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感觉很累很疲乏怎么回事,两腿没劲乏力感觉很累(云南曲靖市公安局2021年招聘警务辅助人员公告)

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1、云南曲靖市公安局2021年招聘警务辅助人员公告(64人)

  二、招聘条件

  1、基本条件

  (1、具有中华人民共和国国籍;

  (2、拥护中国共产党领导,拥护中华人民共和国宪法,遵守法律法规,政治立场坚定、品行端正、作风正派、爱岗敬业;

  (3、热爱特警辅警工作,具有较强的忠诚奉献和吃苦耐劳精神,服从工作安排,能适应夜间执勤和轮换值班;

  (4、具有正常履行职责所需的身体素质和工作能力,五官端正、身体健康、身材匀称,无身体缺陷、无传染病史、无口吃、无纹身,其中裸眼视力双眼不低于4.6,矫正视力双眼不低于4.8,矫正度数不高于500度;

  (5、年龄:18-28周岁(1993年8月至2003年8月之间

  出生),具有高中以上文化程度,退伍军人优先(退伍军人可放宽至初中以上学历),原则上须曲靖本地户口,在曲靖辖区定居并有固定住所且符合其他招聘条件的也可报名;

  (6、身高不低于170厘米,体重不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%;标准体重=(身高-110)KG;

  (7、同等条件下,优先招聘公安烈士和因公牺牲民警的配偶子女、在职公安民警配偶子女、退役士兵、见义勇为积极分子和先进个人、公安类或政法类院校毕业生、建档立卡贫困户以及具有专门技能人员;

  五、用工方式及待遇标准

  辅警实行劳动合同制管理。

  特警勤务辅警工资及社会保险按财政部门核发的经费标准核定和保障,享有勤务辅警伙食和住宿保障等待遇。(试用期6个月,试用期工资为2400元/月,试用期满后工资待遇为3000元/月,以上待遇均不含五险,五险单独保障;),执行特别勤务的享受80元/天勤务补贴和相关考核奖励。

  六、招聘程序

  1、报名(资格审查、目测)

  报名时间:2021年8月18日至2021年9月22日,上午8:30-11:30,下午14:30-17:30。根据报考人员情况辅警招聘领导小组可以据实确定延长报名时间、结束时间

  报名地址:曲靖市公安局特警支队206室(白牛巷延长线。报名咨询电话:0874-3392255。

  报名方式:采用本人现场报名方式进行。

  报名所需材料:

  报名者需携带本人身份证原件、户口册原件、退伍证、毕业证等相关资格证书及其他证明材料原件及复印件各1份、正面半寸白底彩色免冠近照3张;提供虚假材料的,一经查实,取消报考人考试和聘用资格。

  2、考试测评

  (1、体能测试

  测试内容:男子10米ⅹ4往返跑、1000米跑、立定跳远、引体向上。体能测评实行单项百分制,测试成绩按照《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》执行。体能测评单项成绩低于30分则该项不计成绩,总分低于240分即为不合格,不得参加后续招聘程序。4项目实际得分(不含30分以下)总和除以4为个人体能测试统计成绩。体能测评时间和地点:待定。

  (2、笔试

  体能测试合格者进入笔试阶段。

  方式和内容:笔试采用闭卷考试方式进行,总分100分。笔试范围:公安基础知识(包括《人民警察法》、《治安管理处罚法》)和时事政治,笔试时间和地点:待定。

  (3、面试

  对报考人的基本素质进行当面测试。面试方式为考官与考生面对面进行,总分为100分。面试内容以个人形象、队列动作、语言表达等为主。面试时间和地点:待定。

  (4、综合成绩

  综合成绩计算方法:体能测试成绩占综合成绩的60%,笔试成绩占综合成绩的20%,面试成绩占综合成绩的20%。计算公式:综合成绩=体能测试成绩×60%+笔试成绩×20%+面试成绩×20%(各有效成绩保留至小数点后两位)。本次招聘报名(资格审查)、各考试测评阶段均不设报名、招考比例及差额。ÔÆÄÏÇú¾¸Êй«°²¾Ö2021ÄêÕÐƸ¾¯Îñ¸¨ÖúÈËÔ±¹«¸æ£¨64ÈË£©_ÔÆÄÏÈ˲ÅÕÐƸ_ÔÆÄÏ»ªÍ¼½ÌÓý

