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只分享思路,不推荐产品。记住对的思路,产品可以选择成分功效类似的。
1脸部m白:
思路:抗y化+m白精华组合
我自用的是安白瓶+小灯泡,户外久待了会加一个注白瓶,看自己肤质选择,只要是具有抗yang化的产品和m白精华组合搭配都可以。
同时记住做好防晒,早晚坚持使用一个月见效果。
2身体m白:
思路:刷酸+m白+锁水
先用果酸身体乳刷酸,再用vc米白,最后身体油滋润锁水。
我使用普通的保湿身体乳1:1混合vc粉使用,也可以用5号果酸身体乳,其实含果酸的身体乳都有m白的功能,vc粉和身体油市面上也有很多,都可以搭配。
3内调m白:
葡萄籽+vc,我坚持吃了四五年了,从未输过❗️你可以永远相信vc,什么牌子都可以,补充vc不仅可以变白而且气色状态也会慢慢好起来。葡萄籽我是建议姨妈期不要吃。
牙齿美白:你以为早晚刷个牙牙齿就清洁干净了?错错错,刷牙只能清洁牙齿表面25%的细菌,搭配漱口水/口喷使用更好!漱口水/口喷选择没有酒精、没有化学抑菌剂、没有蔗糖的都可以,我个人是用早言口喷搭配bop的漱口水。
以上,m白不是一天就能产生效果的事情,至少要坚持一个月,你会快乐起来的
#怎样美白
2、怎样快速变白全身
怎样快速变白全身
1、清洁是身体美白的第一步
我们日常除了要利用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤,还要每个星期给身体做1~2次的去角质。整个冬天下来,人体的新陈代谢处于缓慢地状态,配合按摩的动作,帮助去除多余的老废角质,促进肌肤保持正常的新陈代谢,预防肤色暗淡无光,还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。
加入几滴精油在已放满水的浴缸里,能够起到很好的美白的`效果。在浴缸中放入几片柠檬片,热气能够释放出柠檬皮中的精油,令身体不仅仅美白,而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。
2、身体和脸部一样对待
要想身体肌肤和脸部一样白嫩,就要同样对待,让身体也可以体验到脸部那样的特别护理。当你沐浴后肌肤处于微湿的状态,迅速涂抹具有美白功效的润肤露,对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置,甚至可以先使用面部的美白精华产品,再使用润肤露,强化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位,不仅有助于吸收,而且能够抵御松弛下垂。
3、给身体做个“美白护体膜”
方法:先将香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水,最后再全身的肌肤上涂抹,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
4、美白精油法
材料:混合精盐15g+甜橙或柠檬精油10滴,在洗澡时用来全身去角质。
怎样快速变白全身
1、清洁是身体美白的第一步
我们日常除了要利用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤,还要每个星期给身体做1~2次的去角质。整个冬天下来,人体的新陈代谢处于缓慢地状态,配合按摩的动作,帮助去除多余的老废角质,促进肌肤保持正常的新陈代谢,预防肤色暗淡无光,还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。
加入几滴精油在已放满水的浴缸里,能够起到很好的美白的`效果。在浴缸中放入几片柠檬片,热气能够释放出柠檬皮中的精油,令身体不仅仅美白,而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。
2、身体和脸部一样对待
要想身体肌肤和脸部一样白嫩,就要同样对待,让身体也可以体验到脸部那样的特别护理。当你沐浴后肌肤处于微湿的状态,迅速涂抹具有美白功效的润肤露,对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置,甚至可以先使用面部的美白精华产品,再使用润肤露,强化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位,不仅有助于吸收,而且能够抵御松弛下垂。
3、给身体做个“美白护体膜”
方法:先将香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水,最后再全身的肌肤上涂抹,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
4、美白精油法
材料:混合精盐15g+甜橙或柠檬精油10滴,在洗澡时用来全身去角质。
怎样快速变白全身
用什么泡澡能够让全身美白?
1、柠檬汁
把2个柠檬清洗干净放在榨汁机里面打成汁,然后再倒入35℃浴缸里面,也可以把柠檬皮直接放在热水里浸泡20分钟,这样能够清洁皮肤,让全身的毛孔处于打开状态,同时也有利于身体排汗,加快了新陈代谢的速度。面膜里面含有的维生素e能延缓皮肤衰老,防止黑色素的沉淀,让皮肤变得更加白皙,但使用此方法泡澡之后要做好防晒工作。
2、用葡萄酒来泡澡
在浴缸里面加入适量的热水,然后再倒入两小杯葡萄酒调拌均匀并且浸泡,同时对全身进行按摩,等身体发热之后直接冲洗干净就可以了。葡萄酒里面含有的白藜芦醇属于抗氧化剂,具有滋润皮肤的功效,同时达到了养生效果,加快了血液循环以及新陈代谢的速度,从而达到了美白祛斑的功效。
3、米酒
浴缸里面加入适量的热水并且倒入米酒调拌均匀,泡澡的同时要对全身进行按摩。米酒具有一定的清洁功效,能够让全身的毛孔细胞得到舒展,加快了新陈代谢速度,让皮肤变得更加顺滑和白皙。
4、粗盐牛奶
把50毫升牛奶和10克粗盐,并且放在杯子里面调干均匀把身体洗干净之后,使用调拌好的粗盐牛奶对全身进行涂抹并且按摩,一直让身体发热为止,最后使用热水冲洗干净。牛奶能够让皮肤变得更加美白和柔顺,粗盐能达到深层清洁的功效,两者相结合能活化皮肤上的细胞。
5、牛奶玉米粉
把两小杯奶粉和一小杯玉米粉混合在一起,放在水里面调拌均匀,然后再放入三滴杏仁油直接倒在热水的浴缸里浸泡20分钟,最后使用清水冲洗干净,能达到滋润皮肤的效果,让皮肤变得更加光滑细腻和美白。
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