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都说十个女人九个湿，也就是说女人是湿气的重灾区，湿气重在女人身上很容易出现。
湿气重的女人，往往显老，小肚子上一圈肉，像游泳圈！而且这类人群会有黑眼圈，很难通过睡觉改善的，更有严重的人影响月经造成更大的影响。
到了春夏交际“湿气重”这三个字最近听到的频率太高了，不夸张的说，现代女人人去看病，十个人里面有八个都湿气重……
大家早晨起来，不妨在镜子前伸出舌头看看，若舌边有齿痕，那就是湿气重无疑了，湿气会在体内游走，遇到寒气，变成寒湿；遇到热流，变成湿热；遇到体内的代谢废物，还要变成痰湿，实在烦人。
除了舌苔能看出来，女人湿气重的表现还有：
①头发容易油腻，长头皮屑；
②顽固肥胖，有大肚腩；
③四肢乏力，不爱动，大便黏马桶；
④子宫卵巢容易长肌瘤囊肿；
⑤白带异常，瘙痒，炎症反复；
⑥皮肤长湿疹，关节炎，肌肉关节酸胀；
⑦长痘痘痤疮，喉咙有痰，咳不出咽不下不舒服；
⑧经常打哈欠，精力体力困乏......
湿气容易入侵人体，但是很难赶走。问题到底出在哪里呢？
今天，就从深层次来跟大家谈谈。对于没有中医知识的广大患者，我们只能一层一层去扒开表面现象，用通俗的语言希望大家听懂，可以从根本上去解决这些问题！
而不是只是做表面功夫，永远解决不了问题。
做个比喻，湿毛巾就好比我们的身体，这毛巾里的水湿就好比我们身体里面的湿邪。要想把这湿毛巾里的水湿去掉，有哪些方法可以用呢？
有人说，把毛巾拧干。
是的，这就是中医祛湿的第一个方法——利湿。怎么利湿？很简单，尿尿！
有人说，把湿毛巾拿到太阳底下暴晒。
这是中医祛湿的第二个方法——渗湿。怎么渗？很简单，排汗！
还有人说，风大的时候毛巾可以吹干。
没错！这相当于中医所说的第三个方法——风胜湿。这里要从肝下手，因为肝主风。可惜现在的女人多数是肝气不舒，要么一点风都没有，要么就狂风大作。
还有人说，把湿毛巾放到火上烤。
这是中医祛湿的第四个方法——燥湿。这个就需要用到热性的中药材！
不过可惜，这四种祛湿的方法虽好，但也只是治标，并不治本。
有人说，我感觉这四个方法很有道理，怎么才是治表呢？
其实不难！就是断绝湿气的来源。不然你一边祛湿，另外一边湿气源源不断地产生，你不是白浪费功夫了吗？
怎么治本？《黄帝内经》说“诸湿肿满皆属于脾”，可见湿气的来源就是脾，要想断绝湿气的来源，必须要唤醒脾胃，把脾胃运化功能调理好。
所以上面说的晒啊、吹啊、烧啊、拧啊，都不靠谱！关键是提高脾胃的运化能力，脾胃的运化能力加强了，清阳上升，浊阴下降，湿气自然荡然无存。
大家别急，这就给大家分享一个简单的小方子。
方子如下：
苦荞、薏苡仁、茯苓、桑叶、菊花、益智仁、甘草
这个茶方首先是利湿。利湿用苦荞、茯苓、薏苡仁。茯苓被称为除湿圣药，最能利水消肿，三者联合可以直接把我们的湿气从小便排出去，简单爽快。
其次是渗湿，渗湿可以用益智仁，益智仁为助阳的温补药材，具有温脾、暖肾、固精，可以解表发汗，让我们的湿气从体表毛孔渗出去。
再次是燥湿，燥湿用甘草，它是大家都熟知的“国老”中药，能祛五脏之湿，尤其能祛脾胃之“急湿”，补中益气，可以把我们身体无法排出的水气化成水蒸气，就像火炉烘烤毛巾一样。
风胜湿用什么呢？桑叶和菊花。桑叶能疏肝明目，祛肝之湿热，让肝条达起来，肝一高兴就会春风拂面。菊花也能疏风养肝清热，起到风胜湿的效用。
那么芳香化湿呢？有苦荞、薏苡仁、茯苓和益智仁。苦荞又称香荞，和其它三味药材一样，有一股淡淡的清香，所以它们都有健脾、养脾、醒脾、温脾的作用，脾得醒则运，只要脾健运起来了，湿气的源头就解决了。
最后再强调一下，这款茶方不光适合女人喝，有湿气的男人也是适合的，直接用开水冲泡，喝的时候不要放太多水可反复冲泡。
#女性健康##中医来了#
2、舌头长的女生好不好
舌头长的女生好不好
舌头长的女生易招惹是非
大家都知道，舌头比较长的女人比较容易与人争吵，因为长舌头的人不同于大舌头，大舌头的人说话结巴，耳长舌头的人说话要比一般人流利很多。所以如果一个女人又长舌头，则表明其平常很容易与人发生口舌之争，是一种非常容易招惹是非的面相。
舌头长的女生泄露秘密
