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本文出处：《我的山居动物同伴们》，作者：朱天衣，版本：北京时代华文书局 2021年10月
在上山定居前，我是一个标准的夜猫族，凌晨三四点睡，隔天近午起床，一直以为这样的作息已定型了，必要伴我到终老，不想才第一天上山，就把这恶习给完全戒除了。
这块地是十年前买的，买地、整地的钱用去我们所有的积蓄，因此又存了两年的钱才盖了房子，接着又隔了两年才有能力整置室内，所以真的等搬进去住，已是四五年后的事。即便如此，我们入住时，还有许多设施未完备，如室内电路及电讯设备。既然欠缺电，那么当然许多的电器便无法使用，我们便是在这样几近返祖的生活条件下，开始山居生活的。
记得头几个星期，因为不能开伙，所以下了课便买现成的餐食回去，最好赶着在天黑前用餐完毕，不然就算点着蜡烛，收拾起来仍不方便，包括盥洗也是如此。所以当一日事都解决好，抬头一看时钟，天哪！才七点！接下来的漫漫长夜在没电视、没计算机，甚至连电灯也没有的状况下该如何度过？看看窗外的圆月，看看四周漫游的萤火虫，再看看表，天哪！时间才过了半小时。再下楼看看猫狗，以为换了新环境它们会不安，没想到每个家伙都睡得东倒西歪的，是呀！这样静谧的夜晚，除了倒头大睡还能做什么呢？于是破天荒的不到八点就上床做梦去也。隔天，不到六点，太阳已烈烈呼呼得把人给燥醒，屋外的猫、狗、鸟、虫也早蠢蠢欲动，想赖床也绝无可能，就此从夜猫族变成早睡早起的健康宝宝。所以这是山居生活的第一好处。
当初建这家园一切以猫狗为主，所以人住的部分能简则简。我唯一的要求就是窗子要多、要大，结果弄得自己好像住在凉亭里，因为四面都是窗，采光好、空气好，景观自然更好，一面临河，一面向着山，另外两面则可监看自家七百坪的庭院，看看那些猫猫狗狗都在忙些什么。
刚搬进去时曾考虑要不要装窗帘，毕竟在城市住久了，家家挨着户户，打个喷嚏隔壁都知道，若住在这凉亭似的屋子里，没窗帘遮掩，不是全都被看光光？但四周景致如此美好，任哪一个角度都不忍牺牲，怎么办呢？
有一天我终于想通了，若有人真的想一窥我在家的休闲模样，不管是衣着或姿态都呈现最放松，或者该说是最邋遢的模样，那么他必须在入夜后，趁室内灯点着，躲在远处的草丛中，还必须得是下风处，不然被众狗儿们发现，便免不了被围剿，且还得防着蛇虫兽蚁经过，万一碰着，满身“红豆冰”是必然的，最怕的是受到毒蛇青睐，那才真是要命。好吧！要是真有人不畏艰难、坚持要偷窥我的庐山真面目，那么他一定会大失所望，因为这老去的身体实在不怎么样，绝对不值得如此冒险犯难，枉顾生命安全。
想通了，不再为设不设防烦恼，至此便发现自己已然和四周环境融为一体了，除了各式鸟兽在视野中展演，四季也清楚地在眼前递变。一阵风吹来，便能判断雨之将至，阳光在屋里行行止止，不看钟也估摸得出时间走到哪儿了。至于那躲在屋外的月光，总在你关灯的一刹那，潜进枕边伴你一夜好眠。
当然，住在山上不都是一派悠闲，有许多重活儿要做，比如锯木割草、挖洞种树、整地种菜、搬石头固地基……这些活儿多半是不能等的。因此不管刮风下雨或烈阳高照，该做的即刻就要做，也因此肌肤晒黑了，皱纹布满了眼眶，手粗了，脚裂了，指甲里藏着污渍。但当你看着家园越来越整齐，很多原以为不可能的任务一一完成，那份成就感是付出什么都值得的。
在山上生活一定要能享受劳动，我们四周也有许多都市人购置的地，他们因为种种原因无法无天地居住于此，只有周末假期才能上山，因此一到便得先除草、整理环境，等所有搞定差不多假期也结束了。若不是很能享受劳动带来的乐趣，那么在山林间拥有一块地的美梦，往往没隔多久就成了噩梦。一开始是全家出动，不时还呼朋引伴来山上烤肉、钓鱼、抓虾，等势头过后，便看到他们来的次数渐渐减少，随行的人也越来越少。最后多半就是季节递换时来割割草，台风过后来探探灾情，有的甚至一年都见不到一个人影，地就任它荒在那儿，不久连“出售”的牌子都立了起来。所以有时候朋友上山来访，看到这片好山好水，便心动地筑起山居的美梦，一开始我也会跟着起哄，“独乐乐不如众乐乐”，希望好朋友都能搬上山来共享这片天地。