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孕妇可以吃豆花吗,孕妇可以吃豆腐花吗(有网民加入“粉丝群”后被骗十万)

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1、来刷榜投票啊!有网民加入“粉丝群”后被骗十万!

粉圈经济·追星

谁都曾经年轻过

每个人都是从青葱岁月走过来的,喜欢上哪个明星是很正常也很美好的事。但近年来,愈演愈烈的追星文化,推动了“粉圈经济”的崛起。只要是跟“爱豆”沾边儿的,就有钱赚。

这其中,也包括一些趁虚而入的骗子……

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追星不成反被骗

为心中的偶像刷榜、投票、占领各种网上阵地,是年轻的追星族们最热衷的娱乐方式。而这些活动都需要有组织地进行,因此很多人会乐于加入各种粉丝群。

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于是有些不法分子就嗅到了“商机”,组建以各种明星为名目的“粉丝群”,以“评选微博2020年最火流量明星”“粉丝福利!有机会获得明星签名照”等广告话术四处拉人。

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但其实这些“粉丝群”里根本就没有什么“福利”,有的只是虎视眈眈的诈骗团伙。

2020年1月24日,浙江绍兴嵊州市一名在校学生小张在家长的陪同下到公安机关报警,称其在家中上网的时候被QQ网友以“评选2020年最火流量明星”为由,拉入一个QQ群中,随后被骗金额达十余万元。

骗子是这样得手的

警察询问后得知,一开始,小张确实参与了几次投票。随后,群里就开始有人发明星返利粉丝的信息,声称充100元返200元,充200元返688元等等。

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缺少社会经验的小张信以为真,添加对方QQ号私聊后,一笔、两笔、三笔……竟然陆续向对方转了几万元钱!眼看着所谓的“返利”并没有兑现,小张急了,要求对方退钱,而对方却以保证金、解冻费等为由继续欺骗小张。

最终,小张用父母的银行卡,向骗子转账10万余元,因害怕父母责骂,小张还稀里糊涂地删除了与骗子的聊天记录和联系方式。

未成年犯罪团伙

接到报警后,嵊州公安机关网安部门立即介入调查。随着调查的深入,一个以粉丝活动为诱饵,专门为不法分子建群拉人的黑灰产团伙逐渐浮出水面。

确定目标后,民警先后从辽宁、甘肃等地抓获5名嫌疑人。令人震惊的是,这5人全部未成年,年龄最大的不过17岁,最小的仅有14岁。

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据犯罪嫌疑人姜某交代,她于2019年11月上网时认识了QQ网友“小某某”。在他的指令下,以诈骗为目的组建“饭圈”QQ群,以各种活动为名目拉人进群。

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达到一定人数后,姜某就将群转手卖给上线。根据群人数的多少,可以获得不同金额的奖励。一般500人的群奖励388元,2000人的群奖励1888元等。上线再利用买来的这些群,实施充值诈骗等活动。

就这样,因为觉得赚点零花钱也不错,嫌疑人姜某、陈某等陆续帮人拉了10多个QQ群。这些群存在的时间都很短,一般只要骗子得手骗到了人,群就会随即解散。

最终,两名嫌疑人因涉嫌非法利用信息网络罪被依法采取刑事强制措施,其余三人因未满16周岁不承担刑事责任。

目前案件还在进一步侦办中。

在本案中

无论是组织拉群的嫌疑人

还是上当受骗的受害人

都是涉世未深的未成年人

社会经验不足、法律意识淡薄

对自己的行为性质懵懂无知

对未成年人必须加强普法教育

加强网络安全防护教育

避免为此损失钱财

甚至赔上大好人生

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图片 | 网络截图

素材 | 浙江网警

编辑 | 王中东

来源:公安部网安局

2、孕妇可以吃豆花吗:孕妇可以吃豆腐花吗

孕妇可以吃豆腐花吗

1、豆腐花营养

豆腐花和豆腐同是豆制品,含有大量的蛋白质,这种优质蛋白很适合人体需要,并能很好地被人体吸收。豆腐花除了含有丰富的蛋白质以外,还含有多种人体生理活动多需的维生素和矿物质,特别是对骨骼和牙齿有好处的钙质,所以,孕妇是可以吃豆腐花的,它能为孕妇补充钙质,同时也能促进胎儿对钙的吸收。

2、食用需注意

豆腐花的吃法一般分为甜咸两大派,甜的就是加糖,而咸的可以加辣椒、葱花、醋等调料,喜欢吃咸豆腐花的孕妇最好是不要加香葱,同时,患缺铁性贫血的孕妇要少吃豆腐花。吃起来很嫩滑的豆腐脑是因为添加了卤水,孕妇也不宜多吃。

3、和蜂蜜相克

喜欢吃豆腐脑的孕妇一定要注意,豆腐花是和蜂蜜相克的,一起吃会引发腹泻;其次,豆腐脑和鸡蛋一起吃会影响人体对蛋白质的吸收,豆腐也不能和菠菜同食,会阻碍人体对钙的吸收。豆腐中的皂角苷会促进排碘,所以不宜吃太多,不过豆腐和海带一起吃就会减少人体碘的流失。

孕妇可以吃豆腐花吗

1、豆腐花营养

豆腐花和豆腐同是豆制品,含有大量的蛋白质,这种优质蛋白很适合人体需要,并能很好地被人体吸收。豆腐花除了含有丰富的蛋白质以外,还含有多种人体生理活动多需的维生素和矿物质,特别是对骨骼和牙齿有好处的钙质,所以,孕妇是可以吃豆腐花的,它能为孕妇补充钙质,同时也能促进胎儿对钙的吸收。