2、感觉很累很疲乏怎么回事:两腿没劲乏力感觉很累

两腿没劲乏力感觉很累

导致出现两腿没劲、乏力、感觉很累的原因比较多,不仅有生理性原因,如缺乏锻炼、过度劳累等,也有病理性原因,如感冒、缺乏微量元素、腿部神经受压、脊髓型颈椎病、股骨头坏死、重症肌无力、肌无力综合征、周围神经病变等,需要结合其它症状表现分析。

一、生理性原因:

1、缺乏锻炼:如果缺乏锻炼,身体会比较虚弱,身体可能会有总是感到疲劳的情况,也会出现两腿没劲、乏力、感觉很累的表现,这类人群身体免疫力也会下降,比较容易感冒、发烧。如果突然进行强力度的活动,如跑步、爬山等,可能会加重两腿没劲、乏力、感觉很累的现象。建议平时适当加强锻炼,多参加户外活动,进行打球、跑步、太极拳等运动,以增强体质;

2、过度劳累:如果近期劳动力度和强度过大,或运动过度,都有可能导致肌肉出现物理性损伤,增加代谢废物对组织的毒性,而且有可能会导致大量乳酸堆积,除出现两腿没劲、乏力、感觉很累等以外,还有可能会出现全身无力、肌肉痉挛、肌肉酸沉、四肢发麻、活动障碍等症状。因此建议在高强度的体力劳动或剧烈运动后适当休息,尽量减小工作强度。

二、病理性原因:

1、缺乏微量元素:如果缺乏部分微量元素,如钙、钾,可能会导致出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。人体在缺钙时,肌肉可能会没有力量,特别是腿部肌肉,可能会有乏力的症状。

如果患者缺钾,精力、体力均会下降,可能会表现为四肢酸软、无力的症状,还会出现不同程度的神经、肌肉松弛、软瘫。建议患者及时去医院进行检查,明确缺乏微量元素的类型,在医生指导下适当补充;

2、感冒:如果抵抗力比较差,或是气温下降时没有注意保暖,可能会导致感冒,常会出现流鼻涕、鼻塞、浑身乏力等症状,因而也可能出现两腿没劲、乏力、感觉很累的症状,可以遵医嘱服用感冒灵颗粒、风寒感冒颗粒等药物,一般随着感冒治愈后,此类症状即可得以缓解;

3、腿部神经受压:如果患者腿部神经受压,也有可能会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。腿部神经受压多发生于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的患者,上述病变可能会导致神经、脊髓根受压,使患者腿部肌肉出现失神经支配,

导致患者出现肌肉无力、双下肢有明显酸胀感等症状,上述疾病需要通过影像学检查进行明确,进行对因治疗后,患者的两腿没劲、乏力、感觉很累等症状通常可以得以缓解;

4、脊髓型颈椎病:脊髓型颈椎病患者下肢常表现为上运动神经元通路异常,在患病早期可能会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状,同时可能伴有走路踩棉花的感觉,一般经过传统切开手术进行减压后,上述症状可以得到改善;

5、股骨头坏死:如果股骨头坏死的患者因惧怕疼痛而长时间不活动,可能会出现局部肌肉萎缩,出现反应性或反射性的肌肉不敢收缩,随着病程加深,患者下肢可能会逐渐出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。患者需要针对股骨头坏死进行治疗,可以在医生指导下口服前列地尔、阿仑膦酸钠等药物,也可以选择进行关节置换术进行治疗;

6、重症肌无力:重症肌无力是一种导致神经-肌肉接头传递功能障碍的获得性自身免疫性疾病,患者常表现为部分或全身骨骼肌无力、易疲劳,活动后上述症状加重,休息后可以减轻,患者肢体近端肌肉的症状更为明显。

,进行举臂、梳头、上楼等动作时比较困难,但也有部分患者远端肌肉更易疲劳,会出现下肢无力等症状,此类患者会出现两腿没劲、乏力、感觉很累的症状,需要遵医嘱应用药物进行治疗,如新斯的明、硫唑嘌呤等;

7、肌无力综合征:肌无力综合征发病多与肿瘤有关,患者也有可能出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状,下肢近端无力为此类患者的常见症状。患者通常会在早期表现为上肢无力,常伴有自主神经功能障碍,患者常在发现肿瘤前数月到数年即可出现肌无力、易疲劳等症状,此类症状出现的部位以四肢骨骼肌为主;

8、周围神经病变:常见的是自身免疫性炎症引起的周围神经病变,比如吉兰-巴雷综合征,此类病变也会导致患者出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。

