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内容导航：1、心情压抑时，就读稼轩词《西江月》，能使人的心境安静下来，大妙2、压抑憋屈的诗句：表达憋屈的诗句1、心情压抑时，就读稼轩词《西江月》，能使人的心境安静下来，大妙
在这个快速发展的大时代里，社会上的每一个人，都奔跑在激烈竞争的赛道上，稍有不慎，就会被超越，甚至有掉队的风险，所以总有一种无形的压力，压的人们透不过气来，心情更是时时刻刻有种压抑感！
怎样能使心中的压抑或压力减轻呢？最好的办法就是读读诗词，听听音乐。特别是读诗词，不但可以陶冶情操、修炼气质，还可以放松心境、减少压抑。
如：柳永《鹤冲天》中：
“青春都一饷。忍把浮名，换了浅斟低唱”，意思是，每个人的青春年华都不过是片刻时间，既然如此，我宁愿将功名，换成手中浅浅的一杯酒，和耳边低徊婉转的歌唱。
当工作和生活都很压抑的时候，就会烦躁、焦虑，这样只会徒增烦恼，伤神伤己，不如“浅斟低唱”，及时行乐。
又如：李白《过户斯山人宿置酒》中：
“长歌吟松风，曲尽河星稀。我醉君复乐，陶然共忘机”意思是诗人高亢的歌声，伴着微风飘入松林，等歌声唱罢，已是星光稀微、东方微亮了。斯山人看到诗人喝得醉意很浓，非常高兴，于是就把俗世的奸诈心机都给忘却了。
当今的时代，大多数人都活的很累、很压抑，这时不如去找最好的朋友，小酌一杯，尽兴处，击箸高歌，渐渐忘记了俗世人生，功名利禄，让心境有一块安静的净土。
再如：李清照《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》中：
“枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳”，词人说，靠在枕上品读诗书是多么的悠闲舒适，门前的美景，如果能沐浴在细雨中，就更完美了。
生活累了、倦了，不一定远行，即使静静的躲在家里，唯美的景色有限，却也可以如李易安的豁达心境，读书赏景，静心养神。
总之，类似的诗词比比皆是，而在众多优质的诗词里面，最能平抑心中焦虑和压抑的词，当属辛稼轩的这首《西江月》，能使人的心境安静下来，静静的聆听大自然的声音，清新自然又富于趣味。
辛稼轩，既辛弃疾，南宋著名的文武全才的爱国词人，与苏轼、柳永、李清照并称宋词四大家。
公元1181年，一代爱国将领，以收复中原为己任的辛弃疾，在是否收复失地的决策上，屡遭投降派的排挤，无奈丢官罢爵，只好回到上饶带湖居住，一住就是十五年，此间曾留下不少的词作，这首《西江月》就是其中一首。
词曰：
明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。
七八个星天外，两三点雨山前，旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。
此词是辛弃疾被贬谪，江西上饶黄沙岭居住时所作。这里景色怡人，有山有泉，即可修心养性，也利于水利灌溉。是词人壮志难酬，却唯一能让心静下来，享受一份此处景色的宁静怡人和欢欣吧！
词的上阕，“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”，写到了月、鹊、风、蝉，点明了时间，点明了大自然的美。皎洁的月光，穿过树枝，惊飞了喜鹊，清幽的晚风拂来，似乎远处有蝉的叫声。
好一幅动人的画面，使人心静，让人释然。
“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”，从嗅觉“花香”到听觉“蛙声”，似乎在讨论，又或使人感觉到，这一定是个丰收的好年景。
这一切大自然的馈赠，是多么的与世无争，多么的悠闲自得，多么的奇妙美好。
词的下阙，“七八个星天外，两三点雨山前”，这句运用对仗手法继续写景，“七八”、“两三”皆是虚指，在遥远的天际忽明忽暗闪烁着几颗星星，山前却下起了星星点点的小雨。在尽享宁静景色的同时，还是要找个避雨的去处吧，
“旧时茅店社林边，路转溪桥忽见”，往日的小茅屋还在土地庙的树林旁，在溪水桥路的转角处，它忽然出现在眼前。读来分明是一种欢欣，洋溢于期间。
整首词读完，给人一种清新自然、宁静舒适的田园生活。田园既是与世无争，那里有惊鹊、鸣蝉、花香和蛙声，山前两三滴雨，天外七八个星，是多么的美好。
所以，当俗世的一切太累，心情太压抑时，就读稼轩词《西江月》，能使你的心境安静下来，如此大妙。
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2、压抑憋屈的诗句：表达憋屈的诗句
表达憋屈的诗句
形容心里很憋屈的诗词1
1、白发三千丈，缘愁是个长。（李白）
2、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。（白居易）
3、抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁。（李白）
4、此情可待成追忆，只是当时已惘然。（李商隐）
5、冠盖满京华，斯人独憔悴。（杜甫）
形容心里很憋屈的诗词2
1、月落乌啼霜满天，江风渔火对愁眠。
2、姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。
3、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
4、剪不断，理还乱，是离愁。别是一番滋味在心头。
5、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
6、东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错！错！错！
7、一种相思，两处闲愁。
8、梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。
9、举杯消愁愁更愁（李白诗句），
10、李商隐的《代赠》诗中就有过芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁的诗句
