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内容导航：1、以拳法绝技制服敌手的招式，简单实用就是普通人的防身格斗绝招2、简单实用防身术：初中生简单又防身术1、以拳法绝技制服敌手的招式，简单实用就是普通人的防身格斗绝招
在防身自卫的格斗中，拳法是最简单、最好用的攻击和反击技术。
“功夫武术酷”整理了一套以拳法绝技制服敌手的格斗招式，分享给大家。
一、快低快拳
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙（图1-1）。敌方向前滑步并进身，同时用右爪直扑我方面部；我方立即向下降低重心，左脚快速向前上半步，沉身躲过敌方的右爪扑抓；同时趁敌方注意力在上盘之机，不等敌方变招防守，快速用右直拳猛击敌方腹部或裆部，打敌方一个措手不及（图1-2）。
二、直拳后踢
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙（图2-1）。敌方以右拳击打我方面部；我方立即用右小臂内格挡防守（图2-2）。紧接上动，我方立即顺势用右拳击打敌方面部（图2-3）。上动不停，无论我方右拳是否击中敌方，我方身体均迅速向左后方转身，趁敌方防守注意力在上盘之机，使用左后踢腿攻击敌方的腹部或裆部要害，将敌方重创（图2-3）。
三、上下击拳
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙。敌方双脚向前滑步并近身，同时伸双手欲抓拿我方双肩（图3-1）。我方迎敌而上，左脚向前上半步，双腿成左弓步，同时双拳同出，用左直拳击打敌方腹部，用右直拳击打敌方面部，将敌击溃（图3-1）。
四、前踢后手直拳
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙。我方右脚向前垫步，随即快速以左前踢腿法攻击敌方裆部，诱使敌方的防守注意力移至下盘（图4-1）。我方左前踢无论是否踢中敌方裆部，均会迫使敌方收腹而向前弯腰；趁此机会，我方左脚迅速向前落步并进身，同时用右手重拳直击敌方的面部，将敌方制服（图4-2）。
五、前直后摆
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙。我方先以前手左直拳击打敌方面部，诱使敌方防守（图5-1）。上动不停，我方迅速向左拧身，用后手右摆拳猛力击打敌方的左侧头部，将敌方击溃（图5-2）。
六、前摆后勾
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙。我方先以前手左摆拳击打敌方头部，诱使敌方防守（图6-1）。上动不停，我方趁敌方防守注意力在上盘之机，迅速以后手右勾拳击打敌方位于中盘的腹部，将敌方击溃（图6-2）。
七、前摆后直
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙。我方先以前手左摆拳击打敌方头部，诱使敌方防守（图7-1）。紧接着，我方再迅速击出后手右直拳，猛击敌方面部，将敌击溃（图7-2）。
八、左右连勾
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙。我方双脚向前滑步近身，用左右勾拳连续击打敌方的腹部或肋部，不给敌方喘息的机会（图8-1、图8-2）。
九、连点横踢
预备式：敌我双方均以左格斗式站立，相互对峙。我方主动进攻，用前手左探拳连续虚晃击打敌方面部，迫使敌方防守（图9-1）。上动不停，趁敌疲于防守上盘之机，我方则抓住机会，用右腿猛力横踢敌方中盘的肋部，将敌方制服（图9-2）。
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2、简单实用防身术：初中生简单又防身术
初中生简单又防身术
防身术并不是纯粹的武术，而是在危机时刻对自身的一种保护。那么当你遇到危险的时候，保护自己安全。
首先，如果遇上坏人。一般情况下来说，对方是没有多少功夫底子的。也就是说，只是有力量，而没有技巧。那么你就可以趁他的缺点暴露的时候，有反败的机会。
如果，他逮住了你的衣领，挥拳的时候。正常人挥拳，通常都是把手向后仰，划一个弧度打过来，那么这个时候，他就暴露了他的弱点，下颚。下颚是人体脆弱部位之一，你就挥拳集中，对方就会因痛楚放手。
如果，他是直接用手的虎口掐住了你的脖子。你先倒地，为什么要倒地，以防他会把你直接提起来，所以，不管情况如何先倒地。手也是有弱点的，弱点就在于小拇指。小拇指是重点，用你的手，从掌心下面，扣住他的小拇指，往外压。他的手就使不上力气了。
如果说，对方是拿了武器。比如，刀或者是棍棒之类的，他无非也是乱打。那么他在打下来的那一瞬间。双手抓住他的.手腕，从外到里，向上用力掰，武器自然就会脱落在地。
如果，对方也学过一些拳击或者是招数。那么就要注意了。人的脆弱部位非常多，比如，鼻腔，下颚骨头，眼睛，脊椎等等。挥拳的时候，你尽量往后闪，然后绕道他背后反攻。这样比较有利。
当然了，除了以上的防身术，最重要的，还是自己要有危险的意识。在晚上很晚了之后就不要再出门了。社会的坏人虽然是少部分，但是还是很危险。在危机关头最好报警，求救等等。
初中生简单又防身术
防身术的四大特点：
1、用很少的力气,人人都可以完成;
2、以贴身为主，不受任何规则限制;
3、简单、实用、快捷、 数秒之内即可完成。
4、歹徒则非死即伤!
