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本期内容着重提升女性内在力量，夺回女性在感情中的主动权。
结婚几年，夫妻之间的话变少了；除了孩子，好像找不到别的话题；曾经花很多时间追求你，现在想让他欣赏你都很难。这样的婚姻，有办法改变吗？
今天我就带大家看看如何提高婚姻幸福度，让老公看到自己的优点——
许川老师回答：
很多女性非常疑惑：结婚前千挑万选的老公，怎么把自己“骗”到手后，就完全变了一副面孔。
为什么有些老公，在婚后会冷淡自己的伴侣呢？原因有三：
1、他是在寻找“私人空间”
我们经常会说男人是“洞穴动物”，他们在有压力的时候，比较喜欢躲进洞穴去自我复原和清理创伤。女人认为的爱是欣赏，是腻在一起，是帮忙，而男人认为的爱是你给他一定的自由。
有时候，他不想说话，并不一定是你哪里不好，也不一定是关系质量出了问题，而是，他在维护自己的“私人空间”。如果你让一个男人觉得，他彻底“拥有”了你，往往他就很难再对你付出全部。
2、害怕冲突，避免痛苦
“老公你为什么不爱搭理我啊？”
“我这边信号不好，以后再说，先挂了。”
......
这样的对话让人有些无语，但是，也是老公们避免冲突的一个方法。
我们做一件事，或者不做一件事，总是遵循着“趋利避害”的原则。他不想说话，就说明说话会给他带来痛苦。夫妻关系，都有自己的模式，逃避对话的老公的对面一定有一个紧追不舍的老婆。
“你为什么不搭理我?”这个句子背后已经隐隐传达出来不满，久经“战场”的老公嗅到了一丝火药的味道，如果对话下去，可能会产生冲突，也许还会挖出千年老伤，所以，他就选择了闭嘴。
3、他在冷战、惩罚你
很多男人，根本就没有长大。他内心还是个爱发脾气的小孩儿，他希望你处处按照他的要求去做，意图就是让你屈服。
当你想按照自己的想法去做时，他就会显示出霸道，用不搭理你来惩罚你。而这样的方式往往很奏效。而一旦他的霸道奏效了，他以后就会常常用这一招，因为他知道对你管用。
当男人开始冷落妻子，妻子的感觉往往很委屈，觉得感情没有了希望。其实大家完全不用这么想，从发展的角度看，女人完全可以利用男人的这些特质，收服男人的心。
我用辅导过的一个案例举个例子：
我的学员文娟，46岁，婚姻19年。老公是领导，一儿一女，也都非常优秀。
让她比较痛苦的是，老公从30多岁就一路升职，官职越大，脾气越大。对文娟爱搭不理，高傲得很。文娟很痛苦，她在离与不离里，纠结了近十年，而且这十年他们的性爱质量，情爱质量都非常低下。
她说：“我就像陷在泥潭里一样，不动，是种熟悉的麻木的痛苦；如果强要离开，追求安全和自由，可能会遇到不可预料的痛苦。
大家注意，当一段婚姻中的两个人，绑在一起，陷入困境，其实谁都不幸福。因为你挪动，他也会难受。改变现状，对两个人都是挑战。
如何打破这个循环，我做了以下三点：
1、清理负面想法
当女人常常被老公否定时，那种否定会慢慢深入女人的内心，让她觉得生活不快乐，自己也不够好。如果我们希望改变和老公的关系，就必须清理内心的负面想法。
我用多次心理暗示的方式，帮助文娟发现自我价值，她的爱好、她的善良、她的好人缘、她的勤奋。不能因为任何人的刻薄，而否定自我。做到这一步，打好心理基础，我们才能开始对老公进行干预。
2、发展自我
当我们觉得在感情中对方常常忽略我们，这里面当然有对方的问题，但还有一面我们要看到，就是我们过于在意对方的反馈，而忽略了发展自我。
大家可以看看身边，很多纠缠在感情里的女性，往往对自己不够关照，不会爱惜自己。把注意力都放在老公身上，自己的生命反而发展得很单薄。
我用梦想地图的方式，帮助文娟梳理她的生命轨迹，探讨她的人生还有什么可能。作为女人、作为母亲、作为职场人，我们可以往哪里发展。这样的梳理非常有效，文娟的目标渐渐清晰，她的改变悄悄发生了。
3、与老公的沟通，嘴甜心硬
以前，文娟特别讨厌老公摆谱，霸道，所以，特别不愿意承认他的能力和优秀，有时候找机会还要贬损他几句，报个仇。
嘴甜心硬的逻辑在于：口头上增加对老公的肯定，内心里增加对自己的确定。
肯定一个人，很需要技巧，从肯定行为、到肯定动机、到肯定品质，层层肯定，让文娟的老公觉得在家怎么变得那么愉快？而他眼里的文娟，也从过去只会纠结吵架的女人变成了一个目标明确，内心丰满的魅力女性。
我给文娟的辅导进展很快，一个月不到老公就开始承担一些家务活儿，家里开始有了欢声笑语。老公偶尔还会陪文娟去遛弯买衣服。今年母亲节，老公为了奖励她这些年为家庭做的贡献，破天荒送了一枚钻戒，也算是补上了结婚时的遗憾。
当我们遇到夫妻无语，造成无语的很可能不只是沟通问题，而是我们的这段婚姻停止了发展。
夫妻两个人在感情里也停止了发展。从发展的角度看问题，感情能够修复，人也可以发展得更好，更成熟。
遇到感情问题，可以把你的情况具体跟我说一说，我来教你如何走出婚姻迷雾，获得成长，让你们的感情，重新焕发光彩。
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每天与许川一起提升内在力
掌握情感的主动权！
如果你也遭遇情感、婚姻危机
不知道如何处理；
如果你和伴侣也处在离婚边缘
不知道如何决断；
欢迎你向我提问
我来为你分析，
重获婚姻幸福。
2、增进夫妻感情十招方法
增进夫妻感情十招方法
增进夫妻感情十招方法
第一式小危险激发心动感觉。
人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时过电的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。
第二式一点点靠近。
近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。
第三式模仿对方。
人们更容易同与自己相似的人不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。
第四式准备一些笑话。
在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。
第五式一起做没做过的事情。
