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中医讲养生它也要适时才能够事半功倍。下面我们具体来讲讲方法。
1、午时，上午11点到下午1点是心经当令。这个时候吃好睡好，多活10年。多醋少盐，只吃八分饱。
2、未时，也就是下午1:00~3:00是小肠经当令，消化食物，静养心神。从养生来讲，最好睡一觉，为食物消化吸收提供良好环境。
如果下午1点至3点出现脸红心跳的问题，实际是心脏在警示了，因为脸红是心火外散现象，特别是在眉毛正中间，如出现红如灯花状，是非常不好的，因此，下午1点至3点若出现了一些病症，要往心脏想。
3、申时，是下午3:00~5:00这个时候膀胱经当令，补水排毒。
在申时小腿疼，很可能是膀胱经的问题，而且是阳虚。后脑疼也是膀胱经的问题，记忆力衰退也和膀胱经有关，主要原因是阳气上不来，上面气血不够，所以会出现记忆力衰退的现象。
这个时间段是学习的好阶段，这个时间段判断力非常好，因为此时气血上输于脑部，学习效率会很高。
这个时间吃些水果或补充水分，能够有效排除毒素，不反美容养颜，而且能让健康常驻。
有的人如果这个时侯难受，说明身体出现了问题，如果这个时侯特别犯困则是阳虚。
4、酉时，下午5:00~7:00是肾经当令，饭后散步，长寿百年。
这个时侯，出现的病变，往往是肾的收藏功能出现了问题，如发低热，尤其是青春期或新婚后男性要注意这一点。
肾精足的表现就是志向。例如老人精不足志向就不高远，小孩精足志向就高远，所以，人要想做大事，首先要保养自己肾精。
这时适宜吃晚餐，晚餐宜少，可饮一小杯酒，但不可醉。
饭后半小时适当活动一下，饭后不能立即饮水，许多人刚喝完洒就喝几杯水或茶，以为这样就可以稀释洒精浓度，其实这对身体危害很大。最好饭后半小时再饮水。
冬季，室内外温差大，进餐后不要立即出去，而应休息20到30分钟再出去活动。
2、十二时辰临身预兆自知法完整版
十二时辰临身预兆自知法完整版
此法流传甚久，在国外称之为“Omen”人们只要用心留意，自身上或周边一些所谓的怪异现象，自然现象，就可以预知将会发生什么事情，此篇十二时辰临身预兆自知法。验之，快时当下，一日内之事，慢则旬日之内，若慢，旬内当复现同样征兆，故可自测，百灵百验。
1、占焚炉法（即佛坛、神坛前香底齐焚）
子时祖师临坛，求卜大吉。 午时不顺心事，耗财烦恼。
丑时口舌是非，烦闷之事。 未时贵人青睐，竭大吉昌。
寅时主得大财，阴人大吉。 申时有得官事，财帛大吉。
卯时有远客至，交会事吉。 酉时有争执事，疾病怪事。
辰时有争讼事，失财不利。 戌时钱物耗失，祸事临身。
巳时音讯远至，财利大吉。 亥时凡事不顺，伤灾火灾。
2、占面热法（以脸发热发红的时刻占验吉凶）
子时主喜庆事，又主得财。 午时主亲来相见，命同坐。
丑时主有烦恼，忧虑之事。 未时主有词讼，口舌是非。
寅时主有客来，聚会大吉。 申时主有高人，会道相见。
卯时主有酒食及外人至。 酉时主有高人来相见。
辰时主有远客，喜相逢吉。 戌时主有酒食，不叫自来。
巳时主有急事，人来相见。 亥时主官讼及不宁之事。
3、占眼跳法（以上下眼睑颤跳来占断）
子时左有贵人，右有酒食。 午时左主饮食，右主凶事。
丑时左有忧疑，右有人悲。 未时主有吉昌，右主小喜。
寅时左远人来，右喜庆事。 申时左有财利，右有友思。
卯时左贵人来，右平和吉。 酉时左有客至，右主亲来。