但现在每当有人心动要打探有何美地可出售时，我会开始扮演乌鸦的角色，把一切可能出现的负面状况先说清楚，若还没被我的冷水泼醒，我还是会请他们缓一缓，想清楚这山居生活是全家人共筑的美梦吗？就算不是，至少也必须是夫妻俩共享的梦，只要一方有些勉强，这梦终究是难圆的。我便曾看过一方孜孜地开疆辟土，另一半则躲在树荫下抱怨蚊虫扰人，时日久了，很难不生龃龉，这不是对或错的问题，而是喜不喜欢、合不合适的问题。也许对某些人而言的美景，对其他人来说真的只是“好山好水好无聊”。
所以，很多人都有“采菊东篱下”的梦，却不见得都能实现，若枉顾家人反对，执意要享受山居生活，最后却可能沦落成为独居老人，我们附近就有这样的例子，身边无亲人陪伴，最后成为邻人的负担。而且一人索居山野是有些危险的，在山上当你老到整不动环境的时候，很快你就会被野草、杂树淹没。且冬天山上的酷寒，也不是每个人都经受得住的，像我那么爱冷的人，有时也会被寒风吹到直发颤，即便穿得再厚重，那冷仍是浸到骨髓里去了。这两年寒流来袭，气温降到五度以下时，我们是靠着“无印良品”的毛毛暖水袋熬过的，若年纪再长些，怕是暖炉也无济于事。所以能否在此山里终老，不见得由得了我呀！
因此每当我听到有人说退休后想到山上买块地养老，我其实是很疑惑的，年纪大了很多重活儿是做不动的，而且山风很利、很寒，也是需要一段时间适应的，这也不适合年长的人，初次住到山上，尤其是夏季衣物未护着全身，是很容易出问题的。有时一阵风过，或半夜被子盖得不够严，便会被吹得头晕目眩。我是几乎花了一年的时间，才完全适应山上的风水，如果是底子弱寒一些的人，怕是要调适更久。
说了那么多吓人的话，住在山上好似困难重重，但如果你是个能享受大汗淋漓且泥垢满身的人，你是个不畏身边蛇虫鼠蚁随时出现的人，你是个能把日晒风刮、吃苦当养分的人……那么山居生活所回馈的，也会是意想不到的丰美。如今我虽然每天仍必须穿梭在令人窒息的水泥丛林中讨生活，但只要想到不一会儿就可回到我那山居家园，深呼吸那森森山野的气息，聆听虫鸣鸟叫、溪水淌淌，享受狗儿猫女的围绕，即便每天要多开个把小时的车，我也无怨无悔。
原作者｜朱天衣
摘编｜张进
编辑｜张进
导语校对｜卢茜
2、北京时代华文书局：女人情感心理学书籍
女人情感心理学书籍
1、女性心理成长自疗课
黄鑫
2015-03-01 中国铁道出版社
本书是写给女性的，是写给有成长需求的女性的，这一类女性，知性与感性并存。而此书就内容而言，感性与理性并存，事例中的女性有着林林种种的困惑，但此书是明朗、温暖、有定力、有理性思考的。它提供给读者思考的方向，自我观照的方式，给读者以清亮的天地。
2、女人怪诞心理学(双色精印版)
霍尼 著
2015-01-01 北京时代华文书局
《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷，一点都不觉得怪诞，从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。
3、部落动物：关于男人、女人和两性文化的心理学
(美)鲍迈斯特 著，刘聪慧 等译
2014-07-01 机械工业出版社
都说男权社会压迫女人，为什么找老婆还是那么难?关于男人和女人的真正差别，我们忽略了什么?文化是如何利用男人和女人繁荣发展的?为什么说婚姻是一种财富的再分配?……这本书中，最有你意想不到而又拍案叫绝的答案。
4、《拿来就用的女人攻心术》
博锋 编著
2013-02-01 西苑出版社
兵法有云：攻城为下，攻心为上!在不见硝烟的现代社会竞争里，攻心，仍是处世为人的上上计。男人善攻心叫奸诈，女人善攻心则是智谋。攻心是巧劲，是手腕，是智慧，更是能力。
本书是心理学专家专为女性量身打造的实用攻心术，深入分析女性独有的优势心理策略，针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的心理学技巧。简单，有效，拿来就用，一点就通!
