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内容导航：1、宝宝进入“厌奶期”怎么办？宝妈做到这几点，帮助娃恢复好胃口2、婴儿厌奶最佳解决方法：婴儿厌奶的解决方法1、宝宝进入“厌奶期”怎么办？宝妈做到这几点，帮助娃恢复好胃口
文|文儿
邻居王姐最近为家里二宝不好好吃奶苦恼不已。因为她家宝宝以前吃奶很积极，每次吃奶都是一口气吃饱，胃口像小猪一样好。可是不知道怎么回事，自从宝宝月龄满四个月以后，吃奶就变得很异常，经常吃着吃着奶就停下来四处张望，有时候还一边吃一边玩。王姐一度怀疑是宝宝身体健康出现了问题，但是王姐观察了两天，宝宝的情绪、睡眠、活动都很正常，这是为什么呢？
王姐上网查了一下，初步确定宝宝可能是进入“厌奶期”了。可是，王姐依然很担心，宝宝厌奶看起来不是什么大事，但是宝宝不好好吃东西，时间久了，不会影响身体发育吗？我告诉王姐，如果宝宝进入“厌奶期”，宝妈可以做到这几点，帮助娃恢复好胃口。
宝宝厌奶通常分为两种
宝宝厌奶分为两种，一种是病理性厌奶，是宝宝身体出现了问题。如果吃不好，也睡不好，整天无精打采的。这种情况就属于疾病方面的因素，需要宝爸宝妈尽早带宝宝去就医，请医生面诊、治疗，帮助宝宝恢复好胃口。另一种厌奶，是宝宝生理性厌奶。宝宝除了食量减少、吃东西兴致不高，玩得好、睡得也好，并没有其他异常表现。这种厌奶就宝爸宝妈自己从生活中寻找原因，能够解决的厌奶。我们这里也主要探讨一下，如何帮助宝宝解决生理上的厌奶。
宝宝出现生理性厌奶的主原因
宝宝出现生理上的厌奶，原因有很多。但最主要的原因有这几个：一是，宝宝对周围的事物变得充满好奇心，导致吃奶的时候不专心，四处张望影响吃奶速度；二是，宝爸宝妈过早给宝宝尝试其他食物，造成宝宝“喜新厌旧”，不想吃奶；三是，宝宝吃奶的感受不好，不如衣服穿太厚、周围有责骂训斥的声音等等。
虽然，宝宝出现生理性厌奶的原因有多种，但是可以大致总结为，是宝宝随着年龄的增长，视觉听觉更加敏感，容易被外界所影响，所以才表现出厌奶。总得来说，也算是好事，关键是看宝爸宝妈如何引导。
帮助宝宝度过厌奶期，恢复好胃口的方法
当宝爸宝妈发现宝宝突然厌奶时，一定不要急着焦虑。首先仔细回顾一下近期宝宝的生活方面有什么改变，是不是父母的原因，才造成了宝宝的厌奶。比如，宝爸宝妈是不是近期为宝宝更换过奶粉，换过奶瓶的奶嘴，又或者宝爸宝妈最近负面情绪太多，让宝宝感受到压力紧张，影响了胃口。如果是符合以上任何一条，建议宝爸宝妈一个个改正，再观察宝宝的厌奶情况。
其次，宝爸宝妈可以考虑是不是宝宝的成长，或者周围环境的变化，引起的宝宝厌奶。比如，宝宝吃奶的环境太过嘈杂，宝宝变得非常敏感等等。宝爸宝妈可以尽量给宝宝营造一个舒适的吃奶环境。在安静、少干扰的环境给宝宝喂奶，同时对待过于敏感的宝宝，还要注意让宝宝吃奶时，不要让他穿的衣服不要过紧、过厚，就有助于恢复宝宝的好胃口。
2、婴儿厌奶最佳解决方法：婴儿厌奶的解决方法
婴儿厌奶的解决方法
选择合适的奶瓶奶嘴
市场上那么多的奶嘴，形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要，一定要找到最合适的那种。
营造理想的进食环境
给宝宝喂奶的时候最好选择一个安静、舒适的环境，如果周围太吵，宝宝的注意力就会被分散；同时要选择光线暗一点的环境喂养，太强的光会刺激宝宝眼睛。注意：手机调静音。
适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，就不要让宝宝太过于好动，可以放点舒缓的音乐，等宝宝静下来了再给他喂奶。这样比较能进入状态。
