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内容导航：1、低血压是病吗？2、女人血压偏低怎么调理：女人血压低吃什么调理1、低血压是病吗？
今天我们就来聊聊低血压的一些事儿。
什么是低血压？
低血压是体循环动脉压力低于正常值。
一般认为成年人上肢动脉压力低于90/60mmHg（12/8KPa）者，即为低血压。
低血压是病吗？
与高血压不同，低血压不一定是疾病，低血压可以有很多原因导致，可分为生理性和病理性两种。
01
生理性低血压
在部分健康人群中，可能存在血压低于标准值情况，但此类人群日常无特殊不适，身体各脏器系统无病理性改变，多见于体型消瘦者，这一类低血压无需特殊治疗。
02
病理性低血压
这一类患者除了低血压表现以外，常常伴随其他疾病存在。急性低血压可出现在大出血、急性心肌梗死、严重感染等急性疾病中；而慢性疾病期间同样可伴随低血压出现，如：恶性肿瘤、长期营养不良等。治疗此类低血压需积极处理原发疾病，待疾病改善后血压可逐渐恢复。
当然，除了疾病以外也可有其他因素导致低血压，最常见原因便是药物因素。治疗高血压的降压药物如服用过量可导致低血压，停用药物后血压可逐渐恢复。冠心病患者常使用的硝酸酯类药物如硝酸甘油亦可导致血压降低，使用时应密切监测血压变化。
低血压可有哪些症状？
01
疲乏无力
低血压患者一部分人可感到疲乏无力，与实际活动消耗体力不相称，这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调、不恰当地消耗肌力所致，休息不一定好转。
02
头晕、头疼
在很多低血压患者中，也可出现头晕、头疼，轻重不一，偶有伴一过性黑朦者，严重者可出现晕厥，此类患者多见于突然改变体位，尤其是从长时间蹲位突然站起时，可能与脑灌注不足相关。
03
心前区隐痛或不适
部分低血压患者亦可以出现类似心绞痛症状，不仅可以出现在体力劳动过程中，也可出现在静息状态下。可能是由于血压过低导致冠脉供血不足导致心肌缺血、缺氧。
04
其他
低血压可能导致精神状态萎靡、记忆力减退、睡眠障碍等情况，严重血压过低可导致内分泌功能减退，出现抵抗力下降等。
如何治疗低血压？
生理性低血压是不需要特殊药物治疗的：
适当加强锻炼，生活规律，防止过度疲劳，保持良好的精神状态，提高自身身体素质，避免直立性低血压发作。
饮食上要结构丰富，避免挑食，进食高营养、易消化、富含维生素的食物。不建议每餐过饱，避免过饱后引起血液回流心脏量减少。
每日保持饮水，尤其大量出汗后、热水浴后、腹泻后需适当饮水，可保持血容量而适当提高血压。
病理性低血压则是要积极治疗原发疾病，随着疾病改善血压可逐渐改善：
临床上一些中成药可以作为提高血压的辅助治疗，如：生脉饮、参附注射液等。但此类药物仍只作为辅助治疗，不能替代原发疾病的治疗方案。
若因降压药物导致的低血压，则需停用药物并在医师指导下调整其他高血压治疗方案。
无论是高血压还是低血压，都不建议自行诊断及治疗，而是要去专业的的科室在医生指导下进行治疗。
推荐科室：
心内科门诊；
高血压门诊；
作者 | 航天中心医院 高丽华
来源： 北京114预约挂号
2、女人血压偏低怎么调理：女人血压低吃什么调理
女人血压低吃什么调理
女人低血压吃什么好的最快
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
低血压的症状
1、继发性低血压
由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药，慢性营养不良和血液透析等。
2、餐后低血压
餐后发生的低血压。
3、排尿性低血压
排尿中或排尿后突然晕倒，神志不清，发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减，静脉扩张，回心血量减少，血压下降所致。
低血压的情况可能是因为气血不足而引起的，所以在日常生活中，我们可以同过饮食和多喝水来改善低血压的'情况，比如红枣、红糖、枸杞等都是很好的补血食物，同时可以多吃一些补充气血的食物，比如人参党参等，气血足了，低血压的情况才能缓解。
女人血压低吃什么调理
如果女性患者出现了低血压，首先要明确是生理性的低血压还是病理性的低血压。
如果是生理性的低血压，无需特殊的处理，如果是病理性的低血压，则需要通过前往医院给予甲状腺功能、垂体功能、肾上腺功能、血液常规、深化心电图、超声心动图，心导管检查以及心血管造影，心脏B超等等来进行检查后给予治疗的方案。
在饮食上应该给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当补充维生素c、维生素b族和维生素pp;适当饮用咖啡，可可和浓茶有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管的收缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外还可以饮用蜂蜜水。
低血压女性可以吃的补品：
1、多食补气血、温补脾肾的食物：低血压的女性一般都是缺血缺气的，这时候就需要大家在饮食上多吃补气血、温补脾肾的食物了，比如莲子、大枣、桂圆、桑葚等，低血压女性坚持吃这些食物后能够养心益血、健脾补脑。
要是说到菜的话建议大家食用人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等，并且吃的时候多喝汤，增加盐分摄入。
2、多吃能够造血的食物：好多低血压的女性还会伴随着贫血的情况，这时候要想血压上来就必须及时纠正贫血，常见的造血食物富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C，建议大家多吃一点，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛肉、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
等到贫血纠正好了之后，心脏供血量增加，能够提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、食欲差的话适当吃点刺激性食物：一些低血压的女性食欲不是太好，这时候就需要弄点刺激食欲的食物吃吃了，常见的有姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
女人血压低吃什么调理
女人低血压吃什么好的最快
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
低血压的症状
1、继发性低血压
由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药，慢性营养不良和血液透析等。
2、餐后低血压
餐后发生的低血压。
3、排尿性低血压
排尿中或排尿后突然晕倒，神志不清，发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减，静脉扩张，回心血量减少，血压下降所致。
低血压的情况可能是因为气血不足而引起的，所以在日常生活中，我们可以同过饮食和多喝水来改善低血压的'情况，比如红枣、红糖、枸杞等都是很好的补血食物，同时可以多吃一些补充气血的食物，比如人参党参等，气血足了，低血压的情况才能缓解。
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