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内容导航：1、防溺水，“ 六不一会”要牢记！2、防溺水六不准一会四知道1、防溺水，“ 六不一会”要牢记！
遵化市教育局
关于预防学生溺水“六不一会”公告
暑期学生防溺水“六不一会”公告：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。会基本的自救、互救和报警方法。
遵化市教育局
2022年6月26日
如果身边有人溺水要怎么办呢？
我们来学习正确的急救流程
首先，观察当前环境实施救助是否安全
施救现场必须地面稳固、平坦，围观人群后退，形成一个较安全的急救现场。同时高声呼救或指定某人拨打120、110。
其次，判断溺水者有无意识
轻拍溺水者双肩，并与其简单对话。
注意：用5-10秒判断溺水者是否有呼吸和意识，即观察溺水者胸腹部是否有呼吸起伏，及呼唤溺水者是否有反应。
情况一：溺水者意识清醒
有呼吸、有脉搏，则将其摆成侧卧位，脸侧向下，以免发生呕吐物误吸。
在医护人员达到前要密切观察溺水者情况变化，并做好保暖，等待医护人员到来或送院观察。
情况二：溺水者无呼吸心跳
如无反应且没有呼吸或不能正常呼吸（仅仅是喘息），则立即启动急救流程。
急救四部曲（A-B-C-D）
A：开放气道
B：人工呼吸
C：胸外按压
D：早期除颤
待专业人员到来，在条件允许的情况下进行早期除颤。
注意：实施急救的过程尽量不要中断，直至专业人员到达。早期除颤需由专业人员进行。
重要提示
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来源：广东疾控
编辑：刘亚娜
总编：侯丽丽 许强
监审：刘刚
2、防溺水六不准一会四知道
防溺水六不准一会四知道
家长“四知”：
知道孩子的去向；
知道孩子的活动内容和范围；
知道孩子的同伴；
知道孩子的返家时间。
学生“六不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
“一会”：
学会基本的自护、自救方法。
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春末夏初，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季。防溺水教育已刻不容缓。
为了孩子的生命安全，我们希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。那么，如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？这里，提供一些“防溺水”知识，希望大家永远用不到，但这节必修课每个人都应该补上！
一、哪些时段容易发生溺水？
1、下午放学后；
2、双休日；
3、节假日；
4、暑假期间。
二、哪些地方容易发生溺水？
一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的.人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！
三、野外水域为什么有危险？
四、发生溺水死亡的原因
1、在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品；
2、孩子擅自下河玩水；
3、三五成群结伴游泳。
五、防溺水“四个牢记”
1、天气再热,不到河塘去降温;
2、水景再美,不到水中去感受;
3、水性再好,没有保障别下水;
4、别人再劝,不用生命去逞能!
六、如何正确施救？
1、 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5、 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
防溺水六不准一会四知道
如何防溺水
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水六不准一会四知道
家长“四知”：
知道孩子的去向；
知道孩子的活动内容和范围；
知道孩子的同伴；
知道孩子的返家时间。
学生“六不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
“一会”：
学会基本的自护、自救方法。
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春末夏初，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季。防溺水教育已刻不容缓。
为了孩子的生命安全，我们希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。那么，如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？这里，提供一些“防溺水”知识，希望大家永远用不到，但这节必修课每个人都应该补上！
一、哪些时段容易发生溺水？
1、下午放学后；
2、双休日；
3、节假日；
4、暑假期间。
二、哪些地方容易发生溺水？
一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的.人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！
三、野外水域为什么有危险？
四、发生溺水死亡的原因
1、在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品；
2、孩子擅自下河玩水；
3、三五成群结伴游泳。
五、防溺水“四个牢记”
1、天气再热,不到河塘去降温;
2、水景再美,不到水中去感受;
3、水性再好,没有保障别下水;
4、别人再劝,不用生命去逞能!
六、如何正确施救？
1、 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5、 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
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