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内容导航：1、21天“冷冻”法则，分手后想欲擒，就要学会故纵2、分手21天法则1、21天“冷冻”法则，分手后想欲擒，就要学会故纵
姑娘，你要这样告诉自己“不就是分个手吗？有什么好哭的？”，可为什么你的心还是撕心裂肺的痛？闭上眼脑海中所有的场景都是他的身影，任由泪水不断在脸颊上流淌，眼前逐渐模糊起来......
曾经的美好，都在那分手的瞬间崩塌。凭什么单方面宣布结束这段感情的人是他？凭什么是他要和我提出分手？我知道你此时是非常不甘心的，然后就开启了你的挽回大计，开始对方他进行纠缠、无理取闹，给他制造麻烦，拦截他，威胁他，想通过这样的方式让他回到你身边。
当他看到你的行为和状态之后，只是很冷漠地说了一句你就是个“神经病”。然后他就想法设法的开始躲着你，再也不想见到你。为什么今天会出现这样的结果？你只不过是想要守护你们这段感情罢了。
人之所以称之为人，是因为人有七情六欲。其中，由“失去”引起的情绪波动最为持久。这时候如果你不理智，用错了挽回的方式，就一定会造成不可挽回的局面。
此时他已经有很强的抵抗力了。如果分手后你非要逼他回到你身边，那么只会把他越推越远。所以在分手后你要尽量让自己静下心来，冷冻一下你们的感情，这样才能保留交流和再次相见的机会。
这篇文章要讲的是21天冻结法则。在心理学上21天是一个记忆周期，是一个自我修复的时间阶段。分手后如果我们能避免对方的情绪爆发，那么我们就能很好地和对方进行沟通。
我们要知道分手后，对方就已经产生对你否定的心理状态，所以当你想挽留对方的时候，他一定是会拒绝和你沟通的。而此时你纠缠的时间越久，对方对你的反感度就会越强。所以冷冻的目的不是让你放弃，而是给对方一段时间思考，以此来创造出能够复合的机会。
如果对方不接你电话，不回你信息，不想见你，甚至不想听到任何关于你的消息，那么这些情况一定要冻结。如果你继续骚扰对方，很可能会导致他删除你们之间所有的联系方式。
那么21天冻结法则具体应该怎么操作呢？
第一步，答应和他分手。目的是告诉对方，“我不会纠缠你，我尊重你的选择。”当对方听到这话之后，他一定是会放松警惕的，同时和你的相处也会变得轻松起来。
第二步，你要消失10-15天。一定是要真正地消失在他的世界中，要没有声响，不发任何动态，不掀起任何波澜，静静地离开一段时间。你的离开会让他感受到这个世界的清静，同时也会给他带来一些孤独。而此时他会想，难道你真的不喜欢我了吗？
第三步，这段时间你要进行改变。你们会分手的最根本原因就是你已经不能满足对方的需求，他和你在一起的时候已经感受不到你对他的爱了。那你现在就要做出改变。要知道谁受更痛苦，谁就要去改变。
比如你可以对自己的形象进行改变，提高自己的吸引力；或者让自己更加独立，同时你的内在也要做出改变和调整。
第四步，当你们分手15-21天后，要逐渐回到他的圈子。你可以从恢复你的社交圈开始，做一些小的改变。一定不要暴露过多的需求，也不要太过于消极了。然后你就可以创造一个和他见面的机会，让他看到你的改变。
所以想要欲擒，你就要学会故纵，而你暂时的“放弃他”，是为了提升自己，以便以后更好地吸引他。此外，你们本身就有感情基础。所以在这个阶段你还是能够很容易地对他进行二次吸引。
而在你们再次建立联系后，一定不要太快地谈论想要复合的想法。因为在这个阶段你们是要以普通朋友的身份进行相处的，此时你还是要以冷冻的方式对待他，但是要稍微冷淡一些。同时还要注意，此时的冷冻仅仅是在是语言上的冷冻，一定不能在情绪上进行施压。
所以最好的办法就是表面上没有任何的联系，但是需要让对方从侧面可以了解你的动态。比如你的社交圈，比如从朋友那里知道你的消息，比如偶遇，等等。
所以核心就是在于你变了，变漂亮了，性格变好了，但你已经不属于他了。你能控制这种心态，还怕自己无法挽回他吗？今天的方法你学会了吗？
2、分手21天法则
分手21天法则
一、分手21天法则是什么
分手后需要的“冷静期”。
1、在生活中，有一个定律叫做21天定律，这是说一个习惯，在21天重复做之后，变会成为一个根深蒂固的习惯。
2、所以，在男女分手之后，千万不要冲动行事，最好是冷处理21天再来考虑，有些时候冷处理并不是一件坏事，两人都需要时间和空间来梳理自己的心情。
3、21天法则用法：
（1）10天内，不再出现在对方的视线里，让对方担心你。
（2）11-16天，有意无意的出现在对方视线里，撩得对方心痒痒。
（3）17-21天，完全出现在对方生活里，两人可以开始考虑矛盾点。
4、21天冷处理，就像是彼此做的错事，随着两人的不在交际，慢慢的消失，不好的回忆慢慢减少，毕竟人类倾向于美好。
二、分手复合概率为0的表现
1、远离彼此的世界
对方不愿意和你有任何接触，哪怕是有一丁点的都要直接断掉，这是对方下定决定不再回头了。
2、不以任何理由见面
一对恋人，就像是吵架再厉害，也是会见面的，要是连面都不愿意见你，那么肯定是对前任没有感情了。
3、删掉联系方式