一、“徒手”抗暴术
女子防身主要用来保护自己，一般从守势开始。在你没有受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的，敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮。所以，女方应尽量避免与歹徒实力较量，最好的对策是：等歹徒靠近你的同时，趁饥攻击他!
二、“武装”抗暴术
什么叫武装?武装就是用武器把自己装备起来。
一般建议女子于防身用的小刀，刀不能太长太大，只要能握住刀把，刀锋有三至五厘米足可。
用武器来保护自己最主要的是技术、而不是刀具。古人云“寸铁即可杀人”，就是说3厘米长的刀即可以把敌人干掉。小刀的拿法就象握锥子那样，刀柄握在手心，用母指和食指捏住刀面和护手。
三、简单实用的攻击方法
用膝关节攻击 膝部的力量很大，用力量很大的膝攻击对方的要害地方〈裆部〉，可以说是杀鸡不用宰牛刀了。以膝攻击裆部的好处：一是对自卫的女性而言，完全不必再担心力量不够大;二是距离短，这一点保证了攻击可以很快地完成;三是角度小，攻击性很隐蔽。
自卫攻击裆部的膝法是提膝。动作很简单，抬腿,用膝盖撞击裆部。动作要领：抬腿提膝要猛，协调发出腰腿和手臂的力量。
攻击对方时要注意：
1、对方是否亮出裆部。
2、攻击距离一定要近,不然动作不到位,对方稍微动一下就化解了、
3、可借用手来发力,以手抓住对方或抱紧对方来攻击、 腋窝
用肘击 肘关节是人体攻击对方最有力的致命武器。
一般用肘关节击打的部位有：头部、肋骨、脖子、腋窝、胸窝等部位。肋骨和腋窝是承受打击力极弱的人体部位。腋窝只要击中部位会导致对方四肢无力;胸窝会导致对方喘不过气来，甚至有休克现象出现;肋骨只要轻轻的一碰就会使他疼痛难忍;脖子一击也会使他疼痛难忍或休克，尤其是喉咙，用你的手掌或手指尖轻轻的一击，会让对手失去抵抗力和生命危险***这是比较狠毒的一招，千万要注意***。用肘击的方法有：横击、侧顶、后顶、上挑、下砸等方法。
初中生简单又防身术
防身术并不是纯粹的武术，而是在危机时刻对自身的一种保护。那么当你遇到危险的时候，保护自己安全。
首先，如果遇上坏人。一般情况下来说，对方是没有多少功夫底子的。也就是说，只是有力量，而没有技巧。那么你就可以趁他的缺点暴露的时候，有反败的机会。
如果，他逮住了你的衣领，挥拳的时候。正常人挥拳，通常都是把手向后仰，划一个弧度打过来，那么这个时候，他就暴露了他的弱点，下颚。下颚是人体脆弱部位之一，你就挥拳集中，对方就会因痛楚放手。
如果，他是直接用手的虎口掐住了你的脖子。你先倒地，为什么要倒地，以防他会把你直接提起来，所以，不管情况如何先倒地。手也是有弱点的，弱点就在于小拇指。小拇指是重点，用你的手，从掌心下面，扣住他的小拇指，往外压。他的手就使不上力气了。
如果说，对方是拿了武器。比如，刀或者是棍棒之类的，他无非也是乱打。那么他在打下来的那一瞬间。双手抓住他的.手腕，从外到里，向上用力掰，武器自然就会脱落在地。
如果，对方也学过一些拳击或者是招数。那么就要注意了。人的脆弱部位非常多，比如，鼻腔，下颚骨头，眼睛，脊椎等等。挥拳的时候，你尽量往后闪，然后绕道他背后反攻。这样比较有利。
当然了，除了以上的防身术，最重要的，还是自己要有危险的意识。在晚上很晚了之后就不要再出门了。社会的坏人虽然是少部分，但是还是很危险。在危机关头最好报警，求救等等。
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