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对于脱发这个事情,很多人都是在意的,更为关键的是现代社会中,年轻人脱发这个问题,还是较为严重的,这也是让很多长辈们不敢相信,搞不明白年纪轻轻怎么就脱发了。
已经变秃的人,总是想要找到方法让自己长出新发,想到自己还年轻,就要因为秃顶被别人嘲笑,或者说损害自己的形象,就会有点不甘心。
最近,有一个来自杭州的王先生称自己的秃顶对比之前,有了比较大的改变,原本没有长头发的地方,开始逐渐长出黑发,是自己做的努力得到了回报。
王先生究竟做了什么努力?
据王先生说,他属于雄性脱发,也可称之为脂溢性脱发,而脂溢性脱发,大多是受到遗传的,或者是头皮毛囊存在部分雄激素代谢不正常现象。
也就意味着雄激素的代谢异常,可能会引起脱发,而雄激素代谢异常,则是有可能会受到不良习惯的影响,王先生从前的生活习惯,确实不太理想。
经常需要去应酬,还长期有熬夜的习惯,不过,自从得知自己是脂溢性脱发以后,就想着要改变现状,希望通过自己的努力,来改善自己的秃顶现象。
于是,王先生就逐渐减少了自己的应酬,也不会经常熬夜,还专门去学习了营养知识,在饮食上和生活习惯上,都有了比较大的改变。
同时,王先生还做了一个改变,就是每次洗头都不会使用洗发露或者其它产品,只是用清水洗头,就这样坚持了快半年,秃顶有所改善,与之前对比,已经长出黑发。
很多网友在看到王先生的变化后,以及了解他做的努力之后,有了一些错误理解,认为王先生的秃顶长出黑发,是清水洗头的功劳。
清水洗头真能改善秃顶吗?
对于这个问题,王先生本人的说法中,并没有强调这一点,而是说得很明白,他在坚持用清水洗头时,也是做了其它调整,不光在饮食上有讲究,还减少了应酬喝酒,以及改变了熬夜的习惯,还增加了运动锻炼。
也就是说,为了改变自己的秃顶情况,王先生不只是坚持清水洗头,还做了其它的努力,而这些方法可能是有效的,也可能是无效的。
只因每个人的情况有差异,虽然都是脂溢性脱发,但引发原因也存在不同,每个人的身体状况也是不一样,所以,对于清水洗头,或者说套用王先生的方式,未必真的有效,还需理性看待。
更何况有的人脱发,还不一定是脂溢性的脱发,想要改善脱发问题,首先要做的事情,就是先搞清楚脱发原因,再针对性地去解决问题,而不是盲目跟从。
年纪不大就脱发,到底与哪些原因有关?
感染性脱发
有的人脱发是因感染病毒、细菌或者是真菌、寄生虫了,扰乱了毛囊的正常激素代谢,也是可能会引起脱发,年轻人如果不注意个人卫生,或者说免疫力比较低下,可能就会容易出现此种类型的脱发。
不良习惯太多
挑食、偏食,或者说饮食不健康,总是喜欢吃一些重口味的食物,以及一些垃圾食品,也就不能保证人体吸收到充足的营养,导致头发没办法得到营养的供给,从而让头发掉的比较厉害。
还有的人则是长期有喝酒、熬夜的习惯,会影响到各种激素的分泌,还会影响到人体的代谢和血液循环,头发得不到激素和营养以及血液的供应,就会变得脆弱,逐渐的也会开始脱落。
还有的人洗头发习惯也不太良好,如果每次洗头发,都会使劲的去抓头皮,洗完头还要用毛巾使劲的搓揉头发,吹风机一直都是用高风和高温来吹头发,长期下来,也是容易损伤头发,从而导致脱发。
经常染发
染发较为频繁的人,也是比较容易脱发,尤其是使用的染发剂质量还不怎么样,也就会让头皮和头发吸收到比较多的化学物质,一旦接触到比较多的刺激性化学物质,就可能会损伤头皮和头发,发生脱发的可能性也会变大。
压力比较大
压力大的人,也是可能会容易脱发,只因压力大的情况下,容易扰乱内分泌,会影响到激素的分泌,还会影响到毛发的生长功能,毛发停止生长了,也就会逐渐的开始脱落。
现代年轻人的压力也是不小,面临着各种压力,如果不能及时地调节,就可能会影响到头发的生长,还可能给身体带来其他的问题。
2、清水洗头发好还是不好:只用清水洗头会有危害么
只用清水洗头会有危害么
长期只用清水洗头发肯定是不可以的,因为清水虽然有清洁的效果,但只能清洗发丝上脱落的角质以及头发上的灰尘,而接近头皮的位置,油脂是很难清洗干净的,尤其是接近头发根部的位置会很油腻。
古代会使用皂角洗头发,也是为了把头发上的油脂洗掉,而现代有各种各样的洗发水,可以轻松把头皮和头发洗干净,既然这样,为什么还非要使用清水洗头发呢?