面相学伤说，一个女人如果喜欢泄露别人的.秘密，那么就会被人成为长舌妇。这种女人一般都喜欢把刚听到的秘密拿去与别人分享，毫不在意别人的感受，因为分享别人的秘密会让其有一种自己很厉害的满足感，但是这种品质说比较遭人讨厌的。
舌头长的女生讲闲话
很多时候，喜欢在别人背后说别人闲话的女人，其实有一半以上都是长舌头的女人，而且她们一般都是话题的发起者。因为长舌妇的坏品质可不仅仅是喜欢泄露别人的秘密，她们还喜欢在别人的背后说别人闲话。所以一个长舌头的女人是喜欢说闲话的。
舌头长的女生啰嗦
很多时候，长舌头的女人，其嘴巴都是闲不住的，这样的女人很容易就会把自己的想法说给别人听，看到别人不入她眼之处，她也会指出来，而且这些都是没道理的。所以一般来说长舌头的女人都比较容易招惹厌烦，因为大家不喜欢听她啰嗦。
舌头长的女生影响家庭和谐
众所周知，长舌头的女人比较喜欢说闲话，比较喜欢啰嗦以及泄露别人秘密。所以一般来说，长舌头的女人在家中的地位就是像一根舌头一样搅来搅去，这样的人很容易就会挑起家庭的是非，挑起大家都怒火，导致家人争吵，所以不利于家庭和谐。
总结
综上所述，长舌头的女人一般都不怎么好。但是其不好之处基本都是集中在嘴上，所以只要平时注意说话，真的什么该说什么不该说，那就可以化解这些状况。
舌头长的女生好不好
舌头长的女生易招惹是非
大家都知道，舌头比较长的女人比较容易与人争吵，因为长舌头的人不同于大舌头，大舌头的人说话结巴，耳长舌头的人说话要比一般人流利很多。所以如果一个女人又长舌头，则表明其平常很容易与人发生口舌之争，是一种非常容易招惹是非的面相。
舌头长的女生泄露秘密
面相学伤说，一个女人如果喜欢泄露别人的.秘密，那么就会被人成为长舌妇。这种女人一般都喜欢把刚听到的秘密拿去与别人分享，毫不在意别人的感受，因为分享别人的秘密会让其有一种自己很厉害的满足感，但是这种品质说比较遭人讨厌的。
舌头长的女生讲闲话
很多时候，喜欢在别人背后说别人闲话的女人，其实有一半以上都是长舌头的女人，而且她们一般都是话题的发起者。因为长舌妇的坏品质可不仅仅是喜欢泄露别人的秘密，她们还喜欢在别人的背后说别人闲话。所以一个长舌头的女人是喜欢说闲话的。
舌头长的女生啰嗦
很多时候，长舌头的女人，其嘴巴都是闲不住的，这样的女人很容易就会把自己的想法说给别人听，看到别人不入她眼之处，她也会指出来，而且这些都是没道理的。所以一般来说长舌头的女人都比较容易招惹厌烦，因为大家不喜欢听她啰嗦。
舌头长的女生影响家庭和谐
众所周知，长舌头的女人比较喜欢说闲话，比较喜欢啰嗦以及泄露别人秘密。所以一般来说，长舌头的女人在家中的地位就是像一根舌头一样搅来搅去，这样的人很容易就会挑起家庭的是非，挑起大家都怒火，导致家人争吵，所以不利于家庭和谐。
总结
综上所述，长舌头的女人一般都不怎么好。但是其不好之处基本都是集中在嘴上，所以只要平时注意说话，真的什么该说什么不该说，那就可以化解这些状况。
舌头长的女生好不好
舌头是人口腔中的器官，它起到一系列的辅助作用，例如咀嚼、吞咽、说话等都需要舌头，那么人的舌头有长有短，有大有小，有厚有薄，那么女人的舌头如果长了好吗?有什么面相学含义呢?
看电视，无意中看到了一套电影的播出，主角是大家都很熟识的星爷周星驰，戏中的星仔当然是极尽其搞笑的能事，这一点也不出奇的。但奇就奇在他扮鬼脸搞笑时，把舌头伸出来，竟可以长达鼻尖，这样的舌头绝对不是一般人能够拥有的，这算是一种奇相。
在众多古书之中，有一部叫《人伦大统赋》的，这部书中便有提到舌头之相了，书中说：“惟舌以短薄钝为下，以长大方利为先，方长者咳唾成玉，短小者皂隶执鞭。”
说明了舌头应该长大方利，乃富贵福寿之相，至于“咳唾成玉”者，是李白诗中“咳唾落九天，随风生成玉”此句的描述，这是说其人在诗文方面，才华卓绝，高 人一等。其实舌头方长的人，并不一定局限于文学方面有大发展，任他兴之所至去选择任何一种行业，都可以出人头地，成就骄人的。
至于舌头短小薄钝，可以察知其人的智力低下，意志薄弱，并不能争取到较高的社会地位，只可以在中下阶层劳碌生活，这当然比不起长方舌形的奇相了。
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