若是一对情侣，分手之后不约而同的删掉了对方所有的联系方式，彻彻底底的不再和对方有联系的机会，那么就是彻底说再见的时候。
总结：
以上就是关于分手21天法则是什么，分手复合概率为0的表现的全部内容了，相信大家看完本文也对分手21天法则有了更好的了解，希望能帮到你。
分手21天法则
一、分手21天法则是什么
分手后需要的“冷静期”。
1、在生活中，有一个定律叫做21天定律，这是说一个习惯，在21天重复做之后，变会成为一个根深蒂固的习惯。
2、所以，在男女分手之后，千万不要冲动行事，最好是冷处理21天再来考虑，有些时候冷处理并不是一件坏事，两人都需要时间和空间来梳理自己的心情。
3、21天法则用法：
（1）10天内，不再出现在对方的视线里，让对方担心你。
（2）11-16天，有意无意的出现在对方视线里，撩得对方心痒痒。
（3）17-21天，完全出现在对方生活里，两人可以开始考虑矛盾点。
4、21天冷处理，就像是彼此做的错事，随着两人的不在交际，慢慢的消失，不好的回忆慢慢减少，毕竟人类倾向于美好。
二、分手复合概率为0的表现
1、远离彼此的世界
对方不愿意和你有任何接触，哪怕是有一丁点的都要直接断掉，这是对方下定决定不再回头了。
2、不以任何理由见面
一对恋人，就像是吵架再厉害，也是会见面的，要是连面都不愿意见你，那么肯定是对前任没有感情了。
3、删掉联系方式
若是一对情侣，分手之后不约而同的删掉了对方所有的联系方式，彻彻底底的不再和对方有联系的机会，那么就是彻底说再见的时候。
总结：
以上就是关于分手21天法则是什么，分手复合概率为0的表现的全部内容了，相信大家看完本文也对分手21天法则有了更好的了解，希望能帮到你。
分手21天法则
01、“顺从”＋“消失”
前任提分手之后，我劝你不要进行死缠烂打和过度的纠缠。
你可以有负面情绪，你也可以掉眼泪，但是请你一定要控制好，不要让自己闹，尽可能的冷静一点，理智一点。
这个时候你记住一个关键词“顺从”，就可以了。
他提出分手的要求之后，你需要同意他的想法。
你可以这样说，好，我同意分手，毕竟我们也是相爱过的，以后一定要好好的找个更好的人。
然后果断的离开就好了，你一定要记住不要有一丝一丝的留恋和纠缠，更不要让他看出你的任何破绽。
接下来你需要进入另一个时期，叫做消失。
这个时间段可以维持在一周左右，不要超过十天。
你突然的离开，会让前任陷入思考当中，他会在分手之后考虑你究竟在干什么，会不会对这段感情还有留恋，究竟是怎么想的，他越是联系不到你，越是没有你的消息，就对你越感兴趣。
但是你要做的.不是出现在他的视线范围当中，更不是在朋友圈发布那些伤春悲秋的消息。
什么都不要做，就是最好的方式。
也不要拉黑删除对方，也不要发布动态，你就当做什么事都没有发生就好。
02、“改变提升”＋“制造机会”
想要和前任复合改变提升这一步是少不了的，也不用多说，
你们两个人既然已经走到分手的结局了，也就意味着对方不想再继续这段感情，也不想在妥协了，
那么也就是你的价值已经不能够吸引他了，所以说你的改变和提升也是很重要的。
可以从提升外在的发型，装扮开始，让这些变得富有魅力，
并且慢慢的提升自己的内在，调整好心态，提高情商的技巧，学习如何有效和对方沟通的一些技巧，
当你取得进步焕然一新的时候，也就是你们复合有望的时候。
之后呢，需要你制造机会，有意无意的在他面前“晃悠”。
这个时间可以定在分手十天以后半个月以内。
偶遇这件事情是一定要重视的，想让他看到你的改变，光靠朋友圈是不够的，学会制造偶遇的场景和机会，让他不经意看到你的改变，如果碰到了，也不要去主动问好打招呼，
甚至你装作看不见，视若无睹都可以，你只需要轻轻看他一眼，然后若无其事从他身边走过就行了。
别小看偶遇事情，可以引发他巨大的好奇心，更能增加你的吸引力。
03、“复联”＋“抽离”
之后在分手后的21天中的最后一个时间段，你们就可以开始复联了。
你可以随便找个借口恢复两个人的联系。
然后可以适当的给予关心和语言上的关怀，或者呢可以向他求助，让他帮忙做一些很小的事情。
这也是有原则的，一定不要暴露你的需求感。
就把他当作朋友一样相处就行，该聊天聊天，不该说的话不要说，不要做僭越情侣身份的行为。
控制住自己的需求感，不要暴露自己想复合的冲动。
你可以选择有规律的联系他，和他聊天，并且让他看到你的改变，让他对你产生习惯。
这样持续一段时间，然后突然抽离，停止联系他，你随便找个理由，比如说父母的阻挡啊，或者是要出差一段时间不能联系。
这样的话，他一下子就会感觉到自己被抛弃了一样，当他还沉浸在和你联系的过程当中的时候，
你的突然抽离会加深他对你的感情，唤起他对你之前的情感，并且还会侧面引导他对你情感投资，
当他对你的情感的投资到达一定的量的时刻，也就是他想要挽回你想复合的时候。
这个时候不要顺着他来，而是要反着来，他要是想和你复合，你就越是要矜持，不要暴露需求感，
尽可能得坏一点，慢慢地走入他的心，掌握住在这段感情中的主导地位，他才会越来越爱你，才会更加的珍惜你。
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