使用洗发水清洁头皮虽然很有效果,但还是要根据自己的发质状态选择合适的洗发水。不同的洗发水中,其中的表面活性剂都是不同的,可以根据这点来选择不同的洗发水。
油性发质:
头发容易出油的情况下,可以选择缩写为SLS、SLES等类型的表面活性剂,这类活性剂的清洁能力强,但是也比较刺激,适合油性发质,洗完之后可以让头发更蓬松。
干性发质:
发质比较干的情况下,可以选择缩写为Lauryl Betaine的表面活性剂,这种成分比较温和,适合干发或者受损的发质。
无硅油洗发水真的对头发好吗?
硅油只是一种常见的护发剂,这种成分可以在头发表面形成保护膜,让头发更加的柔顺,保证头发的丝滑,一般不会堵塞毛孔,无硅油的洗发水洗完头发之后吗,头发会比较清爽,但是也会比较干,需要使用护发素进行后续的护肤和保养。
在选洗发水时,就按普通洗发水来买就好,没有必要专门去购买无硅油洗发水,但是如果你的发质比较油,选择无硅油洗发水也是可以的。
只用清水洗头会有危害么
长期只用清水洗头发肯定是不可以的,因为清水虽然有清洁的效果,但只能清洗发丝上脱落的角质以及头发上的灰尘,而接近头皮的位置,油脂是很难清洗干净的,尤其是接近头发根部的位置会很油腻。
古代会使用皂角洗头发,也是为了把头发上的油脂洗掉,而现代有各种各样的洗发水,可以轻松把头皮和头发洗干净,既然这样,为什么还非要使用清水洗头发呢?
使用洗发水清洁头皮虽然很有效果,但还是要根据自己的发质状态选择合适的洗发水。不同的洗发水中,其中的表面活性剂都是不同的,可以根据这点来选择不同的洗发水。
油性发质:
头发容易出油的情况下,可以选择缩写为SLS、SLES等类型的表面活性剂,这类活性剂的清洁能力强,但是也比较刺激,适合油性发质,洗完之后可以让头发更蓬松。
干性发质:
发质比较干的情况下,可以选择缩写为Lauryl Betaine的表面活性剂,这种成分比较温和,适合干发或者受损的发质。
无硅油洗发水真的对头发好吗?
硅油只是一种常见的护发剂,这种成分可以在头发表面形成保护膜,让头发更加的柔顺,保证头发的丝滑,一般不会堵塞毛孔,无硅油的洗发水洗完头发之后吗,头发会比较清爽,但是也会比较干,需要使用护发素进行后续的护肤和保养。
在选洗发水时,就按普通洗发水来买就好,没有必要专门去购买无硅油洗发水,但是如果你的发质比较油,选择无硅油洗发水也是可以的。
只用清水洗头会有危害么
洗头是不可以不使用洗发水只用清水的。虽然洗发水内含化学物质,不使用洗头对头发伤害小,但是不使用洗发水只用清水会导致清洗不干净,头皮油脂和浊物粘附影响个人形象以及头发的发质健康,而且洗发水中含有碱性物质,会水解油脂,从而有效去除油脂,是发质保持干燥干净,只用清水就没有这种效果。所以不建议洗头时不用洗发水只用清水。
怎样洗头能洗干净
1、洗发前准备。准备洁净的清水。水温宜30-40度。准备香波,应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水。准备毛巾,以棉织品为佳,不宜用化纤。准备梳子,以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。
2、洗发水用量。用温水将头发全部浸湿,将洗发水倒10圆硬币大小在手上,加水轻轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝。洗头发时应以画圆圈的方式洗头,可促进血液循环。切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗,如此可能会形成异常脱发。
3、擦干头发。洗发后,一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时,可先用大毛巾的一半把头发上全部水分吸干;再用另一半毛巾将后脑部吸干,如此便能将大部分水分去掉,其后再利用自然微风。毛巾以麻布或纯绵布效果最理想。
4、洗后轻柔按摩。洗发后,用手指按摩头皮,可促进头皮的血液循环。按摩时不能用指甲接触头皮,只能用手指肚从前额上有头发的部位开始,在固定的部位揉捏,慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏,再移向头顶,两侧,直至颈后,要常洗发与按摩头皮。
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