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内容导航：1、小儿积食怎么办？这么做最不靠谱！教您几招轻松解救宝宝2、胃积食快速解决方法1、小儿积食怎么办？这么做最不靠谱！教您几招轻松解救宝宝
小孩子的脾胃本身就弱，消化水平还达不到成人那样快速和稳定，很容易因为喂养过度、摄入过多食物而导致积食。一旦积食了，食物就堵在了孩子的肠胃，吸收不了，消化不掉。然后，你突然发现：孩子最近怎么状态有点“蔫”，吃啥都不香，没胃口了呢？
当孩子积食后，除了吃饭不香，食欲不好，家长们还可以通过下面5种情况进行辨别：
1、口臭、舌苔厚
孩子积食后，胃里消化不了的食物堆积在肠道里，被菌群发酵，从而产生口臭般难闻的怪味，同时舌苔也比较厚。
2、肚子胀气、频繁放臭屁
积食的孩子容易在饭后频繁的打嗝、放屁。而且经常喊肚子疼，食欲变差，也特别挑食。
3、手发热，脚出汗
如果孩子平时不怎么出汗的体质，手心脚心突然变的容易出汗、发热，就是说明积食化热了。
4、便秘、腹泻
健康孩子的排便次数都是有规律的，如果变频繁或次数减少、排便困难、拉肚子、便便恶臭，这些症状都说明，你的孩子积食了。
5、情绪急躁，睡眠不好
睡觉的时候不安分，在床上一直翻滚、容易蹬被子、磨牙、说梦话；平时情绪急躁，爱哭闹，难以集中注意力，这也是积食发出的信号。
宝宝积食了家长该怎么应对？
1、饮食调节
如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。
2、药物消食
一旦患儿的症状没得到缓解或有低烧时，就要考虑用消食药了。
3、情志和睡眠
孩子的情绪和睡眠习惯的养成也是一个重要因素。现在的孩子基本都太晚睡了，家长任其玩耍到三更半夜，错过了身体进行自我调节补充能量的时机；另外现在临床上越来越发现，家长的沟通方式、对孩子情志的呵护，对孩子的健康有直接的影响。
4、日常护理
不要给宝宝穿过紧的衣物，尤其是吃饭时；吃完东西后，不要让宝宝过早躺着或运动；适当吃点益生菌可能会有帮助。
2、胃积食快速解决方法
胃积食快速解决方法
胃积食快速解决方法很多，首先应查找病因，针对病因治疗。
1、催吐法，用压舌板或筷子按压舌根部，引起反射性呕吐，可迅速排出胃内积存的食物，减轻积食症状。
2、促进胃蠕动，口服促胃动力药，如吗丁啉、西沙必利等促进胃排空，加速胃内积食排向肠道。
3、口服帮助消化的药物，促进食物消化吸收，如健胃消食片、鸡内金等。患者急性期应暂时禁食，适当喝水，病情缓解后，逐步增加进食量。注意饮食规律，食物种类搭配合理，不要暴饮暴食，少吃油腻、肥厚、煎炸、烧烤等垃圾食品。
胃积食快速解决方法
3款食疗方除积食超有特效
一、香茅柠檬茶
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
功效：开胃消积
做法：
1、 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。
2、 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。
3、 柠檬切碎。
4、 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
二、橙皮龙眼苹果茶
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
功效：养颜温胃消胀
做法：
1、 橙皮用清水洗净，切成细条备用。
2、龙眼用清水洗净，备用。
3、 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。
4、 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
三、山楂茶
材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
功效：消食导滞
做法：
1、 山楂用清水冲洗掉灰尘。
2、将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。
3、待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。
胃积食快速解决方法
胃积食快速解决方法很多，首先应查找病因，针对病因治疗。
1、催吐法，用压舌板或筷子按压舌根部，引起反射性呕吐，可迅速排出胃内积存的食物，减轻积食症状。
2、促进胃蠕动，口服促胃动力药，如吗丁啉、西沙必利等促进胃排空，加速胃内积食排向肠道。
3、口服帮助消化的药物，促进食物消化吸收，如健胃消食片、鸡内金等。患者急性期应暂时禁食，适当喝水，病情缓解后，逐步增加进食量。注意饮食规律，食物种类搭配合理，不要暴饮暴食，少吃油腻、肥厚、煎炸、烧烤等垃圾食品。
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