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正常情况下，经过一整晚的睡眠隔天起床精神饱满，不会出现不良症状，但有部分人健康问题没有及时解决，身体就会发出信号，特别那些口干口苦表现持续的人要引起重视，这种情况和多因素有关，要找出具体的原因及时解决，口腔才会恢复正常状态，否则反复口干口苦还会影响食欲。那么，起床之后有这种变化，具体原因是什么？
1、肝火旺盛
早上起床后口干口苦，可能和肝脏功能降低有关。肝脏作为机体重要器官发挥着重要的作用，可以参与食物的消化、排泄出积累的有害物质、也能产生凝血因子，但是，许多不良因素的影响会让肝脏功能降低，进而有肝火旺盛的情况，包括长时间情绪波动大，睡眠时间不足。
而肝火旺盛的人口臭，口干口苦等情况明显，有时还会头晕、失眠、眼睛分泌物多。对于肝火旺盛带来的影响可要引起重视，可以通过中药调理、饮食调节、情绪控制、提高睡眠质量等来改善，肝脏恢复健康，口干口苦现象才会缓解。
2、口腔有健康问题
起床时口干口苦，不排除和口腔健康问题有关。很多人忽略了口腔的保养，没有注意卫生，养成正确刷牙习惯，可能会逐渐破坏口腔健康环境，细菌滋生，污垢堆积，后续牙龈，牙齿等功能无法保持良好。
有的人口腔疾病在发展，最后会出现口干口苦的表现。无论是牙龈炎还是牙周病都应该引起重视，通过系统性治疗，口腔正确护理让病情好转，口腔卫生条件符合才会保持轻松状态。建议要预防口腔疾病的人养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯。
3、胃火大
一起床口腔就有不适感，明显口干口苦，可能和胃部功能降低有关。胃部作为消化器官，保持功能良好，消化顺利的情况下营养物质可以正常获取。但有部分人饮食不恰当，爱吃辛辣食物，经常暴饮暴食，久而久之会拖累消化系统，进而有胃部功能下降的趋势。
胃病出现没有及时解决，可能会伴随着胃火旺盛这种情况。胃火旺盛的人多表现为食欲减退、口臭、口干口苦。若这种情况持续，应该尽早调节，可以通过用药来调理，也可以多选择清淡，降低胃火的食物来改善，否则胃病出现没有及时解决，会有逐渐发展的可能。#医联媒体超能团##清风计划#
2、口干口苦什么症状：口干口苦是什么原因
口干口苦是什么原因
1、上火
口干口苦在中医学上通俗的讲就是上火，属于肝胆之火，俗称肝火旺。一旦身体内火旺的话，人体就会伤耗津液引起口干的情况发生，这是日常引起口干口苦最为常见的原因。
2、一些疾病
当然，某些疾病也会有口干口苦的症状表现，比如消化道疾病、心血管疾病以及口腔疾病等，一般疾病引起的口干口苦还伴随其它症状，大家要注意分辨。
3、其它
另外就是一些生活习惯、饮食习惯方面的不当，然后引起口干口苦的情况，比如长期酗酒、抽烟或者过度疲劳等。
口干口苦怎么办
除了疾病引起的口干口苦情况，其它的我们都可以通过日常饮食和生活习惯来改善
1、莲子汤
将莲子30克（不去莲心)，桅子15克（用纱布包扎)，两者放入砂锅中加冰糖和水煎，然后吃莲子喝汤。
2、银耳雪梨
银耳和雪梨都是滋润去火的食物。具体做法是银耳提前用冷水泡开，然后撕成小朵备用；将雪梨去皮切块备用；百合洗净备用；银耳放入锅中炖烂，然后加雪梨块和百合，一起熬煮熟即可。
3、绿豆粥
绿豆粥夏季去火佳品，适合春夏时节肝火旺盛的人；将粳米和粳米、绿豆各适量，洗净后放入砂锅中加适量水炖煮成粥食之。
口干口苦是什么原因
1、上火
口干口苦在中医学上通俗的讲就是上火，属于肝胆之火，俗称肝火旺。一旦身体内火旺的话，人体就会伤耗津液引起口干的情况发生，这是日常引起口干口苦最为常见的原因。
2、一些疾病
当然，某些疾病也会有口干口苦的症状表现，比如消化道疾病、心血管疾病以及口腔疾病等，一般疾病引起的口干口苦还伴随其它症状，大家要注意分辨。
3、其它
另外就是一些生活习惯、饮食习惯方面的不当，然后引起口干口苦的情况，比如长期酗酒、抽烟或者过度疲劳等。
口干口苦怎么办
除了疾病引起的口干口苦情况，其它的我们都可以通过日常饮食和生活习惯来改善
1、莲子汤
将莲子30克（不去莲心)，桅子15克（用纱布包扎)，两者放入砂锅中加冰糖和水煎，然后吃莲子喝汤。
2、银耳雪梨
银耳和雪梨都是滋润去火的食物。具体做法是银耳提前用冷水泡开，然后撕成小朵备用；将雪梨去皮切块备用；百合洗净备用；银耳放入锅中炖烂，然后加雪梨块和百合，一起熬煮熟即可。
3、绿豆粥
绿豆粥夏季去火佳品，适合春夏时节肝火旺盛的人；将粳米和粳米、绿豆各适量，洗净后放入砂锅中加适量水炖煮成粥食之。
口干口苦是什么原因
一、口干口苦的症状
口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。
口苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。专家还发现，癌症病人丧失对甜味食品的味觉，而对食物发苦的感觉与日俱增，这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。
二经常感到口干口苦怎么办
1、饮食要相对清淡，避免吃生冷，刺激性，有臭味（如蒜，葱，韭菜，臭豆腐等）及不易消化的，油腻的（高蛋白，高脂肪）食物；每天吃250毫克的'维他命C。
2、戒烟戒酒，多饮水，人体每天会消耗大量的水分，及时补水；用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。
3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。
4、“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。补充维生素B族，机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
5、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。
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