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内容导航：1、新手妈妈如何正确进行母乳喂养2、母乳喂养指导正确的有1、新手妈妈如何正确进行母乳喂养
首先要做到“三早”。哺乳妈妈产后30分钟内给宝宝进行“早接触、早吸吮、早开奶”。早接触,就是在宝宝出生后,尽早让他伏在妈妈胸前,与妈妈皮肤接触；早吸吮,是通过帮助宝宝找到妈妈乳头,开始人生的第一次接触和吸吮。
第二点,是乳晕喂养,不是乳头喂养。妈妈们在喂奶时出现乳头疼痛的话,就是宝宝的含接姿势不正确,只含着乳头,没有将大部分乳晕含到宝宝嘴内,这样宝宝就不能做到有效吸吮,同时还会造成乳头的疼痛和损伤,相信很多妈妈在哺乳期时感受会很深。
第三点,调整正确哺乳姿势,帮助宝宝正确吃奶。在喂养时发现宝宝没有很好地吸吮住乳晕,就将宝宝身体转向妈妈,紧贴妈妈身体,做到胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房,宝宝的鼻子对着乳头,头和身体呈一直线。
第四点,有效吸吮很重要。怎么去判断宝宝是不是有效吸吮?妈妈可以看宝宝的嘴张很大,下唇向外翻,舌呈勺状环绕乳房,宝宝的下巴紧贴乳房,含接时可见上方的乳晕比下方的多,能看到婴儿慢而深的吸吮动作和听到吞咽的声音。
第五点,按需喂哺。按宝宝需要哺乳,宝宝想吃就喂,不限时,不限量,频繁喂哺,24小时哺乳次数8-12次以上,保持乳汁分泌通畅,所以宝宝就是最好的吸奶器。
第六点,解锁多种喂奶姿势。喂奶姿势可取坐位、站位、侧卧位和仰卧位等姿势,掌握正确的哺乳技巧,帮助母亲和宝宝进行有效的含接,及时排出乳汁,可有效预防堵奶。如出现堵奶,可根据堵奶的位置,调整不同喂奶体位,使宝宝下巴对着堵奶的位置进行吸吮,并且宝宝吸奶时顺道给妈妈进行爱心按摩,堵奶的状况很快会缓解。
第七点,左右交替喂奶。左右交替喂奶可以有效解决妈妈堵奶的问题。比如说一开始宝宝吃的是左边,那在下一次喂养的时候,就给宝宝吃右边。这个方法除了解决堵奶,还可以预防大、小胸的问题。
第八点,饮食宜清淡,营养要均衡。宝妈要根据自身情况进食催乳汤,避免过度产奶,达到母婴供需平衡即可。
第九点,乳房胀痛可冷敷,避免热敷。在乳房开始出现肿胀的时候,建议妈妈可使用卷心菜、土豆片进行冷敷,可减轻乳房胀痛。而避免热敷,热敷会加重局部组织血液循环,一定程度上会促进乳汁分泌更多,越加重堵奶的症状。
第十点,吸奶器能不用尽量不用。吸奶器只能吸出乳窦内储存的奶,在乳腺管不通的情况下使用吸奶器,受负压的影响,会使乳腺管受压,引起局部水肿,时间久了,会出现奶块越来越多,或者乳房越来越涨奶,会提高乳头损伤及堵奶的风险。
母乳是六个月以内婴儿最理想的食物。因为母乳中的营养素种类比较齐全,而且比例合理。同时母乳中含有大量的免疫活性物质,对提升宝宝的免疫力有着至关重要的作用。更重要的是母乳喂养可以增加宝宝的安全感,提升母子之间的感情。所以,在情况允许下,母乳喂养是宝宝和妈妈最好的选择。
采写:清远日报记者 钱敏敏 通讯员 彭可明
2、母乳喂养指导正确的有
母乳喂养指导正确的有
出生后尽早让小儿试吸吮母乳头
母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉-乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的.现象。
母乳喂养指导正确的有
母乳喂养的好处
1、 母乳喂养能提高宝宝的免疫能力
母乳对宝宝的免疫系统有帮助，妈妈活的细胞每一天直接进入孩子的身体，进入他的血液，帮助他的身体抗各种病。
2、母乳喂养满足孩子的心理需求
孩子从出生有很强的一种吸吮的需求，慢慢这个需求会减少的。如果我们强迫性地断奶，他这种需求没有得到，他可能心理会有一些伤害。
3、母乳喂养的孩子更健康
母乳喂养的宝宝将来得癌症的几率特别是儿童的癌症，还有糖尿病的、心脏病的各种肺类的疾病都会降低。孩子的身体、心理、大脑都会得到很多帮助。
4、母乳喂养的孩子IQ更高
科学研究证明，母乳喂养的孩子IQ会比较高。
母乳喂养指导正确的有
母乳喂养知识指什么
一、母乳喂养知识：为什么要母乳喂养?
母乳是上天赐给孩子的最好礼物，也是宝宝的最佳食物。母乳的营养价值极高，不是奶粉可比的。世界卫生组织(WHO)关于母乳喂养的最新观点：“母乳应是婴儿出生后头6个月的唯一食品，不需要加其他食品、液体，甚至不需要喝水。”也就是说，宝宝出生后可以不喝水，但是一定要吃奶。有研究表明，如果全球所有儿童出生后6个月内都用母乳喂养，那么每年约150万婴儿的生命能被挽救，还会有数以百万计的儿童的健康和发育状况得到改善。
二、母乳喂养知识：母乳喂养奶水不足怎么办?
1、 催奶食谱：鲫鱼汤
鲜鲫鱼500克，去鳞、脏，加黄豆芽60克(或通草6克，中药店有售)煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤，连服 3～5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水、通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。
2、催奶食谱：丝瓜仁鲢鱼汤
丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，共同熬汤。熟后吃鱼喝汤。吃时可放些酱油，不放盐，一次吃完。口服1次。连服3天。丝爪仁有行血、催乳功效，鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。喝汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。
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