辰时左客从来，右损害事。 戌时左主酒食，右主聚财。
巳时左主酒事，右主凶事。 亥时左主有客，右主官事。
4、占眼润法（以眼内忽感湿润或微流泪而卜）
子时左主财喜，右生烦恼。 午时左有酒食，右有恶事。
丑时左主得财，右主人思。 未时左有饮食，右大吉事。
寅是左奴婢事，右有喜事。 申时左远行事，右有客来。
卯时左有惊事，右有相骂。 酉时左有饮食，右有相争。
辰时左有喜事，右得财物。 戌时左有口舌，右有喜庆。
巳时左贵客至，右口舌事。 亥时左有远行，右有女灾。
5、占耳热法（以耳廓、耳珠发热来占卜）
子时主有僧道来相议事。 午时主有喜气事来，大吉。
丑时主有喜事临身，大吉。 未时主有客至相求之事。
寅时主有酒食相会，大吉。 申时主有酒食宴乐事，吉。
卯时主有远人来相见，吉。 酉时主有女子至，婚姻事。
辰时主有财吉，人通达吉。 戌时主争讼口舌之事。
巳时主失财物之事，不利。 亥时主有口舌词讼之事。
6、占耳鸣、耳痒法（以耳鸣、耳孔痒占卜）
子时左主友思，右主失财。 午时左主远信，右主亲来。
丑时左主口舌，右主争讼。 未时左主饮食，右主人来。
寅时左主失财，右主心急。 申时左主行人，右主大吉。
卯时左主坎坷，右主客至。 酉时左主失财，右主大吉。
辰时左主远行，右主客至。 戌时左主酒食，右主客至。
巳时左主凶事，右主大吉。 亥时左主大吉，右主酒食。
7、占喷嚏法（以突然间打喷嚏来占卜）
子时主逢吉人，酒食相会。 午时主有客旅，酒会宴饮。
丑时情人默思，客人求事。 未时主酒食相会合之事。
寅时主男女相遇，有酒食。 申时夜梦惊恐，酒食不利。
卯时主财喜有客来，同事。 酉时主阴人来求请问事。
辰时主人有酒食，大吉利。 戌时主情人思会和合事。
巳时主有吉人来求财，喜。 亥时主有虚惊，反得吉利。
8、占心惊法（以突然心悸、心纹、惊来占卜）
子时主有情子思喜事至。 午时主有酒食自来，大吉。
丑时主有恶事临门则凶。 未时主有情人思念，大吉。
寅时主有客来，饮食大吉。 申时主有大喜之事，吉利。
卯时主有酒食事，外人来。 酉时主有喜信至，大吉庆。
辰时主成名喜事，大吉利。 戌时主有贵人即至，大吉。
巳时主情人思，多喜事至。 亥时主有恶人，占身大凶。
9、占肉颤法（以身上肌肉颤跳来占卜）
子时主有尊长人来，大吉。 午时主有忧疑事，自身吉。
丑时主有吉祥临身，大吉。 未时主有喜事，占身大吉。
寅时主有凶事，化凶为吉。 申时主有口舌，解之则吉。
卯时主有得财事，大吉利。 酉时主因财起祸事，大凶。
辰时主凶恶临身，大凶。 戌时主有行人远来，大吉。
巳时主宾友相见，大吉利。 亥时主有大吉利，喜庆之事。
10、占手痒法（以手的部位突痒难忍来占卜）
子时得饮食，酒会之事吉。 午时有妻之事，相请之事。
丑时有贵人来，情人相思。 未时有爱念相思之事，财吉。
寅时有忧思之事，烦恼。 申时有远行这事，有财来。
卯时君子来回之事，吉。 酉时有进退事，小心则吉。
辰时有客来，合作事大利。 戌时有县官口舌之事。
巳时有思念儿子消息事。 亥时有远行这事，忧愁。
十二时辰临身预兆自知法完整版
此法流传甚久，在国外称之为“Omen”人们只要用心留意，自身上或周边一些所谓的怪异现象，自然现象，就可以预知将会发生什么事情，此篇十二时辰临身预兆自知法。验之，快时当下，一日内之事，慢则旬日之内，若慢，旬内当复现同样征兆，故可自测，百灵百验。