5、拿来就用的女人读心术
博锋 编著
2013-03-01 西苑出版社
人性的阴暗，利益的驱使，都使得人们在交际中选择隐藏。相较于男人，女人感情丰富容易轻信他人。如果不能识别人心，不懂与人交往的分寸，就会在激烈的社会竞争和复杂的人际关系中受制于人，甚至落入圈套和陷阱。
本书是心理学专家专为女性量身打造的实用读心术。针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的、心理学技巧。指导读者在不为人知的情况下了解和影响他人，在人际交往中成功读出对方内心想法。
6、女性心理学
宋心田 编著
2012-09-01 陕西师范大学出版社
从古至今，随着岁月的流逝，社会形态的变更，女人的心理也随之发生了巨大的变化。所以，任何一个想耍获得成功、幸福的女性都有必要读读关于女性心理学方面的图书，更好地指导自己的人生。
当今社会，许多女人在家庭与事业、理想与现实之间，时常会感觉迷茫和疲惫，心灵在现实中飘摇，梦想在忙碌中枯萎。在这种情况下，加强女人的心理调适就更加重要。
为此，我们特地编著了《女性心理学》一书，根据女性一生的生理、心理发展特点，，以及人生可能遇到的种种问题，分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述，提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法
以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力，保持身心的健康。 通过本书的阅读，定会使你增强健康的心理，消除迷茫与困惑，从而在生活中谱写美好快乐的篇章。
女人情感心理学书籍
关于女人的心理学
第一种：女人也是视觉动物。
不要相信女人说不看重外貌的鬼话，当她们对着帅男犯花痴的时候，就应该知道女人跟男人一样，同样是视觉动物。
试问哪个人不喜欢美好的东西，会喜欢歪瓜裂枣。所以，在女人面前，千万不要忽视形象重要性。即使穿不起很大牌的衣服，也要尽量打扮贴近潮流。邋里邋遢的男人，注定不会让女人瞧上一眼。
让我们能有想跟另外一个人产生联系的首要条件，就是第一印象一定要好，而第一印象大多都是通过外貌来决定的。你想要抓住女人的心，首先就要保证自己形象基本过关。
第二种：女人无理取闹都是有理由的。
有时候，男人会嫌弃女人无理取闹，甚至还会拿别人的女人做对比。作为男人，你要知道，任何一个女人都会无理取闹，只不过每个女人无理取闹的理由不同罢了。
女人无理取闹，无非就是想得到男人的关注或者想要得到某种东西。只要男人你能满足她，女人自然不会没完没了。如果你不把女人无理取闹放在眼里，日子久了，肯定也会失去女人的心。
所以，男人一定要抓住女人无理取闹的.心理，只有这样，才能抓心女人的心。
第三种：女人外表再坚强，内心也渴望被宠着。
当今这个社会，有很多女人都以女汉子自居。不管做什么事，都表现得比男人还要坚强。导致在很多情况下，男人就会忽视对女人的关心。其实，越是外表看似很坚强的女人，越是需要男人的宠爱。
如果有人宠，谁会故作坚强。女人内心里还是很渴望做男人背后的小女人，被男人藏在背后；被男人宠等等。所以，作为男人，不要认为坚强的女人不需要宠爱和关注。女人越是坚强，你越要宠她，只有这样，才能抓住女人的心。
第四种：安全感对女人来说很重要。
安全感是每个女人都很看重的东西，它没有标准，也无法用具体语言描述出来。往往这个时候，男人就会认为女人麻烦，或者给了女人不需要而他们自认为是安全感的东西。
有时候，女人喜欢黏着你，男人不要反感，这只是女人在寻找安全感的表现。因为害怕失去你，才会黏着你。如果你足够爱女人，就请给她足够的安全感，不要让女人患得患失。当女人完全对你放心的时候，就说明她把心也交给你了。
第五种：啰嗦代表着女人爱着你
