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内容导航：1、好奇，胎动时宝宝在干吗？答案炒鸡暖心！2、好奇宝宝动起来：怎么能让宝宝动起来1、好奇，胎动时宝宝在干吗？答案炒鸡暖心！
当胎儿成长到4个月开始，孕妈妈就可以感受到宝宝的胎动。而胎动也是宝宝和妈妈互动的一种亲密方式，不少准妈妈都是在感受到宝宝胎动的时候才激动，觉得自己真的升级了。那胎动到底是什么感觉，胎动时，宝宝在干什么呢?
什么是胎动?
初次怀孕的孕妈咪，大约是18-20周开始就可以感受到宝宝第一次胎动，但是胎动幅度较小，而5个月开始胎动比较明显。胎动是胎儿在孕妇子宫腔内，自主性的活动撞击子宫壁，引起孕妈腹部产生变化，胎动也会受到孕妇情绪、动作以及环境等影响，胎动是用于检测胎儿活动量增减的指标，如果胎动出现异常，预示着可能存在健康危险。
胎动是什么感觉?
当宝宝发育到一定阶段，会用自己的运动和妈妈打招呼，而且不同阶段时期，宝宝胎动感觉都不同。
最初的感觉，幸福又神奇!
初次怀孕的妈妈，在18-20周感受到第一次胎动，这时候的胎儿力量小，胎动感觉不明显，妈妈感受的就好像是宝宝轻轻触碰肚皮一样，感觉不太明显。随着孕周的退役，孕妈会感到宝宝胎动更明显，强烈，而且胎动组件变规律。
孕中期胎动感觉
这个时间段开始，宝宝胎动次数增加，而孕中期也是胎儿胎动最为活跃的时期，胎儿会在妈妈的肚子里做一些踢腿、翻身的动作，妈妈可以感受到运动力量不断加强。
同时，在孕28周开始，形成了规律的生活节奏，妈妈要熟悉宝宝胎动规律，并且坚持每天数胎动，了解宝宝的具体情况。
孕晚期胎动感觉
胎动变更明显，而且胎儿的增大，会导致他在子宫内的活动幅度变小，在孕晚期，宝宝的胎动频率增加，胎动方式也变得多种多样，到36周以后，宝宝固定胎位，头朝下呈蜷缩态，胎动逐渐减少稳定。
宝宝胎动模式
全身性运动：整个躯干运动，如：翻身，这种胎动力量较强，而且动作持续时间长，可以为3-30秒左右。
胸壁运动：这类胎动都比较微弱，且时间短，一般母亲不太容易感觉得到。
四肢运动：宝宝会在肚子里伸伸胳膊、踢踢腿，这样的动作持续1-15秒左右。
胎动不规律，需要多加注意。
一般医生都会建议妈妈在28后开始，计算宝宝一天的胎动，观察宝宝是否正常，以24小时为周期，我们可以根据胎动次数，检查宝宝是否正常。
胎动减少原因：准妈妈的血糖过低、发烧，或体温持续过高，都会导致胎盘、子宫血流量减少，胎宝宝没有足够的营养物质也会减少胎动。
胎动突然加剧随后减少：缺氧、受外界刺激、高血压以及外界噪音刺激都会导致胎儿出现胎动异常。
2、好奇宝宝动起来：怎么能让宝宝动起来
怎么能让宝宝动起来
让宝宝在胎心监护时动，一般可通过抚摸腹部、听音乐等方式，与胎儿互动来唤醒胎儿。此外，建议孕妇在做胎心监护前，可食用少量食物，补充能量。一般妊娠32周以上的孕妇会进行胎心监测，如是高危孕妇，则会提前监测，以此预测胎儿宫内储备能力。
怎样让胎儿动起来？
如果想让胎儿动起来，宝妈可以将手掌轻轻的放在自己肚子不同的地方，感受到胎儿在子宫里的活动状况，经过宝妈的抚摸，让胎儿感受到妈妈的抚摸，因此让胎儿动起来，在这期间可以配合着播放一些舒缓的音乐。
在孕晚期的时候，胎动可能会稍微慢下来，胎儿成长的速度可能也会稍微的下降，属于正常的，不用过于担心，孕妇在怀孕期间学会放松心情，控制好自己情绪，乐观心态有利于胎儿的发育，同时可以适量的活动锻炼。
怎样让肚子里的宝宝动?