另外还有酒精的直接毒素作用,以及酒精引起维生素B1缺乏,也会导致患者出现周围神经病变,患者在早期会出现感觉障碍和运动障碍,主要表现为肢体远端无力、肌肉萎缩、腱反射减弱或消失,此类患者也会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状;

9、其它原因:如果患者出现旁中央小叶大脑病变,如缺血、缺氧、脑出血、脑肿瘤、脑炎,或血管疾病如下肢静脉曲张、动脉血栓形成等,以及糖尿病、甲状腺功能亢进、脊髓病变等慢性疾病时,都会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状,需要通过相关检查如血管B超、脑电图等明确诊断,并给予对应的治疗改善症状。

总之,导致患者出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状得到原因较多,需要结合个人情况进行具体分析。如果出现上述症状,建议及时就诊、明确诊断,避免延误病情。患者在日常生活中要注意保护下肢,避免出现双腿摔伤、暴力撞击等损伤,锻炼的方式要正确,锻炼前要注意热身,以免拉伤肌肉或肌腱。

两腿没劲乏力感觉很累

导致出现两腿没劲、乏力、感觉很累的原因比较多,不仅有生理性原因,如缺乏锻炼、过度劳累等,也有病理性原因,如感冒、缺乏微量元素、腿部神经受压、脊髓型颈椎病、股骨头坏死、重症肌无力、肌无力综合征、周围神经病变等,需要结合其它症状表现分析。

一、生理性原因:

1、缺乏锻炼:如果缺乏锻炼,身体会比较虚弱,身体可能会有总是感到疲劳的情况,也会出现两腿没劲、乏力、感觉很累的表现,这类人群身体免疫力也会下降,比较容易感冒、发烧。如果突然进行强力度的活动,如跑步、爬山等,可能会加重两腿没劲、乏力、感觉很累的现象。建议平时适当加强锻炼,多参加户外活动,进行打球、跑步、太极拳等运动,以增强体质;

2、过度劳累:如果近期劳动力度和强度过大,或运动过度,都有可能导致肌肉出现物理性损伤,增加代谢废物对组织的毒性,而且有可能会导致大量乳酸堆积,除出现两腿没劲、乏力、感觉很累等以外,还有可能会出现全身无力、肌肉痉挛、肌肉酸沉、四肢发麻、活动障碍等症状。因此建议在高强度的体力劳动或剧烈运动后适当休息,尽量减小工作强度。

二、病理性原因:

1、缺乏微量元素:如果缺乏部分微量元素,如钙、钾,可能会导致出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。人体在缺钙时,肌肉可能会没有力量,特别是腿部肌肉,可能会有乏力的症状。

如果患者缺钾,精力、体力均会下降,可能会表现为四肢酸软、无力的症状,还会出现不同程度的神经、肌肉松弛、软瘫。建议患者及时去医院进行检查,明确缺乏微量元素的类型,在医生指导下适当补充;

2、感冒:如果抵抗力比较差,或是气温下降时没有注意保暖,可能会导致感冒,常会出现流鼻涕、鼻塞、浑身乏力等症状,因而也可能出现两腿没劲、乏力、感觉很累的症状,可以遵医嘱服用感冒灵颗粒、风寒感冒颗粒等药物,一般随着感冒治愈后,此类症状即可得以缓解;

3、腿部神经受压:如果患者腿部神经受压,也有可能会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。腿部神经受压多发生于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的患者,上述病变可能会导致神经、脊髓根受压,使患者腿部肌肉出现失神经支配,

导致患者出现肌肉无力、双下肢有明显酸胀感等症状,上述疾病需要通过影像学检查进行明确,进行对因治疗后,患者的两腿没劲、乏力、感觉很累等症状通常可以得以缓解;

4、脊髓型颈椎病:脊髓型颈椎病患者下肢常表现为上运动神经元通路异常,在患病早期可能会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状,同时可能伴有走路踩棉花的感觉,一般经过传统切开手术进行减压后,上述症状可以得到改善;

5、股骨头坏死:如果股骨头坏死的患者因惧怕疼痛而长时间不活动,可能会出现局部肌肉萎缩,出现反应性或反射性的肌肉不敢收缩,随着病程加深,患者下肢可能会逐渐出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。患者需要针对股骨头坏死进行治疗,可以在医生指导下口服前列地尔、阿仑膦酸钠等药物,也可以选择进行关节置换术进行治疗;

6、重症肌无力:重症肌无力是一种导致神经-肌肉接头传递功能障碍的获得性自身免疫性疾病,患者常表现为部分或全身骨骼肌无力、易疲劳,活动后上述症状加重,休息后可以减轻,患者肢体近端肌肉的症状更为明显。