啰嗦另一个意思就是关心你、爱你。女人还对你啰嗦的话，说明她还爱着你。当女人不在把你放在心上的时候，她对你只会是沉默。所以，男人不要嫌弃女人啰嗦，反而更要感谢女人啰嗦。
当你接受了女人的啰嗦，并且把她们说的话放在心里的时候，同样也是一种对女人爱的表达。女人也会因为你这样做，放下心把自己交给你。
女人情感心理学书籍
1、女性心理成长自疗课
黄鑫
2015-03-01 中国铁道出版社
本书是写给女性的，是写给有成长需求的女性的，这一类女性，知性与感性并存。而此书就内容而言，感性与理性并存，事例中的女性有着林林种种的困惑，但此书是明朗、温暖、有定力、有理性思考的。它提供给读者思考的方向，自我观照的方式，给读者以清亮的天地。
2、女人怪诞心理学(双色精印版)
霍尼 著
2015-01-01 北京时代华文书局
《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷，一点都不觉得怪诞，从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。
3、部落动物：关于男人、女人和两性文化的心理学
(美)鲍迈斯特 著，刘聪慧 等译
2014-07-01 机械工业出版社
都说男权社会压迫女人，为什么找老婆还是那么难?关于男人和女人的真正差别，我们忽略了什么?文化是如何利用男人和女人繁荣发展的?为什么说婚姻是一种财富的再分配?……这本书中，最有你意想不到而又拍案叫绝的答案。
4、《拿来就用的女人攻心术》
博锋 编著
2013-02-01 西苑出版社
兵法有云：攻城为下，攻心为上!在不见硝烟的现代社会竞争里，攻心，仍是处世为人的上上计。男人善攻心叫奸诈，女人善攻心则是智谋。攻心是巧劲，是手腕，是智慧，更是能力。
本书是心理学专家专为女性量身打造的实用攻心术，深入分析女性独有的优势心理策略，针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的心理学技巧。简单，有效，拿来就用，一点就通!
5、拿来就用的女人读心术
博锋 编著
2013-03-01 西苑出版社
人性的阴暗，利益的驱使，都使得人们在交际中选择隐藏。相较于男人，女人感情丰富容易轻信他人。如果不能识别人心，不懂与人交往的分寸，就会在激烈的社会竞争和复杂的人际关系中受制于人，甚至落入圈套和陷阱。
本书是心理学专家专为女性量身打造的实用读心术。针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的、心理学技巧。指导读者在不为人知的情况下了解和影响他人，在人际交往中成功读出对方内心想法。
6、女性心理学
宋心田 编著
2012-09-01 陕西师范大学出版社
从古至今，随着岁月的流逝，社会形态的变更，女人的心理也随之发生了巨大的变化。所以，任何一个想耍获得成功、幸福的女性都有必要读读关于女性心理学方面的图书，更好地指导自己的人生。
当今社会，许多女人在家庭与事业、理想与现实之间，时常会感觉迷茫和疲惫，心灵在现实中飘摇，梦想在忙碌中枯萎。在这种情况下，加强女人的心理调适就更加重要。
为此，我们特地编著了《女性心理学》一书，根据女性一生的生理、心理发展特点，，以及人生可能遇到的种种问题，分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述，提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法
以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力，保持身心的健康。 通过本书的阅读，定会使你增强健康的心理，消除迷茫与困惑，从而在生活中谱写美好快乐的篇章。
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