1、占焚炉法（即佛坛、神坛前香底齐焚）
子时祖师临坛，求卜大吉。 午时不顺心事，耗财烦恼。
丑时口舌是非，烦闷之事。 未时贵人青睐，竭大吉昌。
寅时主得大财，阴人大吉。 申时有得官事，财帛大吉。
卯时有远客至，交会事吉。 酉时有争执事，疾病怪事。
辰时有争讼事，失财不利。 戌时钱物耗失，祸事临身。
巳时音讯远至，财利大吉。 亥时凡事不顺，伤灾火灾。
2、占面热法（以脸发热发红的时刻占验吉凶）
子时主喜庆事，又主得财。 午时主亲来相见，命同坐。
丑时主有烦恼，忧虑之事。 未时主有词讼，口舌是非。
寅时主有客来，聚会大吉。 申时主有高人，会道相见。
卯时主有酒食及外人至。 酉时主有高人来相见。
辰时主有远客，喜相逢吉。 戌时主有酒食，不叫自来。
巳时主有急事，人来相见。 亥时主官讼及不宁之事。
3、占眼跳法（以上下眼睑颤跳来占断）
子时左有贵人，右有酒食。 午时左主饮食，右主凶事。
丑时左有忧疑，右有人悲。 未时主有吉昌，右主小喜。
寅时左远人来，右喜庆事。 申时左有财利，右有友思。
卯时左贵人来，右平和吉。 酉时左有客至，右主亲来。
辰时左客从来，右损害事。 戌时左主酒食，右主聚财。
巳时左主酒事，右主凶事。 亥时左主有客，右主官事。
4、占眼润法（以眼内忽感湿润或微流泪而卜）
子时左主财喜，右生烦恼。 午时左有酒食，右有恶事。
丑时左主得财，右主人思。 未时左有饮食，右大吉事。
寅是左奴婢事，右有喜事。 申时左远行事，右有客来。
卯时左有惊事，右有相骂。 酉时左有饮食，右有相争。
辰时左有喜事，右得财物。 戌时左有口舌，右有喜庆。
巳时左贵客至，右口舌事。 亥时左有远行，右有女灾。
5、占耳热法（以耳廓、耳珠发热来占卜）
子时主有僧道来相议事。 午时主有喜气事来，大吉。
丑时主有喜事临身，大吉。 未时主有客至相求之事。
寅时主有酒食相会，大吉。 申时主有酒食宴乐事，吉。
卯时主有远人来相见，吉。 酉时主有女子至，婚姻事。
辰时主有财吉，人通达吉。 戌时主争讼口舌之事。
巳时主失财物之事，不利。 亥时主有口舌词讼之事。
6、占耳鸣、耳痒法（以耳鸣、耳孔痒占卜）
子时左主友思，右主失财。 午时左主远信，右主亲来。
丑时左主口舌，右主争讼。 未时左主饮食，右主人来。
寅时左主失财，右主心急。 申时左主行人，右主大吉。
卯时左主坎坷，右主客至。 酉时左主失财，右主大吉。
辰时左主远行，右主客至。 戌时左主酒食，右主客至。
巳时左主凶事，右主大吉。 亥时左主大吉，右主酒食。
7、占喷嚏法（以突然间打喷嚏来占卜）
子时主逢吉人，酒食相会。 午时主有客旅，酒会宴饮。
丑时情人默思，客人求事。 未时主酒食相会合之事。
寅时主男女相遇，有酒食。 申时夜梦惊恐，酒食不利。
卯时主财喜有客来，同事。 酉时主阴人来求请问事。
辰时主人有酒食，大吉利。 戌时主情人思会和合事。
巳时主有吉人来求财，喜。 亥时主有虚惊，反得吉利。
8、占心惊法（以突然心悸、心纹、惊来占卜）
子时主有情子思喜事至。 午时主有酒食自来，大吉。
丑时主有恶事临门则凶。 未时主有情人思念，大吉。
寅时主有客来，饮食大吉。 申时主有大喜之事，吉利。
卯时主有酒食事，外人来。 酉时主有喜信至，大吉庆。
辰时主成名喜事，大吉利。 戌时主有贵人即至，大吉。
巳时主情人思，多喜事至。 亥时主有恶人，占身大凶。
9、占肉颤法（以身上肌肉颤跳来占卜）