父母必须保持轻松愉快的心情
在宝宝吃奶的时候，妈妈要很放松，因为妈妈的情绪会影响宝宝，从而影响宝宝的食欲。
加大宝宝的运动量
经常带宝宝出门走动走动，在室内活动时，与宝宝进行游戏互动，花一些时间在跟宝宝的运动上，如洗完澡可以做做抚摸、推拿，轻轻的给宝宝推推背，捏捏腿，揉揉肚子等等。
先吃奶后吃辅食
一岁以内的宝宝主要还是以吃奶为主，先喂奶再喂辅食。在处理吃奶和吃辅食的关系上，宝妈们不要将主次颠倒啦！如果宝宝偏爱重口味的辅食，宝妈们可以调整下奶的味道，比如加些果汁。等宝宝不厌奶了，再逐渐减少、停止添加果汁。
婴儿厌奶的解决方法
1、不用强迫手段
许多的爸爸妈妈都在忧虑宝宝奶喝得不多，对生长发育会造成影响，因此就会用强迫的方法，可是采用强迫的方法反而会让宝宝害怕吃奶。
事实上只要宝宝身高、体重等发展状况，都是正常范围的话，那么就不用强迫他喝奶，其实这时候更加应该思考，怎么样帮助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸爸妈妈可以改变一下喂奶的.方式，可是随意地进行，不需要按表作业。可以少量多餐，宝宝主动要吃的时候再给他吃。可以让宝宝多动动，像是按摩、肢体活动等，在宝宝累的时候、感到饥饿时，会更加想要喝奶。
3、不要常换奶粉
宝宝拒绝喝奶的话，爸爸妈妈也许就会开始怀疑：是不是这个牌子的奶粉宝宝不喜欢喝？可以让宝宝尝试一下别的牌子的奶粉，可是更换速度不要太频繁，宝宝对奶粉也是有一个适应期的。
要换新牌子，建议循序渐进，最好和别牌子的奶粉混合搭配，同时在换的过程中能够看一下宝宝的排便情况，若排便正常，表示适应良好，可是逐渐全部替换。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果不是很大，尝试几次后要是还没效果，最好试试别的方法。
4、营造用餐环境
进食的环境最好是柔和、安静。宝宝在这个时候对一切都充满了好奇心，要是吃东西的时候有人在旁逗弄他，或者是他注意力被各种玩具、声音吸引过去了的话，那么宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，所以就会放弃吃饭。
婴儿厌奶的解决方法
选择合适的奶瓶奶嘴
市场上那么多的奶嘴，形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要，一定要找到最合适的那种。
营造理想的进食环境
给宝宝喂奶的时候最好选择一个安静、舒适的环境，如果周围太吵，宝宝的注意力就会被分散；同时要选择光线暗一点的环境喂养，太强的光会刺激宝宝眼睛。注意：手机调静音。
适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，最好在每次吃奶前的半个小时，就不要让宝宝太过于好动，可以放点舒缓的音乐，等宝宝静下来了再给他喂奶。这样比较能进入状态。
父母必须保持轻松愉快的心情
在宝宝吃奶的时候，妈妈要很放松，因为妈妈的情绪会影响宝宝，从而影响宝宝的食欲。
加大宝宝的运动量
经常带宝宝出门走动走动，在室内活动时，与宝宝进行游戏互动，花一些时间在跟宝宝的运动上，如洗完澡可以做做抚摸、推拿，轻轻的给宝宝推推背，捏捏腿，揉揉肚子等等。
先吃奶后吃辅食
一岁以内的宝宝主要还是以吃奶为主，先喂奶再喂辅食。在处理吃奶和吃辅食的关系上，宝妈们不要将主次颠倒啦！如果宝宝偏爱重口味的辅食，宝妈们可以调整下奶的味道，比如加些果汁。等宝宝不厌奶了，再逐渐减少、停止添加果汁。
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