11、关于愁情晏殊《浣溪纱》：一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台，夕阳西下几时回，无可奈何花落去，似曾相识燕归来。小园香径独徘徊
12、少年不知愁滋味，为填新赋强说愁。
13、西风残照，汉家陵阙（李白《忆秦娥》）
14、弱柳从风疑举袂，丛兰溢露似沾巾。独坐亦含颦（刘禹锡《忆江南》）
15、楚客欲听瑶瑟怨，潇湘深夜月明时（刘禹锡《潇湘神》）
16、山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头。何日更重游（白居易《忆江南》）
17、思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。月明人倚楼（白居易《长相思》）
18、时节欲黄昏，无聊独倚门（温庭筠《菩萨蛮》）
19、过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠，肠断白频洲（温庭筠《梦江南》）
20、未老莫还乡，还乡须断肠（韦庄《菩萨蛮》）
21、妾拟将身嫁与，一生休。纵被无情弃，不能羞（韦庄《思帝乡》）
22、残月脸边明，别泪临清晓（牛希济《生查子》）
表达憋屈的诗句
形容心里很憋屈的诗词1
1、白发三千丈，缘愁是个长。（李白）
2、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。（白居易）
3、抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁。（李白）
4、此情可待成追忆，只是当时已惘然。（李商隐）
5、冠盖满京华，斯人独憔悴。（杜甫）
形容心里很憋屈的诗词2
1、月落乌啼霜满天，江风渔火对愁眠。
2、姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。
3、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
4、剪不断，理还乱，是离愁。别是一番滋味在心头。
5、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
6、东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错！错！错！
7、一种相思，两处闲愁。
8、梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。
9、举杯消愁愁更愁（李白诗句），
10、李商隐的《代赠》诗中就有过芭蕉不展丁香结，同向春风各自愁的诗句
11、关于愁情晏殊《浣溪纱》：一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台，夕阳西下几时回，无可奈何花落去，似曾相识燕归来。小园香径独徘徊
12、少年不知愁滋味，为填新赋强说愁。
13、西风残照，汉家陵阙（李白《忆秦娥》）
14、弱柳从风疑举袂，丛兰溢露似沾巾。独坐亦含颦（刘禹锡《忆江南》）
15、楚客欲听瑶瑟怨，潇湘深夜月明时（刘禹锡《潇湘神》）
16、山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头。何日更重游（白居易《忆江南》）
17、思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。月明人倚楼（白居易《长相思》）
18、时节欲黄昏，无聊独倚门（温庭筠《菩萨蛮》）
19、过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠，肠断白频洲（温庭筠《梦江南》）
20、未老莫还乡，还乡须断肠（韦庄《菩萨蛮》）
21、妾拟将身嫁与，一生休。纵被无情弃，不能羞（韦庄《思帝乡》）
22、残月脸边明，别泪临清晓（牛希济《生查子》）
表达憋屈的诗句
形容心里很憋屈的句子
1、人心都是慢慢打开的，是建立在足够多的陪伴和信任上，但人心也是一瞬间关闭的，有过任何一次失望，就再也不会如开始那样无条件信任了。
2、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。
3、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
4、世界上最遥远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天一个却在深潜海底。
5、不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的.人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对的死穴。
6、心能想到过去，但时间却永远回不到过去。
7、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
8、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
9、爱的，不爱的，一直在告别中。
10、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。
11、我要走了，以后再也不会祈祷你的幸福，那是你的事。
12、原来爱情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。
13、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
14、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈……一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫……
15、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
16、我们的关系多像积木啊不堪一击却又千变万化。
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