,进行举臂、梳头、上楼等动作时比较困难,但也有部分患者远端肌肉更易疲劳,会出现下肢无力等症状,此类患者会出现两腿没劲、乏力、感觉很累的症状,需要遵医嘱应用药物进行治疗,如新斯的明、硫唑嘌呤等;

7、肌无力综合征:肌无力综合征发病多与肿瘤有关,患者也有可能出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状,下肢近端无力为此类患者的常见症状。患者通常会在早期表现为上肢无力,常伴有自主神经功能障碍,患者常在发现肿瘤前数月到数年即可出现肌无力、易疲劳等症状,此类症状出现的部位以四肢骨骼肌为主;

8、周围神经病变:常见的是自身免疫性炎症引起的周围神经病变,比如吉兰-巴雷综合征,此类病变也会导致患者出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状。

另外还有酒精的直接毒素作用,以及酒精引起维生素B1缺乏,也会导致患者出现周围神经病变,患者在早期会出现感觉障碍和运动障碍,主要表现为肢体远端无力、肌肉萎缩、腱反射减弱或消失,此类患者也会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状;

9、其它原因:如果患者出现旁中央小叶大脑病变,如缺血、缺氧、脑出血、脑肿瘤、脑炎,或血管疾病如下肢静脉曲张、动脉血栓形成等,以及糖尿病、甲状腺功能亢进、脊髓病变等慢性疾病时,都会出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状,需要通过相关检查如血管B超、脑电图等明确诊断,并给予对应的治疗改善症状。

总之,导致患者出现两腿没劲、乏力、感觉很累等症状得到原因较多,需要结合个人情况进行具体分析。如果出现上述症状,建议及时就诊、明确诊断,避免延误病情。患者在日常生活中要注意保护下肢,避免出现双腿摔伤、暴力撞击等损伤,锻炼的方式要正确,锻炼前要注意热身,以免拉伤肌肉或肌腱。

两腿没劲乏力感觉很累

女性双腿酸软无力的症状,首先考虑与过度劳累等生理性原因有关,如果症状比较明显,则可能需要警惕一些病理性原因,如颈椎病、腰椎管狭窄症、椎管内肿瘤、贫血、内分泌失调、骨质疏松等,需要提高警惕,必要时及时到医院就诊,进行针对性治疗。

一、生理性原因:

如最近一段时间剧烈运动,引起局部肌肉出现劳损,大量乳酸堆积于双腿局部肌肉内,会导致双腿出现酸软无力的情况,通过适当休息保护,局部进行热敷、按摩等,可以逐渐缓解。

二、病理性原因:

1、颈椎病:较为常见的有脊髓型颈椎病,当压迫到脊髓神经的时候,会导致女性出现双腿酸软无力、麻木的临床症状,同时会伴有头晕、恶心、呕吐等症状,严重时甚至可出现视物模糊、心动过速等症状;

2、腰椎管狭窄症:当女性存在腰椎管狭窄症时,会对脊髓神经造成明显压迫,导致出现双腿酸软无力的情况,甚至会出现间歇性跛行;

3、椎管内肿瘤:如果女性椎管内长有肿瘤,肿瘤逐渐增大压迫到脊髓神经根时,也会导致出现双腿酸软无力的情况,通常以手术为主要治疗手段,需要对椎管内的肿瘤进行摘除,缓解症状;

4、贫血:当女性存在贫血时,尤其是女性存在有营养不良时更易出现贫血的情况,导致双腿酸软无力,需要积极检查血常规,必要时需要进行骨髓穿刺,明确引起贫血的具体原因,确定相应的治疗方案;

5、内分泌失调:内分泌失调是女性较为常见的情况,如垂体功能减退、甲状腺功能亢进等,或是处于月经、妊娠期间,情绪出现较大波动时,均可以导致女性出现双腿酸软无力的现象;

6、骨质疏松:女性在绝经后雌激素水平降低,或是年龄逐渐增加,导致骨量下降且流失加快,如果存在服用激素类药物的情况,造成骨质疏松,就可能会出现双腿酸软无力等情况;

7、其他原因:如果女性双腿酸软无力,还要警惕机体内存在缺钙的情况,或是从中医角度出发,如果肾气亏虚,如生产后等,使肾气过度损耗,也会出现上述情况,需要根据自身相关症状,警惕以上疾病,及时就诊治疗。

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