2、食用需注意

豆腐花的吃法一般分为甜咸两大派,甜的就是加糖,而咸的可以加辣椒、葱花、醋等调料,喜欢吃咸豆腐花的孕妇最好是不要加香葱,同时,患缺铁性贫血的孕妇要少吃豆腐花。吃起来很嫩滑的豆腐脑是因为添加了卤水,孕妇也不宜多吃。

3、和蜂蜜相克

喜欢吃豆腐脑的孕妇一定要注意,豆腐花是和蜂蜜相克的,一起吃会引发腹泻;其次,豆腐脑和鸡蛋一起吃会影响人体对蛋白质的吸收,豆腐也不能和菠菜同食,会阻碍人体对钙的吸收。豆腐中的皂角苷会促进排碘,所以不宜吃太多,不过豆腐和海带一起吃就会减少人体碘的流失。

孕妇可以吃豆腐花吗

一、产妇吃豆腐注意事项

生产过后,产妇的身体是比较虚弱的,营养补充不仅能增加奶量,对宝宝的成长发育也有好处,豆腐各种营养成分非常丰富,产妇食用很有益,不过一些注意事项产妇是必须了解的。

虽然产妇是可以吃豆腐的,但是产妇在吃豆腐的时候也是有很多要注意的事项的,到底有哪些呢?下面为大家一一来介绍一下吧!

1、豆腐不要多吃,因为蛋白质含量太丰富会引起消化缓慢,出现腹泻腹胀。间隔地吃一点就行了。

2、有缺铁性贫血、肾 虚和消化不良的产妇要少吃豆腐,豆腐会影响身体对铁的吸收,而且性寒,吃多了对肠胃不好。

3、豆腐不要和菠菜、竹笋、芹菜等含草酸高的蔬菜一起食用,豆腐中的钙元素会和草酸结合难以消化。吃之前可以先用开水过一遍蔬菜,除去大部分草酸。

这些食物与豆腐混吃是不好的,所以产妇一定要注意了,吃豆腐的时候千万不要再吃这些食物了哦!

4、油炸的豆腐不能吃,烹饪方法最好是煮和炖。与豆腐相关的食物例如豆腐脑、豆腐干、豆腐皮等产妇都可食用,但原则一样:不要多吃。

二、哺乳期不能吃什么

1、哺乳期不能吃的食物:油炸肥腻食物

不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化。

2、哺乳期不能吃的食物:辛辣刺激食物

哺乳妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,因此,产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。

在整个哺乳期,妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入,因为它们会通过乳汁影响宝宝,易使宝宝上火。

3、哺乳期不能吃的食物:哺乳期不能吃巧克力

因为巧克力里所含的`可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良,睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。

三、产后饮食须知

1、清淡饮食人人夸:在食用青菜、水果的时候避免加上各种酱料。虽然生菜沙拉、水煮青菜是减肥者理想的食物,但是如果在上面涂上厚厚的一层沙拉酱、肉酱,那减肥计划就全泡汤。因为油、味精、酱油等调味料都是高热量的东西。

2、荤素搭配是最基本原则:盲目的听从前辈的意见不吃蔬菜的时代已经过去了,荤素搭配最基本也是最重要的一条原则。荤素搭配,营养均衡,既要让自己的身体能摄取足够的营养,又要避免营养过剩。

3、多喝开水促进身体排毒:每天八杯水有助于身体电解质平衡,促进新陈代谢。多喝水,是加强排毒一定要做到的功课,人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行,包括废物的排出。因此在产后,一定要多增加水分的摄取。

4、维生素可以帮助人体细胞免受伤害:蔬菜、水果是许多抗氧化营养素,例如维生素C、维生素P等等的良好来源。抗氧化营养素是清除体内自由基的成分,可以减少我们的细胞受到伤害。

5、多吃粗粮预防便秘大肠癌:除了大米,平时可以多吃糙米、麦片等粗粮作为主食。吃白米饭只能摄取热量,得不到营养。所以需要以糙米、全麦食品等粗粮来代替精致的白米,不仅能吃到更多的营养素,膳食纤维还可以预防便秘、大肠癌。这对想减肥的人是很有好处的。

6、过饥过饱,既伤肠胃又不利于减肥:如果过度限制热量摄取,往往会令人饿得半途而废,但若选择有营养的食物吃到八分饱,则不仅不会让人觉得饿,而且每天都会自然地减去至少500卡路里的热量。

7、饭后漱口可以减少患上口腔疾病的机会:吃饱饭后马上刷牙,可以减少患口腔疾病的机会,也能使口气清爽,不易想吃东西,你可以在办公室准备一套旅行用的刷牙用品,随时保持口腔清洁。

8、多咀嚼慢吞咽有助消化:细嚼慢咽有利于消化的同时,对于产后恢复体型也是有帮助的。聪明的瘦身法应该尽量拉长用餐时间,一般一餐至少花20分钟以上。而更重要的是要细嚼慢咽,每口至少咬10—20下才可下咽,这样既可提早产生饱腹感,又不增加胃的负担。

9、向零食说拜拜:零食的热量极高,想要诚心减肥的,还是控制一下自己,千万别让零食出现在伸手可及的地方。否则会在不知不觉中吃进很多热量。

10、大吃大喝要不得:感到肚子饿时,就选择性的吃点水果,缓解饥饿。因为过度饥饿状态下会比正常状态下吃得更多。

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