子时主有尊长人来，大吉。 午时主有忧疑事，自身吉。
丑时主有吉祥临身，大吉。 未时主有喜事，占身大吉。
寅时主有凶事，化凶为吉。 申时主有口舌，解之则吉。
卯时主有得财事，大吉利。 酉时主因财起祸事，大凶。
辰时主凶恶临身，大凶。 戌时主有行人远来，大吉。
巳时主宾友相见，大吉利。 亥时主有大吉利，喜庆之事。
10、占手痒法（以手的部位突痒难忍来占卜）
子时得饮食，酒会之事吉。 午时有妻之事，相请之事。
丑时有贵人来，情人相思。 未时有爱念相思之事，财吉。
寅时有忧思之事，烦恼。 申时有远行这事，有财来。
卯时君子来回之事，吉。 酉时有进退事，小心则吉。
辰时有客来，合作事大利。 戌时有县官口舌之事。
巳时有思念儿子消息事。 亥时有远行这事，忧愁。
十二时辰临身预兆自知法完整版
子时：23点--01点前
左眼:意外之喜降临，会有不错好运，你的心脏要强一点，别兴奋过了头。
右眼:有人请你吃饭，可以省下一笔钱，但这人的目的不明，你要多斟酌。
丑时：01点--03点前
左眼:家中最近很麻烦，大小事困扰着，不知该怎么办，短期内一筹莫展。
右眼:有人思念你，可能是家中长辈，相互牵挂太久了，有空打个电话吧。
寅时：03点--05点前
左眼:会有朋友自远方来狠狠吃你一顿!如果你并非闲钱多，接到朋友电话要装忙噢。
右眼:家人有机会得到意外之财，例如忽然中了奖，也有可能丢掉的钱又找回来了。
卯时：05点--07点前
左眼:贵人/贵客报到，让你生命重现曙光，多留意忽然出现在你身边很久不见的朋友。
右眼:平安顺利，不必太过担心可能发生危险的状况，吉人自有天相，安心睡觉吧。
辰时：07点--09点前
左眼:人际关系会变好，许久不见的朋友再次相逢，可能捎来不错的喜讯。
右眼:钱财就这样不知不觉地流失掉，花了许多冤枉钱。
巳时：09点--11点前
左眼:会有好处可以捞，目前的你颇有利用价值，别人都会让你三分。
右眼:开车小心，提醒家人多注意平安，危险出现在四周。
午时：11点--13点前
左眼:长期耕耘总算有了结果，你可以松一口气，准备享受成果吧。
右眼:意料之外的事情发生，还好机率不高，继续保持警戒才好。
未时：13点--15点前
左眼:你可能在打赌或是玩麻将时输了不少钱，别输光了才来后悔。
右眼:有好事发生，但属于微不足道，你也不会很高兴的那种小事。
申时：15点--17点前
左眼:忽然想起什么事情吗?快点去做，当下想到的，最容易成功了。
右眼:异性缘佳，你的贵人就是异性，他们对你，比同性宽容多了。
酉时：17点--19点前
左眼:为人辛苦，为人忙，好在有收获，帮别人的同时也是在帮自己。
右眼:刚认识的朋友就可以熟得不得了，和他们多混熟点会很不错。
戌时：19点--21点前
左眼:有人指派工作给你，不要想太多，快点答应，其他的问题会自然会迎刃而解喔!
右眼:得意忘形了吗?小心小人随时准备落井下石，你别太嚣张喽。
亥时：21点--23点前
左眼:享受合家团圆、受到多方肯定，再加把劲，你会做得更漂亮。
右眼:提防官司纠纷，你要不会口舌冒犯人，要不就是弄坏东西!
本文关键词：十二时辰预兆法，十二时辰临身占卜，十二时晨临身自兆，十二时辰吉凶临身，12时辰临身自知法。这就是关于《十二时辰临身预兆自知法完整版，十二时辰临身预兆自知法详解（根据1天12时辰身体出现的症状判断身体的问题）》的所有内容，希望对您能有所帮助！