，不能代替教材！
第三轮，继续仔细看，求熟读。大概用时2个月，“从薄到厚”。
第四轮，对照大纲和这本书看教材，最好能做到看完之后对照大纲或者不用对照大纲也可以重现知识点。做不到的同学请再多看几遍书。后来，你看书的速度会很快，一天看一本书，你可以看很多遍教材。有很多优秀考生在论坛上说自己看了几十遍，这很正常，只要智商正常且决心考研的人都可以做到。你当然也可以！这轮复习持续多长时间都可以，可以直到考试前一天。
高效学习策略下面跟大家分享一种学习法和几条有效的学习策略，由莫里斯（Morris）提出。这种学习法是SQ3R读书法。
SQ3R分别代表浏览（Survey）、质疑（Question）、阅读（Read）、背诵（Recite）和回顾（Review）。下面我将以一本书的一章为例，阐述SQ3R法。
浏览（S）： 在正式阅读之前，简要浏览文本的内容。
质疑（Q）： 在阅读前或阅读的过程中，向自己提出一些关于文本材料的问题。
阅读（R）： 用一种你擅长的方式仔细阅读文本材料。
背诵（R）： 回忆你刚刚学过的信息，可大声背诵，也可默读。
回顾（R）： 在测试之前，多次复习你已学过的信息。
学习策略：
（1）确保你在学习。如果你心里想着其他事，对书的同一行文字看了两遍以上，那你可能在假装学习。这种假装学习很容易骗过你的室友、你的好朋友，还有你自己。学习的时候，应该全神贯注。
（2）找到好的学习场所并在那里学习。假如你有意识地只在学习的地方学习，不做其他事情，那么你就会觉得这个地方是一个专有的学习位置，当你坐在那里时，你的学习效率会更高。但是这并不是说你不能在其他地方学习，比如公交车上。每个人每天都拥有24个小时，不多也不少，就看你怎么利用。
（3）分散你的学习时间。艾宾浩斯的遗忘曲线告诉我们，每天连续的学习会有更好的效果。那么请不要在一段时间完全丢弃一门功课的复习工作。不然你需要花更多时间去“捡起来”。
（4）使用记忆术。推荐使用联想记忆法。在学习到某个心理学理论的时候，尽量结合自己或者他人的实际情况，通过联想来记忆某些知识点。这样，这些知识点就比较不容易被忘记。
（5）批判性思维。心理学提供了一种非常有效的教授批判性思维技能的途径。当你阅读每项实验的时候，请花时间思考实验设计的逻辑，也请花时间仔细分析研究者在对人类生活的某方面问题做出解释时，他所经历的思维过程。
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