人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到我中有你，你中有我了。
第六式放松心理防线。
放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。
第七式适当迁就对方。
为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。
第八式经常轻轻触碰。
简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。
第九式分享秘密。
将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。
第十式全心全意。
自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。
增进夫妻感情十招方法
增进夫妻感情十招方法
第一式小危险激发心动感觉。
人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时过电的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。
第二式一点点靠近。
近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。
第三式模仿对方。
人们更容易同与自己相似的人不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。
第四式准备一些笑话。
在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。
第五式一起做没做过的事情。
人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到我中有你，你中有我了。
第六式放松心理防线。
放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。
第七式适当迁就对方。
为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。
第八式经常轻轻触碰。
简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。
第九式分享秘密。
将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。
第十式全心全意。
自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。
增进夫妻感情十招方法
增进夫妻感情的方法
1、以礼相待
不幸福的夫妻不会对彼此表现得彬彬有礼。相反，幸福的夫妻每天用许多微小的方式传达着一种基本的尊重和温暖。他们会拥抱着说再见，给对方带咖啡，或者主动帮助别人。他们在别人面前很尊重自己的另一半，甚至他们生气的时候也是如此。幸福的夫妻也不会对彼此进行人格上的侮辱。他们坚持自己处理自己的'问题，绝对不会把不开心的事情带给对方。他们不会给对方贴上消极的标签或者用消极的外号，不会怀疑另一半，而是努力给他们带来好运。
2、体谅对方
虽然夫妻间不应该太客气，但一些必要的客套话还是要说的哦!无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。
3、努力建立亲密关系
不幸福的夫妻或许更像室友，有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失，他们将交流集中到生活中的平凡琐事上，比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情，不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲，不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽，或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。相反，幸福的夫妻会优先处理情感和身体上的亲密渴望，创造一个积极的自我强化的良性循环。他们给彼此足够的时间，即使只有几分钟，比如在离开或刚进家门时候例行公事的亲吻、拥抱，白天抽点时间和对方打打电话聊聊天来促进他们之间的感情。并且幸福的夫妻经常用语言或者手势表达对彼此的爱慕与欣赏。
4、勿当外人面吵架
俗语说家丑不可外扬，吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵，无论什么原因都会觉得你们不懂事，完了可能还会被训;当着朋友的面争吵，人家只可能选择中立或者沉默，好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵，对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到，往往那个时候已经无法挽回。
5、保持一定的距离
家庭成员特别是夫妻间，不要理所当然地认为，什么事情都要在一起。可以在空间上，适当地人为制造点距离。比如，利用周末、短假的时间“各回各家”，分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会，分开旅行。哪怕在家庭内部，也可以制造空间，比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上，一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面，在家庭之外有明确的朋友圈。
本文关键词：情感视频，老公在外面有小三如何理智处理，增进夫妻感情十招方法:让婚姻更加长久幸福，怎么变紧，情感短视频。这就是关于《增进夫妻感情十招方法，增进夫妻感情十招方法型（夫妻感情升温只需这三招）》的所有内容，希望对您能有所帮助！