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黑暗效应英文名：Dark Effect
黑暗效应在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家把这种现象称之为“黑暗效应”
黑夜能够给人一定的伪装空间，在白天的时候，人们往往很注意自己的行为举止，无论面对任何人，总会把自己伪装起来，因为人是群体性，社会性的，在心理学中，这也是一种保护机制。
黑夜的时候，人们的感知降到很低，就意味着更加安全，同时，黑夜的空间让人有了一层伪装的空间，这时候能够展示自己的另一面，同时也不用担心如同白天一般在意行为细节而导致产生的距离感。另一方面，黑夜中，双方交谈所给予的由于地位，身份等所产生的压迫感也会降到最低，利于能够更加愉快的交流。
2、超暗黑心理学摧毁别人：控制人心的黑暗心理术要远离让你产生垃圾
控制人心的黑暗心理术要远离让你产生垃圾
心理学家：控制人心，让人变成“傀儡”，小心他人对你用的暗黑术
“驯服”这个词本不应该用在人身上。但是，当人们对心理学的越来越深入以后，越来越多的人在试图操纵人心。
到如今，控制别人，操纵别人的方法已经形成了一系列完整的流程，被很多人学习，利用，以达到自己不可告人的目的。
下面这种方法，就是最常见的控制术，一定要小心了。
（1）第一步：建立人设
想要去影响对方的思想，首先就得赢得对方的信任，最好是能让对方崇拜自己，无条件相信自己。
所以，控制术的第一步，就是树立一个高端的人设。
高端人设的核心就是——强。事业有成，或是学识渊博，都可以。因为慕强，敬畏权威是人的天性。
（还有一种人设是“惨”，通过编造一些感情上受伤的经历，激发别人的同情心）
（2）第二步：信心打压
打压是控制中的核心，背后的原理是，：通过打压降低你的价值，从而产生自卑心理，而自卑往往伴随着补偿心理：即为了维持关系可以做出一些补偿，比如顺从。
虽然最开始是一些微不足道的要求，但只要你习惯了，这种要求就会越来越过分，你也会任人宰割。
比较常见的手段有：小题大做（放大你的错误），追溯过往（反复提及以前的错误），无中生有（强行说是你的错），以退为进（说是自己的问题，实际是暗示还是你的问题）。
（3）第三步：建立契约
当你的信心被摧毁后，就可以收割成果了。与你建立一系列不平等的契约，从而把你变成傀儡。
契约的作用非常大，它能对心灵起到一种潜移默化的暗示和改变。并让某些不合理的事情看起来合理。
等到了这一步，一个人往往就不再是一个心理上完整的人了。
结语：
当你发现有人正在对你做这些事，一定要速速远离。
控制人心的黑暗心理术要远离让你产生垃圾
心理学家：控制人心，让人变成“傀儡”，小心他人对你用的暗黑术
“驯服”这个词本不应该用在人身上。但是，当人们对心理学的越来越深入以后，越来越多的人在试图操纵人心。
到如今，控制别人，操纵别人的方法已经形成了一系列完整的流程，被很多人学习，利用，以达到自己不可告人的目的。
下面这种方法，就是最常见的控制术，一定要小心了。
（1）第一步：建立人设
想要去影响对方的思想，首先就得赢得对方的信任，最好是能让对方崇拜自己，无条件相信自己。
所以，控制术的第一步，就是树立一个高端的人设。
高端人设的核心就是——强。事业有成，或是学识渊博，都可以。因为慕强，敬畏权威是人的天性。
（还有一种人设是“惨”，通过编造一些感情上受伤的经历，激发别人的同情心）
（2）第二步：信心打压
打压是控制中的核心，背后的原理是，：通过打压降低你的价值，从而产生自卑心理，而自卑往往伴随着补偿心理：即为了维持关系可以做出一些补偿，比如顺从。
虽然最开始是一些微不足道的要求，但只要你习惯了，这种要求就会越来越过分，你也会任人宰割。
比较常见的手段有：小题大做（放大你的错误），追溯过往（反复提及以前的错误），无中生有（强行说是你的错），以退为进（说是自己的问题，实际是暗示还是你的问题）。
（3）第三步：建立契约
当你的信心被摧毁后，就可以收割成果了。与你建立一系列不平等的契约，从而把你变成傀儡。
契约的作用非常大，它能对心灵起到一种潜移默化的暗示和改变。并让某些不合理的事情看起来合理。
等到了这一步，一个人往往就不再是一个心理上完整的人了。
结语：
当你发现有人正在对你做这些事，一定要速速远离。
控制人心的黑暗心理术要远离让你产生垃圾
快乐的生活，绝不让“垃圾人”接管
在我看来，垃圾人就像街上的一坨狗屎，如果你不小心踩了上去，要做的是赶紧擦掉它，不要让他们影响我们的工作和生活。
心态平和的人，一般都能轻易从负面情绪中走出来，重新专注在生活中真正重要的事情上。
人生短暂，实在没必要在垃圾人身上浪费心思和精力。
① 懂得自己消化情绪
要想远离垃圾人，我们首先要有一个健康的心态。一个本身心中纠结的人，很难抵制外在垃圾的侵袭。
当你遭遇别人“扔垃圾”时，冷静关注自己的情绪，准确识别出哪些是正面的，哪些是负面的。及时找出负面情绪的原因，考虑有无解决办法，如是否能用积极的情绪替代等。
作家李尚龙说过：
“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”
消化之后，才能轻装前行。
无论是消极情绪还是积极情绪，都需要抽出时间进行适当的清理消化，撷取美好的，摒弃不良的，让心态变得从容平和，有足够的自信去迎接每一个明天。
② 接近充满正能量的人
和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。
一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。更多时候，后者更具有直接引导作用。
真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。
接近那些充满正能量的人，很重要。和正能量的朋友交往，你也会变得正能量起来。
正所谓，近朱者赤，近墨者黑，正能量的人，看问题的角度和思维都会更加积极，而这些状态也会潜移默化地影响你，让你成为更优秀的人。
③ 做内心自带光源的人
如果说要对自己的生活与朋友负责任，那么最好的做法除了与正能量的朋友为伍，还有就是要内心自带光源，同时可以照亮他人。
如霍金所说：
“如果你患有残疾，这也许不是你的错，但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。一个人要有积极的态度，要最大限度地利用现状。”
我们无法选择自己的生活，但能选择看待生活的方式。
往后余生，与其想尽办法去靠近正能量的人，不如自己变成正能量去影响别人。
去拥抱一切美好的事情，这种正能量之间流动的感觉，会让你自我感觉越来越好。
照亮自己，照亮别人，把正能量流动下去。
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