1、用手指轻轻地抚摸肚皮：虽然宝宝在准妈妈的肚子里，但是宝宝能感受到外面的氛围，所以当宝宝不动的时候，妈妈可以摸摸自己的肚皮，然后轻声细语的给宝宝说说话。宝宝听到或者感受到以后就会运动起来。
2、放一些轻柔的音乐：宝宝如果很安静，妈妈可以放一首音乐给宝宝听。宝宝听到音乐后，可能就会跟随着音乐而动起来。准妈妈放音乐的时候要注意一下音量，不要太小。太小宝宝是听不到的，这样也就不能让宝宝动起来，也不能太大，太大的声音可能会对宝宝的听力不好。
3、吃点甜食：甜食会让人心情变好，准妈妈可以适量的吃点巧克力。当宝宝感受到准妈妈心情变好时，就可能会变的活泼起来，在准妈妈的肚子里来回的翻滚。注意不要吃的甜食太多，以免导致血糖升高的。
怎么能让宝宝动起来
1、爬楼梯
爬楼梯也是催动宝宝发动的`方式之一，预产期来临，孕妇适当的爬爬楼梯，不仅可以增强自身体力，也可以锻炼腿部和臀部的肌肉，帮助胎儿快点入盆。但同时要注意安全，上下楼要扶好抓好，累了要停下开歇歇，把握一个度，不能过度劳累。
2、在家做下蹲运动
下蹲运动类似于扎马扎，适合孕妈妈在家时做。可以一手扶着椅子，一手扶着肚子，两脚分开慢慢往下蹲，然后起来，不断的重复这个动作，有利于催动宝宝快点发动。如果孕妈妈觉得外出活动不安全，可以在家练习这个动作哦!但也是要适当做，注意人身安全。
3、补充营养，注重孕期的健康
胎儿发育的营养供应，完全来源于孕妈的饮食，因此日常饮食要注意营养均衡，科学且合适的补充营养，对自己的身体健康好，也有助于胎宝宝的发育成熟。
4、对乳头进行刺激
刺激乳头可以一定程度上促进子宫的收缩，孕妈妈预产期到了，宝宝没发动，可以通过刺激乳头和乳晕，诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，加快宝宝发动生产。
宝宝迟迟不发动的原因
1、头盆不称。头盆不称是最常见的过期产原因之一。当胎儿的头颅过大，盆骨入口又太小时，胎儿迟迟不能入盆，不能刺激宫颈口扩张，所以孕妇的身体无法发动自然分娩。择期剖宫产是解决问题的主要手段。
2、胎儿发育的偏小。当然也不排除这样的情况，毕竟每个宝宝发育的情况不一样。可能因为某些原因，比如孕期妈妈营养跟不上、孕妈身体的原因等，导致胎宝宝发育缓慢，产检时被医生告知宝宝偏小，也会导致宝宝晚出生。
3、预产期可能不准确。预产期是医生根据孕妈的末次月经推算出来的，末次月经日期的月减3.日加7.得到的就是孕妈预产期的日子，而这种方式计算出来的日期显然不是完全准确的。
4、孕妇的孕期的运动不足。孕妇很容易感觉疲乏困倦，那部分孕妈就会“犯懒”而减少运动，甚至不运动。运动不足，会导致体重增加过多，也就是自己长胖太快，也会影响血液循环，甚至影响到给胎儿的血液供应和发育，还会影响产程的发动。
怎么能让宝宝动起来
1、可以用手指轻轻地抚摸肚皮
虽然宝宝与外界隔着一个子宫，但事实上宝宝即便在里面也是能够感受到外界的氛围的。因此对于胎儿不动时怎么让他动这个问题，这个时候可以轻轻地拍打肚皮让宝宝动起来，也可以用手指轻轻地抚摸肚皮跟宝宝温柔地说说话。有的时候准妈妈在很多天都没有感受到胎动了，非常担心地想要宝宝动一下，这种时候宝宝胎动对于准妈妈而言就像是安慰一般。
2、放一些轻柔的音乐
我们时常会说到“胎教”这个词，事实上并非是毫无道理的。因为宝宝在肚子里面可以很直观地感受到妈妈的情绪等变化，同时也能够听到外界的一些声音。当宝宝一动不动的时候，可以尝试放一些轻柔的音乐，或许宝宝就能够感受到美妙的音乐而动起来和妈妈互动噢!
很多准妈妈形容胎动是这个世界上最幸福的互动，而通常很多时候胎动也能够在一定程度上反应腹中胎儿是否健康有活力，因此在宝宝长期一动不动的时候，可以采用上文介绍的两个小方法，也许就能够收获到效果。当然了这些方法都是因人而异的，因此只是能够当做参考而已。
胎儿突然不动了怎么回事
假阵缩。孕妇在分娩前1—2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。
见红。在分娩前24—48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个比较可靠的征象。
所以，如果胎儿突然没有胎动的话孕妈妈可以再感受一下，可能是胎儿那个时间点没有动，但如果是胎儿较长一段时间没有胎动的话，很有可能是胎儿在母体内缺氧窒息或其他情况，这样的话孕妈妈最好马上到附近医院进行检查。
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