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转移学习压力
学习压力是指人在学习活动中所承受的精神负担，既包括学生在就学过程中所承受的来自学习的紧张刺激，又包括学生在生理、心理和社会行为上可测定、可评估的异常反应。
学习压力过大有如下表现：在生活上会表现为食量大增或很久食欲不振;睡眠质量较差，经常失眠;经常感到不舒服，容易生病，有时还会出现恶心、呕吐等生理反应;已经有较长时间没参加喜爱的休闲活动等。在情绪上会表现为容易沮丧低落，经常显得不耐烦，暴躁、易怒;说话冷言冷语，对自己、他人的评价以及对事情的描述都有消极倾向;和家长关系紧张，对父母有抵触情绪或 经常与父母发生冲突等。在学习上会表现为敷衍、厌烦监督、抱怨、对自己学业过分苛责、对自己没信心等。在考试时会表现出焦虑不安、考前失眠等。
面对这样的孩子，我们首先要明确学习的压力来源。学习压力来源主要有以下三个方面：来自学校方面的压力，包括校方管理层、课任老师和班主任传来的压力及同学间的竞争压力；来自社会方面的压力，包括高考、教育体制、社会舆论带来的压力；来自家长方面的压力。包括父母、亲戚、朋友的无形压力。
在明确压力来源之后，我们可以尝试站在孩子的角度，用适者生存的理论去解释症状产生的原因。例如曾经接待过一位因家人对其学习期许过高，过度陪伴而自残的女孩。她的压力源来自家庭，面对母亲时刻期盼的眼神，她觉得花再多的力气也无法达到目标。所以她只有用失眠、情绪失控、自残等“非正常”行为来告诉家人：我病了，我想逃离现实。
2、初中生脾气暴躁易怒什么原因
初中生脾气暴躁易怒什么原因
初中生脾气暴躁、易怒，可能是精神压力比较大或者过度劳累引起的，也有可能是由于焦虑症和狂躁症造成的。
1、精神压力大
如果家长或者老师对于初中生孩子的期望比较高，很有可能会导致初中生的孩子产生较大的精神压力，影响到正常的情绪，表现出脾气暴躁易怒，这种情况下，建议家长及老师对孩子进行心理上的疏导和安抚，对于症状的缓解可以起到一定的作用。
2、过度劳累
如果初中生的孩子过度劳累之后，会影响到正常睡眠质量，一旦睡眠不足之后，也会导致脾气暴躁易怒，建议规律作息，做到劳逸结合，可以适当的进行户外活动，舒缓心情。
3、焦虑症
焦虑症属于精神科当中比较常见的一种疾病，会影响到正常的情绪，出现暴躁、易怒以及坐立不安的表现，需要通过抗焦虑类的药物做改善，能够减轻症状。
4、狂躁症
狂躁症的患者会表现出情绪高涨，另外也会导致语言明显地增多，自我感觉良好，但是由于一些小事就会出现脾气暴躁、易怒的情绪，需要通过心理疏导的方式改善，另外也可以配合使用抗狂躁类的药物。
初中生脾气暴躁易怒什么原因
初中生脾气暴躁、易怒，可能是精神压力比较大或者过度劳累引起的，也有可能是由于焦虑症和狂躁症造成的。
1、精神压力大
如果家长或者老师对于初中生孩子的期望比较高，很有可能会导致初中生的孩子产生较大的精神压力，影响到正常的情绪，表现出脾气暴躁易怒，这种情况下，建议家长及老师对孩子进行心理上的疏导和安抚，对于症状的缓解可以起到一定的作用。
2、过度劳累
如果初中生的孩子过度劳累之后，会影响到正常睡眠质量，一旦睡眠不足之后，也会导致脾气暴躁易怒，建议规律作息，做到劳逸结合，可以适当的进行户外活动，舒缓心情。
3、焦虑症
焦虑症属于精神科当中比较常见的一种疾病，会影响到正常的情绪，出现暴躁、易怒以及坐立不安的表现，需要通过抗焦虑类的药物做改善，能够减轻症状。
4、狂躁症
狂躁症的患者会表现出情绪高涨，另外也会导致语言明显地增多，自我感觉良好，但是由于一些小事就会出现脾气暴躁、易怒的情绪，需要通过心理疏导的方式改善，另外也可以配合使用抗狂躁类的药物。
初中生脾气暴躁易怒什么原因
孩子时而暴躁时而情绪低落
这可能不是单纯的青春期叛逆
结合所有的病情描述，王医生确诊胡鑫并非单纯的青春期叛逆，而是患有“双相障碍”的心理疾病，需要进行综合治疗。
“双相障碍的首次发作，多发生于青春期或成年早期。他们有时表现为抑郁，有时又可以表现为躁狂。生活中，孩子抑郁时常被家长忽略，而躁狂时的易激惹却让家长头疼不已，因此大多数家长都对孩子的暴脾气印象深刻。”王医生说。
王医生提醒各位家长，孩子如果在青春期性情大变，突然脾气暴躁，一定要去观察一下他们有没有情绪极其低落的时候。或者还可以看看孩子情绪的巨大改变，有没有影响到他们的学习与生活。
如果有的`话，就说明这已经不是单纯的叛逆，需要寻求专业心理医生的帮助。
父母也要收敛“暴力言行”
才能帮孩子安然度过叛逆期
在跟众多青春期孩子和其家长接触的过程中，王医生还发现了一个现象：对于大多数家长来说，他们可以接受孩子有心理问题或心理疾病，却很少能够认识或承认自身在教育方式上的不当。
“胡鑫的父亲告诉我，一次接到妻子电话，说是在家又跟儿子吵了起来。当他匆匆赶回家时，看到的是妻子把家里的门给踹破了，儿子则割腕了。”王医生说。
对于青春期孩子的暴脾气，大多数家长的应对方法是“以暴制暴”，这是种非常不明智的做法。因为不管是叛逆的孩子，还是有心理问题的孩子，家长的这些“暴力言行”，会对孩子造成负面的影响。
叛逆是青春期孩子普遍存在的问题，家长的作用是审视自己的行为，改变自己的行为，在潜移默化中，会对孩子产生影响。尤其是对于那些需要治疗的孩子，家长的改变也有助于改善孩子的病情。
“在青春期孩子与父母的关系中，并不存在谁对谁错，父母关心孩子的成长，孩子在成长过程中渴望独立和摆脱父母的束缚，都无可厚非。此时需要的是父母进行一些观念和行为上的改变，找到一个与孩子相处的平衡点，才能帮助孩子安然度过叛逆期。
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